Аудиокнига 7 шагов к стабильной самооценке

Уникальная аудиокнига от признанного бизнесмена и тренера по развитию бизнеса Бориса Литвака! В ней содержится уникальный набор методов и приемов, которые помогут изменить вашу самооценку и переосмыслить свой потенциал. Борис Литвак, выдающийся бизнесмен и ведущий клуба КРОСС, разработал авторские программы саморазвития и самооценки, такие как «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе» и «Сценарное перепрограммирование».

Часто люди, обращаясь к литературе о психологии или проходя тренинги, не осознают, что их проблема связана с низкой самооценкой. Однако именно она является основой для развития личности. Как вы уже знаете, если вы желаете изменений в жизни, они должны начинаться с вас (и с осознания вас самих). Но каким образом это можно сделать и что вам следует учесть, чтобы понять свой образ мышления и отношения с внешним миром?

В этой удивительной аудиокниге Борис Литвак предлагает ответы на ряд важных вопросов:

- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему некоторые люди достигают успеха, а другие нет?
- Как выбирать партнеров и строить с ними здоровые отношения?

Вам будет предложено определить свой тип самооценки, и Борис Литвак предложит несколько решений для преодоления проблем и выполнения заданий, которые помогут вам лучше понять себя и отслеживать мотивы ваших решений. Это важное знание позволит вам впоследствии управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Оценки на книгу говорят сами за себя:

«Одна из лучших книг, которую я читала о самооценке. Уникальный анализ типов самооценки, эффективные упражнения и задания на будущее. И самое главное - правильная мысль, пронизывающая всю книгу - нет высокой или низкой самооценки, есть только нестабильная и стабильная» - Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала множество книг по саморазвитию и уже привыкла к типовым идеям и упражнениям, которые подают авторы. Но когда книга основана на собственном опыте, она сразу же перестает быть "еще одной копией". У Бориса Литвака огромный опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что вызывает у меня уважение и доверие. Автор даёт инструкции, как обнаружить основные установки, которые разрушают нашу самооценку... Методика их обнаружения - самая интересная часть книги. Не буду ее описывать, скажу только, что я узнала много нового о себе, и это сильно помогло» - Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Не упустите возможность взглянуть на себя с новой стороны и раскрыть свой потенциал с помощью этой выдающейся аудиокниги. © Литвак Б.М., 2019 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.

Слушать 7 шагов к стабильной самооценке онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ключевые идеи книги: Моя жизнь, мои достижения. Генри Форд
Автор: Smart Reading

В этой аудиокниге, представленной в сокращенном формате, собраны самые ценные мысли, идеи и примеры из книги Генри Форда "Моя жизнь, мои достижения". Эта книга, вдохновляющая множество предпринимателей, является классикой научной организации труда и передает дух, который помог построить Америку. Здесь мало рассказов о личной жизни автомобильного магната, вместо этого она сосредоточена на его трудах и идеалах. Вы узнаете об инновационных бизнес-методах, использованных в Ford Motor Company, и подробно описанных процессах ежегодного снижения цены на автомобили с сохранением качества продукции. Принципы Генри Форда остаются актуальными и применимыми и сегодня - их целью является служение человечеству, а не извлечение сверхприбылей.


Ключевые идеи книги: Машина, платформа, толпа: используя наше цифровое будущее. Эндрю Макафи, Эрик Бринолфссон
Автор: Smart Reading

Вниманию Вас предлагается аудиокнига, основанная на труде выдающихся авторов - Эндрю Макафи и Эрика Бринолфсона - научного сотрудника MIT. Это бестселлер "Машина, платформа, толпа: используя наше цифровое будущее", являющийся уникальным анализом состояния современной экономики, искусственного интеллекта и больших данных. В данной книге приведены только самые ценные мысли, идеи и примеры применения коллективного творчества в сфере онлайн-образования, краудсорсинга в медицинских исследованиях и работе с новейшими технологиями, такими как самоуправляемые автомобили и 3D-принтеры. Авторы предлагают точный и практический путеводитель по инновациям, помогая читателям понять масштабы технологической революции, которая нас окружает.


Ключевые идеи книги: Лучшие идеи Питера Друкера. Элизабет Хаас Эдерсхейм
Автор: Smart Reading

"Аудиокнига "Лучшие идеи Питера Друкера" Элизабет Эдерсхейм - уникальная подборка самых ценных мыслей и идей от отца современного менеджмента. Автор получила редкую возможность беспрецедентного доступа к знаменитому ученому за несколько месяцев до его смерти. Она провела интервью с ведущими экспертами в сфере бизнеса, такими как Уоррен Беннис, Рам Чаран, Билл Гейтс, чтобы получить дополнительные примеры и кейсы. Книга охватывает нарастающие изменения в сфере бизнеса, ключевые риски и перспективы рынка. Петер Друкер поделился своим видением будущего идеального менеджмента, обрисовал возможности для развития и инноваций, подчеркнул важность клиентоориентированности и командной работы.


Ключевые идеи книги: Интернет-маркетинг: лучшие бесплатные инструменты. Джим Кокрум
Автор: Smart Reading

Невероятные возможности продвижения в интернете с минимальными затратами! Аудиокнига "Интернет-маркетинг: лучшие бесплатные инструменты" от Джима Кокрума - это сокращенная версия самых ценных мыслей идей профессионала в области онлайн-маркетинга. Узнайте, как сделать свой бизнес популярным, не тратясь на рекламу. Находите бесплатные способы продвижения своего бренда в интернете и преодолевайте страх перед публичностью в социальных сетях. Автор - известный эксперт в области интернет-маркетинга, Джим Кокрум, который имеет более 15 тысяч подписчиков на своих сайтах и рассылку, которую получают 100 тысяч читателей. Получите новых покупателей уже сегодня, используя бесплатные инструменты интернет-маркетинга!


Ключевые идеи книги: Здоровый сон – счастливый ребенок. Марк Вайсблут
Автор: Smart Reading

"Полезные советы для здорового сна – аудиокнига Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок». Приготовьтесь получить самую ценную информацию, наиболее интересные идеи, а также конкретные кейсы и примеры успешной практики. Описание аудиокниги: Марк Вайсблут – один из самых авторитетных педиатров в США – делится своим 30-летним опытом, помогая американским родителям в решении проблем с сном у их детей. В этой уникальной аудиокниге он подробно объясняет, как сформировать здоровый сон у детей с самого раннего возраста и добиться счастливого ребенка. Вы узнаете о распространенных ошибках, допускаемых родителями при укладывании детей спать, и избежите их благодаря проверенным стратегиям Марка Вайсблута.


Ключевые идеи книги: Rework. Бизнес без предрассудков. Джейсон Фрайд, Дэвид Хайнемайер Хенссон
Автор: Smart Reading

Прокачайте свои бизнес-навыки с помощью аудиокниги "Rework. Бизнес без предрассудков" от Джейсона Фрайда и Дэвида Хенссона. В этом уникальном аудиоформате вы найдете только самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут вам достичь успеха в собственном бизнесе. Не тратьте время на подробные планы и поиск инвесторов - эта книга показывает, что все, что вам действительно нужно, чтобы начать новое дело, это освободиться от самообмана и прыгнуть в неизвестность. Преодолейте страх перед неизвестностью, прокрастинацию и лень, сконцентрируйтесь на главной цели и двигайтесь вперед, исправляя ошибки. Авторы Джейсон Фрайд и Дэвид Хенссон - ведущие разработчики прикладного программного обеспечения, создатели популярных платформ Ruby on Rails и Basecamp.


Мысли о себе. Опыты

Аудиокнига "Мысли в строках: размышления и поиск самоопределения" - это уникальное произведение, в котором мысли автора переплетены с его дневником и заметками, создавая потрясающий портрет внутреннего мира. Слушатели найдут здесь нестандартные идеи, помогающие раскрывать себя и видеть мир иначе. Размышления на актуальные вопросы жизни и самопознания открывают новые грани возможностей и желаний. Это произведение не следует за жесткими структурами и правилами писания, оно - результат самопознания и исканий автора. Погрузитесь в мир откровенных мыслей и идей, которые помогут вам разобраться в самом себе и окружающем мире.


Собачья жизнь

«Дневник слабака: Летние каникулы» – аудиокнига, созданная эксклюзивно для уникальных поисковых систем. Вам предстоит погрузиться в сумасшедшие приключения Грега Хэффли, популярного героя мегапопулярной серии книг. Отправляйтесь вместе со забавным подростком в мир его незабываемых летних каникул. Грег мечтает провести лето в покое, заливая забытьем дни перед экраном телевизора и игровой приставкой. Однако его идеальным планам срочно приходит конец, когда мама ломает его заточку и начинает устраивать всяческие приключения. Будь то походы в бассейн, поход в парикмахерскую или даже открытие клуба чтения для соседских детей – она неустанно старается разнообразить жизнь своего сына.


Три чашки чая

Новое описание: «Три чашки чая» – уникальная аудиокнига, пленяющая историей самого обычного человека, который с помощью своей решительности искусно перевернул свою жизнь и весь мир вокруг. Грег Мортенсон, посвятивший себя работе медбрата и наперебой делая время на ночевки в своей машине, оказался без вещей и с минимальным имуществом, которое хранил в скромной камере. Трагическая смерть его сестры послужила толчком для захватывающего приключения – покорения сложнейшей вершины К2. Ах, как это было опасно для жизни Грега! Однако удача улыбнулась ему благодаря содействию и дружелюбию местных жителей. Несколько дней, проведенные в изолированной пакистанской деревушке, изменили все представления Грега о мире.