Аудиокнига Диск 4. Аутогенная тренировка «Я»

Другие книги серии Восстанавливающие психотехники:
"Домашний психолог: Аутотренинг - аудиокнига с восстанавливающими психотехниками и приверженностью самоопределению.

Диск №4 'Аутогенная тренировка «Я»' поможет вам осознать точку, из которой вы управляете своей жизнью. Эта уникальная психотехника поможет выделить вашу индивидуальность, избавив от зависимости и созависимости межличностных связей. Начните жить в соответствии с вашей настоящей природой, а не под диктовку других людей. И наконец, превратите свои истинные желания в реальность.

Наша аудиокнига основана на выверенных психологических техниках и включает в себя звуковые инструкции и мелодии, которые помогут вам создать нужное настроение и вызвать соответствующие переживания на подсознательном уровне. Мы использовали полезные направления психологии, такие как психосинтез, процессуальная психология, гештальт и другие.

Обратите внимание, что эти психотехники предназначены для психически здоровых людей. Они направлены на мобилизацию, а не расслабление. Поэтому не рекомендуется их использовать в ситуациях перенапряжения, неврозов и т. д.

Получите уникальные инструменты саморазвития и самоопределения с аудиокнигой 'Домашний психолог: Аутотренинг'. Воплощайте себя полностью и живите своей настоящей жизнью!"

Слушать Диск 4. Аутогенная тренировка «Я» онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Саммари книги «Очарование женственности»

"Секреты крепкого брака: эксклюзивная аудиокнига от Хелен Анделин - легендарного специалиста по поддержке женщин на грани развода уже более полувека. Прослушав эту уникальную запись, вы окунетесь в мир силы, мудрости и вдохновения, получив конкретные рецепты для сохранения и улучшения ваших отношений. Благодаря сочувствию и взгляду со стороны на себя и своего партнера, вы сможете обрести обновленный брак, стоящий на крепких фундаментах. Идеальный выбор для тех, кто верит в традиционные роли в браке и стремится к счастливой и долговечной семейной жизни. Важно отметить, что данная аудиокнига не рекомендуется женщинам, переживающим абьюз. Откройте для себя главные советы из классического бестселлера и экономьте свое время, выбирая только самое лучшее вместе с CrossReads - вашим надежным путеводителем в мире популярной литературы.".


ТРИЗляндия
Автор: Жанна Ди

Погрузитесь в мир творчества и научитесь развивать свои идеи вместе с уникальным аудиогидом "ТРИЗляндия: путешествие к неограниченному воображению". Жанна, талантливый тренер по саморазвитию и опытный писатель, проведет вас по волнующим стезям ТРИЗляндии - страны, где притягиваются самые невероятные идеи. В этом путеводителе вы познакомитесь с методами и практиками, способными пробудить вашу воображение и научить искать нестандартные решения. Совместный массаж левого и правого полушария мозга, использование игровых техник и бесценный опыт Жанны помогут вам разогнать свой творческий потенциал и сделать его безграничным. Эта аудиокнига - не только теоретический тренинг, но и практическое путешествие, которое позволит вам открыть новые возможности и найти уникальные идеи в самых неожиданных местах.


Все жизни текут

"Самореализация: история одной девочки, воспитывающейся у своей бабушки. Волнующая и душераздирающая повесть Л. Шипук, вдохновленная реальными дневниками. Книга раскрывает тонкие нити социально-психологических взаимодействий в жизни героини. Различные житейские петли, которые сплетаются и распутываются, вносят уникальное напряжение в сюжет. Прочувствуйте непростой путь девочки в поисках себя и своей самореализации. Откройте дверь в эмоциональный мир этой истории и познакомьтесь с героиней, которая стремится к себе.".


Словарь Рэйки терминов
Читает: Алина Рай

В нашей аудиокниге вы найдете уникальный словарь, в котором объясняются около 120 терминов и японских слов, используемых практиками Рэйки по всему миру. Этот словарь будет полезен как новичкам, так и профессионалам, занимающимся этой духовной практикой для саморазвития или работы с клиентами. Автор этой книги – опытный практик Рэйки, который на протяжении 30 лет практикует и обучает этой методике. Составляя словарь, автор опирался на собственный опыт, материалы из мануалов разных направлений Рэйки, которыми она обучалась, на опыт общения с мастерами Рэйки, японскими практиками и практиками из разных стран, а также на различные источники, включая Википедию. Но это только начало работы над словарем.


Как не довести себя

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Distinguished as a literary masterpiece crafted exclusively for the IT experts, this audiobook caters to individuals who have yet to grasp the concept of Work-Life Balance. If you find yourself drained of resources to sustain a gratifying existence, or have succumbed to yet another burnout or compromised health, this remarkable creation is for you and your colleagues alike. Discover the secrets to replenishing your energy and avoiding the pitfalls that the author, having experienced firsthand, is eager to guide you through. Immerse yourself in the profound wisdom of Midjourney's book cover.".


Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Уникальное описание для поисковых систем: "Практическое руководство по сохранению памяти" - это настольная книга для старшего поколения, наполненная рекомендациями специалиста с 26-летним опытом. Автор, к. м. н. Анна Юрьевна Корецкая, предлагает более 200 упражнений для тренировки памяти, полезные чек-листы и медицинские тесты для самооценки. Это своеобразный тренажер для ума, который поможет сохранить ясность ума и готовность к возрастным изменениям. Получите рекомендации по здоровому образу жизни, укрепите память и оцените состояние своего организма вместе с этой увлекательной книгой. Подарите своим родителям инструмент самопомощи и заботы о здоровье!".


Мой чужой папа

"Мой чужой папа: роман, полон запутанных событий, описывающих жизнь Асы, героини Ольги Коротаевой и Артелины Грудиной. Время меняется, а с ним и жизнь главной героини. Всего за сутки Аса переживает шок - новорожденный малыш совсем не похож на нее и ее мужа. Даже группа крови у него отличается. Если бы не собственными глазами видела сына в процессе родов, она бы подумала, что детей перепутали. Но дело усложняется еще больше - свекровь утверждает, что муж бесплоден. Борис угрожает разводом, и Ася оказывается перед дилеммой - как доказать, что он ее единственный мужчина? Как вернуть прошлое счастье и забыть едкие упреки супруга? Примечание: произведение содержит острые и эмоциональные моменты, а также непристойную лексику.".


Паж цесаревны

«Слово и дело! Аудиокнига о периоде правления Анны Иоанновны, полная власти и заговоров. Исторические события, связанные с государственной изменой, пытками и казнями станут главным сюжетом этого произведения. Узнайте, как Анна Иоанновна боялась своего дворянства и окружила себя преданными верными курляндскими баронами и немецкими дворянами. Восхитительная история о фаворите императрицы, курляндском дворянине Бироне, который играл ключевую роль в государственных делах. Узнайте о назначении малолетнего Ивана Антоновича наследником престола и регенте Бироне. Откройте для себя и другие удивительные события того времени, которые привели к захвату власти Елизаветой Петровной.