Аудиокнига Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.

Слушать Действуй, и всё получится! Аудиотренинг онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью

"Мама" - первое и самое важное слово, аудиокнига, она научит вас лучшим подходам к материнству и наладить отношения. Внимание поисковых систем: Елена Новоселова, опытный психолог с 30-летним стажем, представляет уникальную аудиокнигу, которая поможет вам разобраться в лабиринте материнства. В ней она анализирует 35 уникальных кейсов, основанных на собственном опыте, чтобы раскрыть существующие психологические механизмы, способствующие развитию конфликтных ситуаций между матерями и взрослыми детьми. Не упустите возможность получить практические рекомендации и навыки для тех, кто столкнулся с подобными сложностями. Аудиокнига "Мама и я: разбор полетов'' - ваш партнер по пути к здоровым и гармоничным отношениям в семье и успешному родительству.


Лекция «К себе нежно…»

Отличаясь от обычных аудиокниг, представляем вашему вниманию уникальное произведение - "Внутренний ресурс: искусство беречь себя". В этой аудиокниге вы найдете ответы на вечные вопросы о том, как найти равновесие в жизни, как перестать сравнивать себя с другими и превращать успех в себе, а не во внешних достижениях. Здесь вы узнаете о том, как научиться заботиться о себе и сохранять внутренний ресурс, который позволит вам наслаждаться каждым моментом жизни. Автор лекции - Елена Новоселова, опытный психолог и тренер, делится своими знаниями и опытом, помогая вам остановиться и начать беречь самое ценное - себя. Начните путь к самоуважению и позитивному отношению к себе уже сейчас, и вы увидите, как изменится ваша жизнь к лучшему.


Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»

Осознайте себя и освободитесь от роли жертвы с новой аудиокнигой! Откройте для себя уникальные методы изменения и полноценной жизни, освободившись от влияния окружающих. В этой аудиокниге вы узнаете, как распознать и избавиться от комплекса жертвы, и научитесь помогать своим друзьям и близким изменить шаблон отношений. Вы будете удивлены, как просто можно стать автором собственной счастливой жизни! Не упустите уникальную возможность изменить свою жизнь сегодня!


Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?»

Уникальный аудиоурок "Враги отношений: обиды, раздражение и претензии" предлагает неповторимую возможность раскрыть новые способы взаимодействия с партнером. Вместе с нами вы сможете взращивать здоровые и сильные отношения, освободившись от разрушительной троицы, которая нам так привычна. Узнайте, как встать на путь гармонии, исследуя альтернативные подходы к коммуникации. Покорите свои претензии и обиды, и достигните качественных изменений в жизни и отношениях. Наши методики помогут вам пересмотреть устоявшиеся представления и открыть новые возможности для счастливых и продуктивных отношений. Присоединяйтесь и откройте новый уровень взаимопонимания!


Лекция «Зачем нужны измены и как их пережить?»

Загадочная тайна измены: как преодолеть катастрофу и обрести новую жизнь. Уникальная аудиокнига с советами и историями, которые отличаются от всех остальных. Узнайте, почему измена не всегда является концом, а, наоборот, может стать новым началом. Узнайте, как женщина может справиться с изменой мужа и изменить свою жизнь к лучшему. Также вы узнаете, возможно ли мужчине пережить измену и как это может повлиять на отношения. Внесите изменения в свою жизнь уже сегодня!


Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»

Описание аудиокниги: "Психолог Елена Новоселова расскажет о хитростях управления временем, позволяющих преодолеть прокрастинацию и достигнуть профессионального успеха. Уникальные стратегии организации и повышения продуктивности на рабочем месте помогут вам избавиться от ненужных мук ада в конце каждого дня. Узнайте, как использовать лень в своих интересах и где найти ресурсы для эффективного выполнения задач. Применяя эти знания, вы сможете повысить самооценку и улучшить качество жизни. Внимательно прослушайте лекцию Елены Новоселовой и найдите ответы на все ваши вопросы по борьбе с прокрастинацией!".


Лекция «С мамой все непросто»

"Материнский комплекс: путь к возможностям и гармонии. Как разобраться в сложных отношениях и жить своей жизнью? Созданная специально для тех, кто желает разрешить непростые проблемы с матерью, аудиокнига «Освобождение от материнского комплекса: руководство для дочерей» поможет вам раскрыть источники этих трудностей и найти решения. От признаков материнского комплекса до способов разрешения конфликтов – мы разберемся во всех тонкостях этих сложных отношений. Вместе мы пройдем лабиринты эмоций и научимся ставить гармоничные границы с матерью, основываясь на любви и принятии. Не упустите возможность создать крепкую и здоровую связь с вашей матерью. Начните свой путь к истинной свободе и счастью уже сегодня!".


О близости

Уникальное описание аудиокниги: "Изучите понятие близости в новаторской аудиокниге от психолога Руслана Молодцова. Он раскрывает тайны формирования наших представлений о близости и объясняет, как некоторые отношения могут их искажать. Внимание поисковых систем! В этой аудиокниге вы найдете ответы на вопросы о возникновении потребности в близости, типах близости и их роли в нашей жизни, а также о том, как избегать извращенных форм близости и самостоятельно разорвать такие связи. Узнайте, как родители могут стать "привычкой" для ребенка и почему иногда в некоторых семьях не возникает взаимной любви. Отдельное внимание уделено критическому фильтру и моментам, когда его использование необходимо.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Лекция №3 «Это нужно знать, чтобы добиться успеха, или эмоциональный цикл перемен»

Аудиокнига "Достижение успеха: эмоциональный цикл перемен" (Лекция №3) - настоящее произведение искусства, наполненное юмором и глубокими мыслями. Автор мастерски переплел несколько сюжетных линий, создавая запоминающуюся и цельную историю. Слушая эту книгу, вы окунетесь в живой и образный мир, где каждое описание, диалог или действие оживают перед вашими глазами. Все образы, которые здесь созданы, уникальны и многогранны, словно мозаика, образующая великолепную картину. Вы будете поражены красотой и реалистичностью описания окружающей среды, которая затягивает вас в свою палитру ярких красок и захватывает ваше воображение. Загадочность сюжета вас не оставит равнодушными, а его неожиданная развязка простым и одновременно сильным поворотом событий даст вам возможность полностью погрузиться в мир книги и вернуться к ней вновь и вновь.


Торт в подарок

Аудиокнига "Торт в подарок" - уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам по-новому взглянуть на его глубины. Автор удивительно сплел множество нитей в рассказе, не отпуская ваше внимание ни на минуту. Живой и образный язык привлекает вас, словно причудливое танго звучания и образов, насыщенное диалектом и описанием необычных действий. Это произведение останется в вашей памяти надолго, приглашая вас возвращаться к нему еще и еще. Многогранность и уникальность образов создают внутренний мир, где проступают множество процессов и граней. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, с ее разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, притягивает и разыгрывает ваше воображение.


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


Путешествие Баурджеда

Великое королевство Древнего Египта ожидает крушительные перемены. Послушайте захватывающий рассказ о правлении фараона Джедефры, когда под руководством «хранителя сокровищ фараона» - Баурджеда, молодой правитель отправляет смелую морскую экспедицию на Юг, в поисках легендарной и загадочной страны Пунт - Земли богов. Семь лет спустя Баурджед возвращается в Египет, но что обнаруживает? Страна изменилась, и его открытия об огромном мире оказались ничего не значащими. Узнайте о приключениях Баурджеда и его захватывающем путешествии, которое откроет вашему воображению новые горизонты. Запись озвучена талантливым актером Всеволодом Кузнецовым. Все права на произведение принадлежат наследникам Ивана Ефремова.


Беседа 34. Первое послание к Коринфянам. Глава 14, стихи 1 – 14

Автор цикла бесед, богослов и преподаватель Санкт-Петербургской Духовной Академии, а также член Синодальной Богословской комиссии, доктор искусствоведения Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев), собрал уникальный материал для аудиокниги. Беседы являются результатом курса лекций в Духовной Академии и объединяют в себе детальный и точный исторический и текстологический анализ, а также глубокий комментарий евангельского текста. Это пособие является непревзойденным и отличается своей ценностью среди других изданий по теологии апостола Павла в Русской Православной Церкви. Не упустите возможность ознакомиться с этой уникальной аудиокнигой, которая представляет собой божественное исследование древних текстов.