Аудиокнига Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
Автор: | Татьяна Буцкая |
Читает: | Татьяна Буцкая |
Жанры: | Воспитание детей, Здоровье, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | Мама Рунета |
ISBN: | 978-5-17-106779-3 |
Год: | 2018 |
Другие книги серии Мама Рунета:
- Воспитание. Простые правила
- Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
- Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание
- Голландские дети спят всю ночь
- Воспитание без конфликтов: практика здоровых отношений в семье
- #Детямбыть!
- Как мама была маленькой. Книга для дружбы детей и родителей
- Обучение с пеленок. Развитие ребенка от рождения до года
- 5 ступеней общения с ребенком
Эта аудиокнига – источник актуальной информации о правильном питании во время беременности и после рождения ребенка. Здесь вы найдете только проверенные научные факты, эффективные диеты и методики. Как подготовиться к рождению здорового ребенка? Вопрос, который беспокоит каждую ответственную будущую маму. К счастью, наследственность не является единственным фактором, определяющим здоровье ребенка. Процесс "включения" или "выключения" наследственности напрямую связан с внешними факторами, включая ваше питание! Где нужно начать изменения в вашем холодильнике? Как организовать свое питание, чтобы избежать срывов на сладкое? Какие витамины и минералы необходимы вам и вашему ребенку, а какие могут вызвать отеки и растяжки? Как облегчить токсикоз и сохранить запас грудного молока? В этой аудиокниге вы найдете подробное рассмотрение основных продуктов, их полезные свойства и рекомендации по составлению здорового ежедневного рациона. Наслаждайтесь правильным, полезным и разнообразным питанием! © Буцкая Т.В., 2018 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2018 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Чтец: Татьяна Буцкая.
Слушать Ешь для двоих! Всё о питании для беременных онлайн
Послушайте также