Аудиокнига 7 шагов к стабильной самооценке

Уникальная аудиокнига от признанного бизнесмена и тренера по развитию бизнеса Бориса Литвака! В ней содержится уникальный набор методов и приемов, которые помогут изменить вашу самооценку и переосмыслить свой потенциал. Борис Литвак, выдающийся бизнесмен и ведущий клуба КРОСС, разработал авторские программы саморазвития и самооценки, такие как «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе» и «Сценарное перепрограммирование».

Часто люди, обращаясь к литературе о психологии или проходя тренинги, не осознают, что их проблема связана с низкой самооценкой. Однако именно она является основой для развития личности. Как вы уже знаете, если вы желаете изменений в жизни, они должны начинаться с вас (и с осознания вас самих). Но каким образом это можно сделать и что вам следует учесть, чтобы понять свой образ мышления и отношения с внешним миром?

В этой удивительной аудиокниге Борис Литвак предлагает ответы на ряд важных вопросов:

- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему некоторые люди достигают успеха, а другие нет?
- Как выбирать партнеров и строить с ними здоровые отношения?

Вам будет предложено определить свой тип самооценки, и Борис Литвак предложит несколько решений для преодоления проблем и выполнения заданий, которые помогут вам лучше понять себя и отслеживать мотивы ваших решений. Это важное знание позволит вам впоследствии управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Оценки на книгу говорят сами за себя:

«Одна из лучших книг, которую я читала о самооценке. Уникальный анализ типов самооценки, эффективные упражнения и задания на будущее. И самое главное - правильная мысль, пронизывающая всю книгу - нет высокой или низкой самооценки, есть только нестабильная и стабильная» - Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала множество книг по саморазвитию и уже привыкла к типовым идеям и упражнениям, которые подают авторы. Но когда книга основана на собственном опыте, она сразу же перестает быть "еще одной копией". У Бориса Литвака огромный опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что вызывает у меня уважение и доверие. Автор даёт инструкции, как обнаружить основные установки, которые разрушают нашу самооценку... Методика их обнаружения - самая интересная часть книги. Не буду ее описывать, скажу только, что я узнала много нового о себе, и это сильно помогло» - Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Не упустите возможность взглянуть на себя с новой стороны и раскрыть свой потенциал с помощью этой выдающейся аудиокниги. © Литвак Б.М., 2019 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.

Слушать 7 шагов к стабильной самооценке онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ключевые идеи книги: Умные родители – гениальный ребенок. Тони Бьюзен
Автор: Smart Reading

Погрузитесь в увлекательный мир развития детского интеллекта с аудиокнигой "Умные родители – гениальный ребенок" от Тони Бьюзена. Книга предлагает уникальные и практические инструменты для развития памяти детей. Автор рассказывает о механизмах созревания человеческого мозга и различных видах интеллекта, предлагая стимулировать природный потенциал ребенка. Внутри вы найдете мнемонические игры, методику "карты памяти" и принципы обучения счету, которые помогут структурировать информацию для более легкого усвоения. Книга также подчеркивает важность развития правого полушария мозга, которое может помочь детям с трудностями обучения, такими как дислексия и дисграфия.


Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Автор: Smart Reading

Уникальное описание аудиокниги: "Победители своих страхов: перестройте свою жизнь с помощью Сьюзен Джефферс". В данном аудиоформате вы найдете только самые ценные идеи, мысли и примеры из книги Сьюзен Джефферс "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника". Вас одолевают сомнения и страхи перед переменами в жизни? Близкие не поддерживают вас в ваших решениях? Страхи мешают вам преодолеть препятствия и двигаться к своим целям? Эта аудиокнига поможет вам научиться сотрудничать со своими страхами и идти к своим целям вопреки им. Вы узнаете, как занять позицию силы и действовать, несмотря на страхи, а также научитесь получать заряд позитива и мотивации, чтобы перестать сомневаться в себе и обрести уверенность в своих силах.


Ключевые идеи книги: Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук. Тони Шей
Автор: Smart Reading

«Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук», автор Тони Шей – новая волнующая аудиокнига, которая предлагает вам самые ценные идеи и примеры о том, как достичь успеха. В этой книге вы найдете сокращенную версию произведения, содержащую многолетний опыт и методики преуспевания от нуля до миллиарда. Узнайте о том, как были придуманы уникальные способы развития компании, такие как выплата новичку 2000 тысяч долларов, обслуживание клиентов всей командой и превращение недовольных покупателей в постоянных клиентов. В аудиокниге также присутствует практическое исследование науки о счастье и ее использование для достижения прибыли.


Ключевые идеи книги: Уроки компании Google. Эрик Шмидт, Джонатан Розенберг
Автор: Smart Reading

Погрузитесь в настоящий «гугловский» опыт с аудиокнигой «Уроки компании Google», написанной Эриком Шмидтом и Джонатаном Розенбергом. В этом уникальном гиде по бизнесу вы найдете только самые ценные мысли и идеи, которые помогут вам развивать инновации и успешно конкурировать на рынке. Структуры работы Google, принципы управления, культура корпорации - все раскрывается на страницах этой аудиокниги. Эрик Шмидт и Джонатан Розенберг, бывшие сотрудники Google, поделятся историями успеха и байками из жизни компании. Изучите, как привлекать и удерживать креативных профессионалов, чтобы ваша компания всегда была на пике инноваций. Узнайте, почему Google является одним из лучших работодателей в мире.


Ключевые идеи книги: Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер. Джон Максвелл
Автор: Smart Reading

"Аудиокнига «Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер» от Джона Максвелла - это уникальное пособие для лидеров, которые стремятся к постоянному развитию. В этой книге ярко представлены самые ценные мысли, идеи и кейсы, которые помогут каждому лидеру преуспеть. С помощью этой аудиокниги вы сможете изменить свое мышление, отношение и действия, принося успех не только себе, но и своей организации. Вы также познакомитесь с важностью уделения внимания людям, работающим рядом с вами, и их развитию. Узнаете, какие изменения нужно внести в свой стиль общения, чтобы завоевать моральный авторитет и влиять на людей. И конечной целью вашего развития должно стать то, что способно изменить мир к лучшему.


Ключевые идеи книги: Бережливые инновации. Технологии умных затрат. Нави Раджу, Джайдип Прабху
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Бережливые инновации. Технологии умных затрат" - идеальный источник ценной информации для предпринимателей и менеджеров, желающих добиться успеха в бизнесе в быстро меняющемся мире. Включая только самые значимые мысли, идеи, кейсы и примеры, этот текст является сокращенной версией оригинальной книги Нави Раджу и Джайдипа Прабху. Книга раскрывает важные принципы бережливых инноваций, призванных помочь компаниям выживать и преуспевать в условиях стремительных изменений рынка. Авторы делятся конкретными советами по оптимизации процессов разработки, внедрению инноваций в производство и маркетинг, а также налаживанию взаимовыгодных отношений с поставщиками.


Идеальная память – в три приема!

Уникальная аудиокнига "Память на автомате" поможет вам запомнить важные сведения из различных источников, будь то книги, договоры, статьи или речи. Екатерина Кузярина, известный нейропсихолог и специалист по развитию способностей, представляет свои 12-летний опыт работы с детьми, взрослыми, подростками и родителями. Благодаря ее уникальной технологии работы с изменением метакогнитивных стратегий и развитию познавательных процессов, вы сможете легко усваивать информацию и запоминать имена, отчества, речи и даже дни рождения и годовщины. Кроме того, Екатерина является дипломированным клиническим психологом, сертифицированным коучем в ассоциации ISF и экспертом в теме развития мозга на телевидении.


Конни в детском саду. Сборник историй

Описание аудиокниги: "Основательность и разнообразие экспертного контента сделали серию "Конни идет..." незаменимым помощником для родителей, желающих подготовить своих малышей к новым жизненным ситуациям. Аудиокниги направлены на учебу и развитие детей, научат их справляться с эмоциями и конфликтами, а также настроят на веселое времяпровождение семьей. "Конни идет к врачу" поможет ребенку без страха пройти медицинскую подготовку к посещению детского сада, а встреча с "Зубной феей" станет не только увлекательной историей, но и обучающей детей правильному уходу за зубами. Аудиокнига "Конни едет на пикник" настроит всю семью на активный и яркий день, проведенный на природе.


Три чашки чая

Новое описание: «Три чашки чая» – уникальная аудиокнига, пленяющая историей самого обычного человека, который с помощью своей решительности искусно перевернул свою жизнь и весь мир вокруг. Грег Мортенсон, посвятивший себя работе медбрата и наперебой делая время на ночевки в своей машине, оказался без вещей и с минимальным имуществом, которое хранил в скромной камере. Трагическая смерть его сестры послужила толчком для захватывающего приключения – покорения сложнейшей вершины К2. Ах, как это было опасно для жизни Грега! Однако удача улыбнулась ему благодаря содействию и дружелюбию местных жителей. Несколько дней, проведенные в изолированной пакистанской деревушке, изменили все представления Грега о мире.