Аудиокнига Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Автор: | Митху Сторони |
Читает: | Алена Корнеева |
Жанры: | Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | — |
ISBN: | 9785001176336 |
Год: | 2017 |
Описание аудиокниги: "Семь параметров, выявляющих вредное воздействие стресса на организм. Автором выступает Митху Сторони - многогранный специалист, обладающий медицинским образованием, опытом исследований в области нейробиологии, практикой в качестве хирурга-офтальмолога и преподавания йоги, а также докторская степень по нейроофтальмологии. Осознание роли хронического стресса в трансформации здоровья в патологию пришло к Митху во время пребывания в Гонконге - мегаполисе Азии с безумным ритмом жизни. Увидев, как и её счастливые друзья и коллеги отказывались от своих увлечений, теряя энергию и остроту ума, и в конце концов даже покидали успешную карьеру, поддавшись хроническому стрессу, Митху не могла оставаться равнодушной и решила написать данный уникальный материал. Кроме того, Митху имеет медицинское образование, полученное в Кембриджском университете, и активно занималась исследованиями в области нейроофтальмологии в столичной Национальной клинике неврологии и нейрохирургии, где принимала участие в клинических исследованиях вместе с коллегами до переезда в Гонконг".
Слушать Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием онлайн
Послушайте также