Аудиокнига Цифровой детокс. Как гаджеты забирают вашу жизнь

Цифровой детокс. Как гаджеты забирают вашу жизнь
Автор: Ник Бэйлор
Читает: Вадим Пугачев
Жанры: Зарубежная публицистика, Современная зарубежная литература
Цикл:
ISBN: 978-1-62861-706-1
Год: Не установлен
Вам представляется уникальная возможность отправиться в увлекательное путешествие по восстановлению своей жизни от цифрового хаоса с легендарной аудиокнигой "Цифровой детокс: как гаджеты крадут вашу жизнь". В ее содержание входит мыслящий информационный анализ, позволяющий выявить скрытые методы, с помощью которых современные гаджеты незаметно отнимают у нас наши ценные минуты. Вы также изучите эффективные стратегии по возвращению контроля над своей жизнью и узнаете, какие техники помогут вам вернуть утраченное равновесие.

Сегодняшний мир полон бесконечного потока уведомлений, обновлений социальных сетей и безудержной активности в приложениях. Но как здоровье и эмоциональное благополучие человека оказывается под влиянием этого постоянного цифрового шума? Аудиокнига "Цифровой детокс" показывает наше погружение в глубины технологий, порождающих не только снижение производительности, но и повышение уровня стресса.

Прослушав данную аудиокнигу, вы сможете:

- Проникнуть в то, как время, проводимое перед экранами, влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние.
- Оценить ваши собственные цифровые привычки и осознать их истинные последствия.
- Освоить искусство осознанности и умения контролировать свое внимание.
- Получить практичные рекомендации и методики, помогающие сократить время, проводимое перед экраном, установить цифровые границы и восстановить контроль над собственной жизнью.
- Восстановить связи с людьми вокруг вас, укрепить отношения и создать более насыщенную социальную жизнь.

Вы готовы освободиться от цифровой ловушки и начать жить более целенаправленно и насыщенно? Аудиокнига "Цифровой детокс" станет вашим надежным проводником к нахождению равновесия, восстановлению фокуса и обретению радости от оффлайн-мира. Не допустите украденных моментов в вашей жизни - начните свой путь к цифровой свободе уже сегодня! © ℗ AB Publishing.

Слушать Цифровой детокс. Как гаджеты забирают вашу жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Большая книга желаний. Как 100% осуществлять ваши мечты

С этой аудиокнигой вы окунетесь в уникальный мир, где ваши мечты не останутся лишь в потаённых мыслях, а станут живой реальностью. Вы научитесь создавать свою жизнь, используя свое воображение как мощный инструмент. Это не просто советы по достижению целей - это погружение в собственные желания, обретение ключей к их осуществлению, и ориентирование на территории новых возможностей. Рассмотрите этапы создания личного плана действий, выявите цели, которые приведут вас к желаемому успеху, и обретите вдохновение, когда мотивация начнет угасать. Узнайте главный секрет, который превратит ваши мечты в осязаемую действительность. Позвольте этой аудиокниге стать вашим верным компаньоном в путешествии к самореализации и исполнению самых смелых желаний!


Секрет позитивного мышления. Психология счастья

Узнайте больше о позитивной психологии и ее влиянии на повседневную жизнь с помощью уникальной аудиокниги! Вас ждет fasc_title фишка, которая позволит вам окунуться в мир позитивного мышления и открыть новые возможности для себя. На основе теоретических основ позитивной психологии, вы можете преобразиться как личность и достичь невероятных высот, просто направляя свои мысли в правильное русло. Внутри этой аудиокниги вы также найдете техники, которые помогут вам повысить самооценку и приобрести позитивный образ мышления, а также развить способность испытывать позитивные эмоции и легко избавляться от негатива. Помимо этого, вы узнаете, как улучшить свои отношения с близкими людьми и максимально реализовать свой потенциал, ведя насыщенную и счастливую жизнь.


Глупость и когнитивные искажения

Слушайте аудиокнигу «Глупость и когнитивные искажения» - единственное эссе из самого востребованного сборника «Психология глупости». В нем ведущие ученые и философы исследуют природу глупости, анализируют понятия «глупец» и «м*дак», а также обсуждают причины, по которым даже гениальные умы, вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна, совершают глупые поступки. Получите неповторимое понимание влияния средств массовой информации, изучите понятие постправды и найдите практические решения для обращения с этим явлением. Только у нас доступ к этому уникальному контенту.


Двухскоростное мышление

В данной аудиокниге представлено уникальное эссе «Двухскоростное мышление» из сборника «Психология глупости». Мы собрали наиболее интересные и актуальные работы современных ученых и философов, которые рассматривают природу глупости и исследуют различия между глупцами и м*даками. Они предлагают глубокий анализ того, почему даже такие гениальные люди, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки, а также рассматривают влияние средств массовой информации и явление постправды. Если вас интересует, как лучше разобраться во всех этих вопросах и что делать с этой информацией, то эта аудиокнига обязательно станет для вас полезным материалом.


Стингрей в Зазеркалье

"Стингрей в Зазеркалье: увлекательные приключения американской певицы в России" Очаровательная история приключений знаменитой американской певицы и музыканта, Джоанны Стингрей, теперь доступна в увлекательном аудиоформате под названием "Стингрей в Зазеркалье". Эта новая аудиокнига является продолжением популярной книги "Стингрей в Стране Чудес" и раскрывает уникальную историю жизни певицы в России. Внутри этой аудиокниги, Джоанна Стингрей рассказывает о любви Виктора Цоя и Наталии Разлоговой, захватывающей съемке фильма Сергея Соловьева "АССА", незабываемых концертах Майка Науменко и группы "Зоопарк", встречах с талантливыми музыкантами "Поп-Механики" и "Калинова моста", а также о первой записи на Западе альбома Бориса Гребенщикова и его группы "Аквариум", и многое другое. История захватывающих приключений Джоанны Стингрей в России начинается в конце 80-х годов XX века и продолжается вплоть до наших дней.


О чем мы молчим с моей матерью

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Испытайте исцеляющую силу проговаривания и улучшите свои отношения с окружающими и сами с собой. В этой аудиокниге вам представлены удивительные истории шестнадцати талантливых писателей, которые откровенно делятся переживаниями, до сих пор неразделёнными с их матерями, и как эти моменты повлияли на их жизнь в дальнейшем. Одной из авторов и редакторов является Мишель Филгейт, чьи произведения публиковались в таких известных изданиях, как The Washington Post, The Los Angeles Times и The Boston Globe. Она также преподает творческую публицистику в «Мастерской писателей Сакетт-стрит» и руководит серией литературных бесед о женщинах-писательницах «Красные чернила».


Хозяева Большой Сети. Новая правящая элита

Аудиокнига "Хозяева Большой Сети. Новая правящая элита" предлагает слушателям уникальное путешествие в мир современного общества, насыщенного остроумными наблюдениями и глубокими размышлениями. Автор мастерски переплетает сюжетные линии, создавая многослойное повествование, которое удерживает внимание на протяжении всей аудиокниги. Язык произведения отличается яркостью и выразительностью: здесь вы найдете как живые диалоги, так и детальные описания сцен, которые словно оживают на ваших ушах. Каждый персонаж, словно яркий штрих, добавляет свою индивидуальность в картину, а их взаимодействие создает увлекательную динамику. Погружение в описания окружающего мира вызывает не только визуальные образы, но и пробуждает эмоции, заставляя чувствовать атмосферу и напряжение происходящего.


Открытое письмо к наследникам воров

Аудиокнига "Великий грабеж Грузии: 247 ящиков ценностей и члены правительства, сбежавшие в Париж" рассказывает об удивительной истории воровства, в которой участвовали члены правительства Грузинской демократической Республики (1918-1921). В 1921 году они украли 247 ящиков, наполненных золотом, серебром, бриллиантами, ценностями, деньгами и историческими документами, и скрылись в Франции. Наглые аферисты придумали оправдание своему подлому поступку, утверждая, что таким образом они защищают материальные ценности от коммунистического грабежа и намерены вернуть их грузинскому народу после свержения коммунистической власти. Однако, начиная с 1990 года, коммунисты уже не держат власть в Грузии, и власть перешла в руки потомков этих воров.


Дом литераторов в Петрограде 1919-1921 годов
Читает: Камонов

"История Октябрьской революции 1917 года, пересказанная с уникального ракурса. Эта аудиокнига расскажет о том, как упразднение буржуазии повлияло на свободные профессии интеллигентного труда. Погрузитесь в события того времени и узнайте, какие жертвы пришлось понести интеллигенции в процессе борьбы. Поднимите покрывало событий в петроградских мучениях и окунитесь в атмосферу революционных изменений. Слушайте историю, которая помогает понять прошлое и настоящее.".


На той стороне

Добро пожаловать в волшебный город-легенду! Прикоснитесь к невероятному очарованию этого места, испытайте на себе его холодное волшебство. Погрузитесь в его многочисленные загадки и обещания непредсказуемых встреч. Вместе с Аней, истинной поклонницей истории, Петербурга и приключений, вы откроете завесу одной из тайн, окутывающих старый особняк. Но она лишь одна из многих, кто решит раскрыть эту загадку, которую судьба положила ей на плечи. Возможно, она сама окажется добычей в опасной игре, где охотник спрятан в тени, всегда готов нарушить свою жертву. Аудиокнига "Тайна Петербурга: Зов прошлого" – это первая часть захватывающей трилогии, которая не оставит вас равнодушными.


Нина

Аудиокнига "Две жизни" увлекательно рассказывает историю героя, чья судьба разделилась на две параллельные плоскости. В одной из них он остается успешным мужчиной, преданным семьянином и стремящимся к карьерному росту. В другой же плоскости его связь с женщиной, начавшаяся в молодости, продолжается на протяжении всей зрелости. Однако жизнь постоянно меняется, и никто не знает, как закончится эта вторая жизнь, когда она внезапно оборвется по неизвестным причинам. Авторская фотография и дизайн обложки, выполненные Виктором Улиным в 2022 году, добавляют неповторимости и оригинальности данной аудиокниге.