Аудиокнига Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя

Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя
Автор: Кристиан Джарретт
Читает: Андрей Троммельман
Жанр: Нейропсихология
Цикл:
ISBN: 9785961481938
Год: Не установлен
Хотите обрести новое «Я» и положительно повлиять на свою жизнь? Узнайте, каким образом последние научные исследования помогают изменять нашу личность и преобразовывать жизненный путь. Великолепный нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт тщательно рассматривает различные методы и подходы к осознанному формированию личности. Используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», автор помогает вам проанализировать вашу личность и дает практические рекомендации по достижению непрерывного самосовершенствования. Начните свой путь изменений уже сегодня, проходя тесты, выполняя интерактивные задания и отслеживая свой прогресс. Для вашего удобства, в книге представлены таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, которые вы можете скачать с сайта после приобретения аудиокниги.

Слушать Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Психология за 30 секунд

"50 уникальных идей психологии, объясненных в 30 секунд, в аудиокниге. Если вы хотите расширить свои познания в области психологии и потрясти знаниями своих друзей на вечеринке, то это идеальная аудиокнига для вас. В этом увлекательном звуковом путешествии вы познакомитесь с концепциями Собаки Павлова, психоанализом, исследованием подчинения Милгрэма, когнитивной терапией Бека и многими другими. Авторы книги, награжденные журналисты и эксперты в области психологии, не только объясняют сложные концепции простым языком, но и представляют нам великих мыслителей в области психологии - от Уильяма Джеймса и Аарона Бека до Зигмунда Фрейда. Узнайте, какой метод поможет вам понять свой внутренний мир, бихевиоризм или когнитивизм.


Как бросить курить? Инструкция

Специальный психологический метод для избавления от вредной привычки курить представлен в аудиокниге "Легкое отказывание от курения". Большинство людей, желающих бросить курить, сталкиваются с трудностями из-за недостатка знаний о правильных стратегиях отвыкания. Однако, с помощью данного уникального метода, достичь желаемого результата станет легким и приятным процессом. Вам не понадобится сражаться с собой или вносить какие-либо сверхъестественные изменения в свою жизнь. Просто следуйте набору простых правил метода. С его помощью курение станет всё менее привлекательным для вас, и через некоторое время вы окажетесь освобождены от этой вредной привычки. Забудьте о суете и напряжении – этому только мешает отвыкание от курения.


Номер

Марк просыпается в загадочной комнате без окон, с потолочной лампой, и закрытой дверью. Через воздуховод еле-еле поступает воздух. Связь отсутствует, и он остается один на один с своими мыслями и страхами. Неожиданно Марк находит на стене загадочный номер. Он решает его набрать и оказывается в телефонном разговоре с кем-то, кто находится в той же самой ситуации. Разгадка загадки и проявление тайны начинают раскрываться по мере разговора. Какие откровения ждут Марка в конечной части этой уникальной аудиокниги?


Псих и Гений

В мире, где все знания и эмоции кажутся истощенными, существует уникальное сочетание, которое вызывает великое волнение. Это сочетание - встреча психической силы и гениальности. Псих и гений, две абсолютно противоположные сущности, которые переплетаются на глубоком уровне человеческой души. Псих представляет таинственную неопределенность, скрытую в реальности, мировоззрении и образах, в то время как гений представляет собой свечение вселенной и воплощение самых невообразимых идей. Гений - это вершина духовного развития, высшая точка способности творить и познавать. Он является уникальным проявлением интеллекта, развития сознания и свободы мысли. Гении преследуют самые смелые идеи, воплощая их в живые произведения и оставляя свой след в истории.


Ритуалы как норма

"Ритуалы как норма" - это волнующая и проникающая работа от известного автора Антона Олеговича Калинина. В этой удивительной аудиокниге, он погружает нас в мир ритуалов, открывает перед нами их тайны и важность в нашей жизни. Ритуалы - это не просто серия действий, а настоящая норма, которая определяет нашу идентичность, помогает нам преодолевать трудности и находить гармонию. Через увлекательные истории и интересные факты, Калинин помогает нам понять, какие ритуалы существуют в нашей жизни и как они влияют на наше самочувствие и успехи. "Ритуалы как норма" - это не просто аудиокнига, это путешествие в самые глубины наших обычных действий, оживляющее наше сознание и вдохновляющее на преображение.


Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления

Исследование потрясающего свойства человеческого мозга – нейропластичности, ждет вас в этой аудиокниге! "Нейропластичность: Откройте секреты гибкого мозга, обучайтесь и исцеляйтесь" – захватывающее погружение в мир нейропластичности, раскрывающее ее влияние на нашу жизнь и функционирование мозга. Уникальные возможности нейропластичности подталкивают нас учиться, расти и приспосабливаться к изменчивости окружающей среды. Это незаменимая сила, которая сопровождает нас на протяжении всей жизни, изменяя и улучшая мозг чудесным образом. Приобретите эту аудиокнигу прямо сейчас и откройте для себя, как нейропластичность влияет на вас и как развивать ее для поддержания здорового мозга!


Научитесь делиться

"Научитесь делиться" - вдохновляющая аудиокнига, которая призывает каждого из нас разделить свои знания, опыт и доброту с окружающими. Автор Антон Олегович Калинин вместе с нами исследует уникальные истории о том, как деление становится ключом к нашему личному росту и счастью. Откройте для себя простые и эффективные стратегии, чтобы открыто общаться с другими людьми и без страха делиться своими мыслями и идеями. Вас ожидают яркие примеры из жизни успешных людей, которые нашли в себе силы искренне помогать окружающим, и теперь имеют непреходящий след в мире. "Научитесь делиться" - это опытный голос, который проводит нас через тонкие нюансы сотрудничества, взаимодействия и поддержки.


Календарь позитивных установок на 2024 год

Уникальное описание аудиокниги: "Аудиокнига "Календарь позитивных установок" - ключ к успешной жизни во всех сферах! В этом удивительном произведении собраны мудрые принципы, помогающие добиться успеха в духовности, здоровье, отношениях, призвании, финансах, личностном росте, путешествиях и отдыхе. Вдохновленный Иисусом Христом, автор дарит вам возможность обрести качественную и благословенную жизнь, наполненную радостью и достижениями. Читайте эти слова каждое утро, и ваше мышление станет позитивным и светлым. Каждый месяц посвящен определенной сфере жизни, предлагая захватывающее путешествие в гармонии с собой и Богом. Этот календарь - прекрасный подарок для ваших друзей и знакомых, ведь каждому из нас хочется радовать и помогать другим. Присоединяйтесь к тем, кому уже полюбилась эта уникальная аудиокнига! Мы уверены, что она станет вашим незаменимым спутником на пути к достижению всех ваших жизненных целей.


Как Добро и Зло дружили

Аудиокнига "Как Добро и Зло дружили" поражает своим юмором, который широко раскрывает глубину произведения. Автор виртуозно сплел сюжет несколькими нитями и поддерживает интригу на протяжении всего повествования. Язык книги живой и образный, словно прямо перед вами звучат диалоги и описания действий. Это произведение оставит яркий след в вашей памяти, не давая забыть его по прошествии времени. Книга отличается многогранностью и уникальностью созданных образов, которые погружают вас во внутренний мир с множеством эмоций и переживаний. Картинка окружающей среды прорисована с такой красочностью и насыщенностью, что словно вы оказываетесь в центре происходящего. Загадочность сюжета гарантирует увлекательное чтение для всех.


Красная таблетка-2. Вся правда об успехе

"Научная тайна успеха: раскрываем нейрофизиологические механизмы" Узнайте, что на самом деле скрывается за понятием "успех". В современном мире все говорят о нем, но мало кто знает, как его достичь на самом деле. В данной аудиокниге вы познакомитесь с научными исследованиями, которые раскрывают секреты успеха и позволяют понять, какие нейрофизиологические процессы лежат в основе успешности человека. Благодаря этим знаниям вы сможете ответить на вопросы типа "Я не знаю, чего хочу" и "Я не знаю, как себя заставить что-то делать". Нейронаука уже раскрыла правду о нас и о том, что на самом деле означает "успех". Не упустите возможность узнать ее и вы!