Аудиокнига 7 шагов к стабильной самооценке

7 шагов к стабильной самооценке
Автор: Борис Литвак
Читает: Алексей Данков
Жанры: Учебная литература, Психология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Борис Литвак - уникальный бизнес-тренер и автор программы "Новый уровень мышления", которая поможет вам изменить свою жизнь, научившись осознавать и понимать себя. Психика человека - сложная система, и Борис Литвак подробно рассматривает ее устройство в своей аудиокниге. Он делится секретами принятия решений, выбора пути развития, достижения успеха и установления гармоничных отношений с другими людьми.

Выделяя различные типы самооценки, автор предлагает практические рекомендации и задания, которые помогут вам лучше понять себя и отследить мотивы своих действий. Эта книга станет вашим проводником в мире саморазвития, и вы сможете находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзывы о книге свидетельствуют о ее высочайшей пользе и оригинальности. Читатель Полина Котляренко считает ее одной из лучших книг о самооценке, а читательница Ксения Емельянова отмечает, что благодаря опыту Бориса Литвака она узнала о себе много нового.

Используя аудиокнигу Бориса Литвака, вы не просто получите набор идей и упражнений, но и научитесь применять их, основываясь на самопознании и понимании своей самооценки. Погрузитесь в мир собственного развития и достигните новых высот в личной и профессиональной жизни.

Слушать 7 шагов к стабильной самооценке онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Условные рефлексы. И.П. Павлов (обзор)

Аудиокнига "Условные рефлексы: суть, процессы и применение" - эксклюзивный материал, представляющий собой оценку и резюме самых важных и полезных книг в формате 10-минутного чтения. Этот удивительный учебник настолько прочно укоренился в академическом мире благодаря исследованиям Ивана Павлова, что невозможно подчеркнуть его влияние на нашу повседневную жизнь. В 1890 году Павлов основал кафедру физиологии в Институте экспериментальных наук в Санкт-Петербурге, где молодые исследователи под его руководством проводили основные исследования в области пищеварительных процессов и условных рефлексов. Их открытия и достижения перевернули наше понимание о том, как работает наш организм, и объяснили феномены образования, привычек и воспитания, которые являются результатом формирования новых нервных связей после рождения. Загружайте эту замечательную аудиокнигу, чтобы получить сжатую информацию об этой уникальной теме, разработанную с учетом наших современных потребностей.


Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь

Эта аудиокнига - незаменимый гид для мам с девочками, который раскрывает множество актуальных и волнующих вопросов о здоровье девочек. Автор, Елена Березовская, известный врач и эксперт в этой области, предлагает четкие ответы и советы на проблемы, связанные с ростом и развитием девочек. Вы узнаете, какие изменения происходят в организме девочки во время гормональных перемен и как облегчить этот период. Книга охватывает широкий спектр заболеваний, которые могут возникнуть у девочек и женщин, а также предлагает рекомендации по правильному лечению. Особое внимание уделено подростковому периоду и сохранению доверительных отношений между матерью и дочерью. Книга поможет разобраться, как подойти к разговору о сексе с ребенком в нужное время и с правильным подходом. Важно отметить, что информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача.


Полдень. Полнота счастья

Эта аудиокнига предлагает уникальное издание с интереснейшими материалами, включая таблицы, графики и удивительные иллюстрации в формате ПДФ. Вы сможете скачать этот файл на странице аудиокниги после приобретения. Известный французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре делится своими мыслями о природе счастья, используя произведения искусства, созданные великими художниками, такими как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и другие. Он исследует уникальный цикл счастья, который подобен циклу дня и ночи, включая возникновение, рост, расцвет и исчезновение этой живой эмоции. Эта аудиокнига откроет вам мир произведений искусства, изображающих "полдень" счастья.


Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил

"Руководство по расставанию: 49 золотых правил для уникального завершения отношений" Забыться в разрушенных отношениях - это одно, но самостоятельно принять решение об окончании - совсем другое. Мы понимаем, что для девушек это особенно сложно. Возникают вопросы: стоит ли бросать человека, которого ты еще любишь и с которым тебя многое связывает? Может быть, все исправится? А если нет, то как найти правильные слова и грамотно расстаться, чтобы не причинить ему слишком много боли? И возможно ли после этого остаться друзьями? Твои ответы на эти сложные вопросы кроются в "Руководстве по расставанию: 49 золотых правил". Эта аудиокнига на русском языке исследует все аспекты расставания, помогая тебе принять верное решение и завершить отношения так, как ты хочешь.


Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Ищете практическое руководство, которое поможет преодолеть трудные периоды и преобразить свою жизнь? Наша аудиокнига предлагает уникальные стратегии и подходы, которые помогут вам лично расти и превзойти обстоятельства. Вы узнаете, как объективно оценить свои возможности, преодолеть тревогу и беспокойство, а также стать увереннее в себе и делать верные решения в трудных ситуациях. А еще, вы познакомитесь с методами позитивного мышления, которые помогут вам повысить свою самооценку и достичь своих целей. Получите уникальный инструмент для изменения вашей жизни к лучшему!


Жемчужины мудрости: притчи, истории, наставления

"Мудрость в притчах: аудиокнига, раскрывающая тайны жизни разных народов. Откройте для себя многочисленные перлы мудрости в нашей коллекции притч, которые написаны легко, с юмором и подчеркнутой краткостью. Будьте готовы к неожиданным ответам на ваши вопросы, осмыслите проблемы с новой перспективы и, может быть, найдете уникальные решения. Слушая эту аудиокнигу, вас ждет увлекательное, познавательное и умиротворяющее путешествие, которое несомненно привнесет радость в вашу жизнь.".


Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства

Хюгге: уют, корицей и мягкими пледами. Для всех, кто любит тепло и комфорт. Аудиокнига советует находить гармонию внутри себя и встречать жизнь с улыбкой. Приготовьте горячее какао, зажгите свечи и окунитесь в атмосферу датского образа жизни. Благодаря Пии Эдберг и ее историям о хюгге вы откроете новую философию жизни и научитесь ценить простые радости. Встречайте счастье и уютный колорит вместе с этой аудиокнигой.


Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?

Избавьтесь от хронической усталости и эмоционального выгорания, победите постоянный стресс и верните себе утраченное время! Вам больше не придется искать виноватых, потому что мы предлагаем вам уникальную аудиокнигу, которая даст ответы на все важные вопросы! Здесь вы найдете конкретные и краткие рекомендации, а главное - эксклюзивный контент! Эта аудиокнига доступна в авторской редакции, где сохранены все авторские особенности - орфография и пунктуация. Только у нас вы получите исключительный контент без цензуры!


Подарок с подвохом

"Загадочная история судьбы, пропитанная юмором, раскрывается в уникальной аудиокниге. Увлекательный сюжет начинается с прихода таинственного новогоднего подарка, который приводит главную героиню, Эбигейл, к решению нанять телохранителя. Люк, убежденный холостяк и опытный охранник, не ожидал, что его Новый год превратится в волшебство. Бывший сослуживец внезапно просит его помочь защитить нервную барышню, что приводит к неожиданным последствиям. Погружайтесь в увлекательный мир их встречи и оставайтесь в неведении, пока не наступит новогоднее утро!".