Аудиокнига Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог

Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог
Автор: Василий Петров
Читает: Неизвестный чтец
Жанры: Прикладная литература, Общая психология
Цикл:
ISBN: 978-5-0056-1603-6
Год: Не установлен
Книга "Саморазвитие: принципы, идеи и опыт" - ваш надежный путеводитель к личностному росту и экономии на услугах психологов. В этой краткой и увлекательной аудиокниге, автор делится своими методами по преодолению тревожности, прокрастинации и неврозов. Он утверждает, что 80% личностных проблем можно решить собственными усилиями, и только 20% - с помощью внешних ресурсов. Нераздельно интересна не только психологам, но и их клиентам.

Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в мир саморазвития и откроете для себя следующие главы: "Помоги себе сам", "Кайдзен в психологии", "Я или меня", "Сам себе психолог", "10 когнитивных ошибок", "Как мы заблуждаемся", "Самоанализ или сам себе Фрейд", "Как обмануть свою лень", "Полезная лень", "Как увеличить силу воли", "Как пережить душевную боль", "Как вести дневник", "Границы в психологии", "Формы невроза", "Механизм невроза", "Как повысить самооценку", "Внутренний конфликт", "Невроз долга", "Как освободиться от невроза вины", "Причины вины", "Вирус вины", "Квантовая психология или вина без вины и страх без страха", "Принцип относительности против стресса", "Ставка на позитив", "Хорошее обесценивание", "Арт-терапия против тревоги", "Как Петровна бросала курить", "Человек-магнит", "Цой-терапия", "Психосинтез: йога, Ленин и почтальон Печкин", "Йога против страданий", "Нормальный эгоизм", "Мужская инициация", "Инстинкт самореализации, страх величия и пассивное зло", "Праведность, этика и научный прогресс".

Скачайте эту аудиокнигу о саморазвитии прямо сейчас, и позвольте себе стать лучшей версией себя!

Слушать Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Я и Они

Уникальное описание аудиокниги на тему справления с неприятными социальными ситуациями: '''Эта аудиокнига - ваш надежный гид в мире безупречного общения. В ней вы найдете уникальные психологические приемы и стратегии, которые помогут вам успешно справиться с любыми вызовами социальной сферы. Откройте для себя упражнения, способные обнаружить и преодолеть газлайтинг, научитесь отвечать на критику так, чтобы она лишь подстегнула ваше развитие, и перестаньте быть жертвой оскорблений и хамства благодаря уверенным ответам. Новые идеи помогут вам отказаться от обид и освободиться от унижений, а также научат управлять границами своего взаимодействия с другими людьми.


Психаки

Эта аудиокнига представляет собой уникальное руководство по преодолению психологических трудностей в жизни и на работе. Книга дает возможность узнать о феномене психотерапии для ленивых людей, а также погрузиться в мир апельсиновых дождей и "козлов отпущения". Автор в своих историях рассказывает об альтернативных решениях психологических проблем и исследует вопросы, связанные с неврозами и депрессией. Путешествие по страницам этой книги позволит расширить горизонты знаний в области психологии и получить новые взгляды на эту науку. Идеально подходит для всех, кто интересуется психологией и хочет увидеть ее через призму альтернативных подходов.


Приключения IQ, или Кто на свете всех умнее

Увлекательное путешествие в мир человеческого интеллекта и его измерения ждет вас в данной аудиокниге. Это не просто руководство по развитию интеллекта или сборник тестов, а настоящая история исследований истинного ума. Вы узнаете, что на самом деле означают тестовые баллы и как они связаны с вашим потенциалом. Подробно рассмотрены психологические аспекты тестирования и факторы, которые влияют на наши когнитивные способности. После прослушивания этой аудиокниги вы не только расширите свои знания в области интеллекта, но и увидите его в новом свете, понимая свои способности и потенциал на более глубоком уровне. Получите доступ к уникальной информации и расширьте свои горизонты вместе с нами.


Счастье – это разум

В поисках счастья: Как повернуть свою жизнь в лучшую сторону Если вы хотите изменить свое мировоззрение и стать счастливее, то эта аудиокнига для вас. Автор подробно изучил пять качеств характера, которые, по его убеждению, позволят нам быть счастливыми независимо от обстоятельств. Книга охватывает такие темы, как смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Вместе с тем, автор обращается к проблемам гнева, гордыни, обид, стереотипов, осуждения и алкоголизма. Он также приводит высказывания философов-стоиков и других мыслителей разных эпох. В этой аудиокниге вы найдете ответы на вопросы, которые интересуют каждого из нас: Что такое философия и зачем она нужна? Чем занимается философ и как он может помочь вам? Как гордыня может стать комплексом неполноценности и почему люди обижаются на правду? Как различать истинные и навязанные чувства стыда? Почему некоторые люди обращаются к алкоголю? Что скрывается за стремлением к физическим удовольствиям и почему мы гневаемся? А также многое другое. Эта аудиокнига поможет вам пересмотреть свой взгляд на мир, узнать о новых философских концепциях и найти путь к истинному счастью.


Роли папы в воспитании и развитии эмоционального интеллекта

Семейные узы – ключевой фактор в эмоциональном развитии детей. Важность отцовского влияния нельзя недооценивать. Аудиокнига "Отцовская близость: искусство воссоединения" станет неоценимым руководством для отцов, которые стремятся построить глубокую связь со своими детьми. Рассказывая о том, как справиться с вызовами семейной жизни и наладить контакт с малышами, доктор психологии Виктория Шиманская предлагает простые и эффективные стратегии. На протяжении всей аудиокниги автор делится своим опытом и помогает отцам укрепить связь с детьми, преодолеть эмоциональные барьеры и создать гармоничные семейные отношения. Приглашаем вас на путешествие к самым ценным моментам отношений отца и ребенка – в особенную сферу отцовской близости.


Хочу быть космонавтом

Аудиокнига "Хочу быть космонавтом" от Сергея Шаргунова - захватывающее и волнующее путешествие в мир космоса. Это история о неукротимом стремлении к вершинам, о любви к науке, уникальной работе и невероятных приключениях, которые ожидают нас в бескрайнем просторе Вселенной. Главный герой, молодой человек по имени Максим, детство и юность провел, восхищаясь космическими исследованиями и легендами о далеких звездах. Его мечты о полете в космос живут с ним с самого детства, захлебываясь в книгах о космонавтах и космических программам. Как только Максим получает шанс присоединиться к космическому агентству, он не колеблется и отправляется на путь к исполнению своей мечты.


Горькая правда или сладкая ложь

"Горькая правда или сладкая ложь" - захватывающая аудиокнига, написанная талантливым автором Сергеем Патрушевым. Вас ждет увлекательное погружение в мир тайн, интриг и неожиданных поворотов судьбы. Раскрывая истории героев, Сергей Патрушев описывает тонкие грани между правдой и ложью, показывая, как сложно судить о жизни и о людях в ее непредсказуемых ситуациях. Каждая глава аудиокниги - это кусочек мозаики, который медленно раскрывает картину, полную загадок и романтики. Сочные описания и глубокое психологическое погружение позволят вам окунуться в мир настоящей литературной жемчужины, затягивая вас до самого конца. "Горькая правда или сладкая ложь" - аудиокнига, которая не оставит вас равнодушными и подарит незабываемые эмоции.


ДеТокс

Аудиокнига "ДеТокс" - это путеводитель по очищению тела, ума и души под руководством практикующего психолога и терапевта Алисы Макаровой. Слушая эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативных эмоций, повысить свою самооценку и обрести внутреннюю гармонию. Шаг за шагом вы пройдете через процесс душевного детокса и найдете новое, более счастливое "Я".


Спустя три жизни

"Уникальный аудиокнижный опыт: откройте для себя жизненные циклы и тайны возвращения к жизни после утраты трех близких людей. Новые ответы на вечные вопросы о смысле жизни, счастье и возможности быть счастливым. Погрузитесь в увлекательную траги-биографию, где каждое слово приоткрывает новую грань Вашего сознания.".


Моя Космическая Станция. Книга 2. Охота за кристаллами

"Охота за кристаллами" – эксклюзивный аудиокнига от Антона Буткевича, автора популярного цикла "Моя Космическая Станция". Это захватывающая и непредсказуемая космическая фантастика, окутанная атмосферой реального ролевого проекта (РеалРПГ) и постапокалипсического мира. Вместе с Хиро, главным героем, вы отправитесь в увлекательное продолжение его приключений на загадочной планете Земля. Вопросы размножаются куда быстрее, чем ответы, сообщество жаждет истины. Каковы намерения загадочной системы и что они стремятся достичь? С каждым страничным предательством командиру возвращаются исчезнувшие кусочки памяти, однако он радуется ли этому? Присоединяйтесь к Хиро в его поиске, чтобы узнать правду.


Один на один

Уникальная аудиокнига "Тайна оборотня: в поисках истинной природы" Погрузись в таинственный мир, где границы между волком и человеком стираются. Ответь сам на вопрос, кто же ты на самом деле - оборотень или смертный? Великолепный роман снова загнивающей любви, борьбы с самим собой и непредсказуемыми приключениями. Книга, которая не оставит тебя равнодушным и поможет разгадать загадку своей судьбы. Погрузись в невероятную историю, испытай свою смелость и узнай, на чью сторону склонится великая битва. Художественно оформленная обложка с эксклюзивными фотографиями специально для этой аудиокниги. Охватывая человеческие и звериные натуры, эта история подарит чудесные эмоции и увлекательный опыт.