Аудиокнига Долгая жизнь вне дома. И долгожданное его обретение

Долгая жизнь вне дома. И долгожданное его обретение
Автор: Кира Альтман
Читает: Люся Грин
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл:
ISBN: 9789180139915
Год: Не установлен
Altman Touch: истории о вдохновении, искренности и самопознании. Забудьте о границах и вместе с нами отправьтесь в захватывающее путешествие. Я, Кира Альтман, ваш проводник в этом путешествии. Журналист, сценарист и ведущий обозреватель Business FM - я десятилетиями разговариваю с людьми, обсуждаю их волнения и радости. Но есть темы, о которых мы молчим. Вместе с моей подругой Люсей Грин, которая воплощает звуки и эмоции в Altman Touch, мы хотим разрушить табу и открыть двери в мир, где каждый может быть услышан без осуждений.

Наши рассказы об увлечениях Ямайкой и Мексикой, о долгожданном возвращении в Москву и моей личной истории, помогут вам отвлечься от повседневной суеты и проникнуться искренними эмоциями. Я верю, что вдохновение рождается из наших открытых и уязвимых моментов, именно поэтому я рискую открываться перед вами. Откройте для себя новые грани себя самого и окружающего мира вместе с Altman Touch.

Не ждите, пока другие расскажут вам об этом - присоединяйтесь к нам на нашем уникальном аудиовояже, созданном специально для вас. Возьмите с собой только свои эмоции и открытость, и вместе мы погрузимся в волнующий мир Altman Touch.

Слушать Долгая жизнь вне дома. И долгожданное его обретение онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой.

Путешествие в уединении: международный бестселлер о самопознании и вдохновении. Откройте для себя новый опыт погружения в свой внутренний мир вместе с аудиокнигой "Altman Touch". Автор Кира Альтман - известный журналист, сценарист и ведущий обозреватель Business FM, а еще автор успешного YouTube-канала ALTMAN. В новой аудиокниге Кира делится своим личным опытом и откровениями, которые она сделала во время своего путешествия уединения. Уникальность этой аудиокниги заключается не только в искренности автора, но и в музыкальном сопровождении, созданном ее другом, талантливым журналистом, ди-джеем и саунд-дизайнером Люсей Грин. "Altman Touch" - это истории о наших эмоциях, которые мы часто не делимся с окружающими, о наших мыслях, которые остаются невысказанными.


Быть уязвимым и при этом быть сильным – Лондонский фотограф Анастасия Тихонова о том, как в жизни и на фотографии оставаться собой.

«Альтман Тач: Откровения и интимные разговоры, которые трогают до глубины души. Аудиокнига, вдохновленная реальными историями и пропитанная эмоциями. Ведущий обозреватель Business FM и автор YouTube-канала ALTMAN, Кира Альтман, приглашает вас на захватывающее путешествие через непростые темы, о которых редко говорят вслух. Будучи опытным журналистом и харизматичной личностью, Кира создает комфортную и доверительную атмосферу, в которой каждый гость может открыться и поделиться своими самыми глубокими ощущениями и мыслями. Обладая исключительной способностью слушать и понимать, Кира стоит у центра исповедальной передачи "Альтман Тач", способной тронуть струны вашей души.


Почему у нас не получилось? Или получилось

Ощущения и искренность: аудиокнига "Altman Touch" от Киры Альтман. Готовы услышать размышления наших героев? Здесь Кира Альтман, автор и ведущий обозреватель, делится своими переживаниями о первом опыте жизни вдвоем с галеристом Егором Альтманом. Они осознают, что умение извиниться друг перед другом - это важный элемент успеха в отношениях. Взгляните на наш мир глазами завязанного на столетиях молчания населения. Чувства, мысли и поступки людей - все это Киру вдохновляет. Слушайте "Altman Touch" - уникальные истории о том, что мы ощущаем, но никогда не обсуждаем. Испытайте глубину эмоций и нашиштесь мудростью. Существуют дикие истории, для которых нет времени. Возрастное ограничение 18+.


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Ключевые идеи книги: Образованная. Тара Вестовер
Автор: Smart Reading

"Тара Вестовер «Образованная»: уникальный мемуар о жизни в семье фанатиков, которые отрицают школу. Книга-бестселлер, покорившая весь мир. Слушайте аудиосаммари и узнайте, как влияют воспитание и образование на наше существование. Задумайтесь о жертвах, которые нужно сделать, чтобы отстоять свои ценности. Получите дополнительную мотивацию к саморазвитию и самообразованию. Автор Тара Вестовер – молодая успешная женщина, преодолевшая множество трудностей. Ее история стала вдохновением для миллионов. Впервые выступает в качестве писательницы, и сразу покоряет читателей во всех уголках планеты.".


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


На расстоянии кадра

"Разрушение мира Вари: судьба, страсть и таинственный жених. Уникальная аудиокнига!" Варя ведет размеренную, спокойную жизнь, которая внезапно превращается в хаос после мимолетной встречи. Мужчина, страстно целующий ее в полумраке, оказывается женихом ее подруги. Вот только она не ожидала, что мужчина, который снится ей каждую ночь, окажется свидетелем на свадьбе. Аудиокнига "Страсть и помолвка" рассказывает уникальную историю о любви, изменчивом обличии и скрытых тайнах. Судьба решила пошутить над Варей, ставив ее в сложную ситуацию: как справиться с искренними эмоциями и сохранить размеренность жизни? Откройте эту загадочную историю, полную интриги и волнующих поворотов, в сопровождении увлекательного рассказчика.


Прости меня, если сможешь

Уникальное описание аудиокниги: ''В параллельном мире разразилась кровавая война между силами тьмы и света, и на этом поле брани нет победителей. Никто не остаётся в стороне, ибо жертвами становятся не только сражающиеся, но и невинные люди, чьи жизни нарушаются до основания. В одну из таких жертв превратилась Лиза Миллс, которая попала в лапы врагов и потеряла всё, что имела - семью, титул и старую привычную жизнь. Однако, самое грустное в этой истории - потеря магии, что погубило её часть самой сущности. Вместо этого, она находится в камере тюрьмы с клеймом преступницы, осуждённой без права на апелляцию. И только одна фраза может вернуть Лизе её прежнюю жизнь - фраза, которую её тюремщик должен будет произнести: "Я прощаю тебя".'' Обложка аудиокниги создана талантливым художником Knes Art, который использовал фотографии из коллекции shutterstock, чтобы передать атмосферу и характер этого уникального произведения.