Аудиокнига Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Другие книги серии Мама Рунета:
Эта аудиокнига – источник актуальной информации о правильном питании во время беременности и после рождения ребенка. Здесь вы найдете только проверенные научные факты, эффективные диеты и методики. Как подготовиться к рождению здорового ребенка? Вопрос, который беспокоит каждую ответственную будущую маму. К счастью, наследственность не является единственным фактором, определяющим здоровье ребенка. Процесс "включения" или "выключения" наследственности напрямую связан с внешними факторами, включая ваше питание! Где нужно начать изменения в вашем холодильнике? Как организовать свое питание, чтобы избежать срывов на сладкое? Какие витамины и минералы необходимы вам и вашему ребенку, а какие могут вызвать отеки и растяжки? Как облегчить токсикоз и сохранить запас грудного молока? В этой аудиокниге вы найдете подробное рассмотрение основных продуктов, их полезные свойства и рекомендации по составлению здорового ежедневного рациона. Наслаждайтесь правильным, полезным и разнообразным питанием! © Буцкая Т.В., 2018 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2018 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Чтец: Татьяна Буцкая.

Слушать Ешь для двоих! Всё о питании для беременных онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Каким видом спорта занять ребенка?

Описание аудиокниги: "Необходимость движения страдает как у взрослых, так и у детей. Избыток сидячего образа жизни негативно сказывается на здоровье. Для детей особенно критичен дошкольный возраст, в котором формируются возможные проблемы со здоровьем в будущем. В этой аудиокниге мы рассмотрим, как провести активное время с детьми, чтобы уменьшить вероятность "болячек" у них и у нас, когда мы станем взрослыми. Добавим из своего опыта и практические советы для создания приятного и полезного двигательного опыта для всех.".


О чем вас спросят в интересном положении?

В аудиокниге "О чем вас спросят в интересном положении?" Черная Юлия погружает слушателя в захватывающий мир беременности и открывает секретные двери в безграничное богатство вопросов, которые могут возникнуть в уме ожидающей мамы. Она исследует все: от медицинских терминов и физических преобразований до эмоциональных сдвигов и социальных ожиданий, дая подробные ответы и советы на самые необычные и неожиданные вопросы, с которыми сталкиваются беременные женщины. Погрузитесь в эту экскурсию в мир материнства, полную весьма интересного и полезного содержания, поданного с юмором и теплотой. Эта аудиокнига станет незаменимым источником информации и вдохновения для всех в ожидании и тех, кто уже стал счастливым родителем.


Почему детей пугали букой?

Аудиокнига "Почему детей пугали букой?" - захватывающее и загадочное путешествие в мистический мир наших детских страхов. Автор Валентина Пономарева проведет вас сквозь густые леса фантазии и поможет распутать потаенные тайны, связанные с более странными и тревожными моментами нашего детства. Эта аудиокнига является великолепным сочетанием замысловатой истории и выразительного исполнения. Все воспоминания, страхи, сны и таинственные приключения оживут в ваших ушах, словно притянуты магическими силами. Голос автора окунет вас в атмосферу чудес и загадок, привнося пронзительные эмоции и тайную магию вокруг каждой главы. "Почему детей пугали букой?" - это не только сказка для взрослых, но и ностальгическое возвращение в бессознательный замкнутый мир детства, где таинственные силы и фантазия скрываются в каждом углу.


Спортсмен, музыкант, поэт, математик… Как выявить и развить способности вашего ребенка

"Открытия и наслаждение: книги Елены Первушиной об идеальном режиме развития ребенка. Автор - практикующая мать, которая, стремясь к максимальной пользе и удовольствию от детских лет, написала уникальные пособия по раннему развитию. Они пользуются огромной популярностью среди родителей и переиздаются массовыми тиражами. В этой книге вы узнаете, как создать идеальные условия для дошкольника, когда его природная любознательность искусно направляют его действия. Вы также узнаете, как помочь ему получить основные знания о себе и мире, чтобы он наилучшим образом справился с вызовами школьных лет. © Storyside.".


Любимые дети – здоровые люди?

Аудиокнига "Любимые дети – здоровые люди?" от Богдана С. Петрова – это интригующий и практичный руководство для родителей, помогающий найти баланс между заботой о любимых детях и их здоровьем. В этой увлекательной аудиокниге автор предлагает уникальные исследования, советы и экспертные мнения по построению крепкой основы для здорового и счастливого будущего детей. Откройте для себя новые инсайты о физическом развитии, эмоциональном благополучии и психологической пригодности. Будьте готовы к вдохновению, вызовам и полезным практическим рекомендациям, которые помогут вам стать лучшими родителями и обеспечить здоровое и счастливое будущее для ваших любимых детей.


Как воспитывают детей в Японии? С рождения до года

Аудиокнига "Дети в Японии: подарок от Бога" раскрывает уникальные аспекты японской культуры и традиций, связанных с беременностью и рождением ребенка. Автор, исследуя обычаи японцев, описывает, как муж сообщает о беременности своей жены и как эта новость быстро распространяется по всему сообществу. Родственники, соседи и даже коллеги весьма заинтересованы в этом событии и усердно поздравляют будущих родителей, преподнося им множество подарков и поддержку на всем пути до появления ребенка на свет. Восхитительный голос, оживленные рассказы и яркие описания создают неповторимую атмосферу величайшего Японского дара - детей. Книга погружает слушателя в уникальные традиции и атмосферу Японии, открывая удивительный мир японских семей и их особых отношений к детям.


50 правил воспитания детей

"50 правил успешного воспитания детей: эффективные советы для родителей! Откройте для себя уникальное руководство, которое поможет вам разрешить самые сложные проблемы: как справиться с детскими кризисами, развить таланты вашего ребенка, бороться с плохим поведением, агрессией и чрезмерной обидчивостью, а также избавить ребенка от вредной привычки обманывать и многого-многого другого. Наш коллектив опытных педагогов-практиков разработал этот гид, чтобы вы избежали распространенных ошибок и смогли воспитать гармоничную личность. Узнайте основы гармоничного воспитания, роль и позицию родителя в воспитании, избегайте подводных камней раннего детства, узнайте причины и способы преодоления детских кризисов, и научитесь культивировать детскую индивидуальность – это такой цветок, который необходимо вырастить с любовью и заботой.


Трое на четырёх колёсах

Аудиокнига "Трое на четырёх колёсах" - уникальное продолжение приключений популярных героев романа Джерома Клапки Джерома. Этот роман английского писателя, который в своей жизни перепробовал множество профессий, от учителя до артиста, завоевал славу своей комической повестью "Трое в одной лодке, не считая собаки". В новом произведении джентльмены решают взять отпуск от повседневной рутины и отправиться в захватывающее велосипедное путешествие по прекрасной Германии. Вас ожидают новые остросюжетные авантюры, юморные ситуации, и, конечно же, незабываемые анекдоты и казусы. Добавьте щедрую порцию юмора и позитива в свою жизнь, наслаждаясь этой аудиокнигой!


Абсолютно неожиданные истории (Сборник рассказов)

"Абсолютно уникальные и захватывающие истории" - это настоящий сборник фантастических и детективных повестей с искрометным юмором и шокирующими финалами. Ведь эти истории написаны мастером жанра, таинственным Роальдом Далем, автором, прославившимся за рубежом. Именно он создал незабываемых зубастиков и неповторимого Чарли – хозяина шоколадной фабрики. Представьте себе смесь пелевиновских рассказов, детектива и фантастики, что создает потрясающий intrigue. Похоже на литературное творчество Эдгара По, который восхищал Роальда Даля. Книга озвучена профессиональным исполнителем Дмитрием Оргином и звуковой студией "Глагол", а перевод сделан Игорем Богдановым и наследниками.