Аудиокнига Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Другие книги серии Мама Рунета:
Эта аудиокнига – источник актуальной информации о правильном питании во время беременности и после рождения ребенка. Здесь вы найдете только проверенные научные факты, эффективные диеты и методики. Как подготовиться к рождению здорового ребенка? Вопрос, который беспокоит каждую ответственную будущую маму. К счастью, наследственность не является единственным фактором, определяющим здоровье ребенка. Процесс "включения" или "выключения" наследственности напрямую связан с внешними факторами, включая ваше питание! Где нужно начать изменения в вашем холодильнике? Как организовать свое питание, чтобы избежать срывов на сладкое? Какие витамины и минералы необходимы вам и вашему ребенку, а какие могут вызвать отеки и растяжки? Как облегчить токсикоз и сохранить запас грудного молока? В этой аудиокниге вы найдете подробное рассмотрение основных продуктов, их полезные свойства и рекомендации по составлению здорового ежедневного рациона. Наслаждайтесь правильным, полезным и разнообразным питанием! © Буцкая Т.В., 2018 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2018 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Чтец: Татьяна Буцкая.

Слушать Ешь для двоих! Всё о питании для беременных онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Енотские сказки

В прекрасном лесу, на уютной Полосатой улице, обитает замечательная и очень дружная семья енотов. Знакомьтесь с ними: господин Компотский - папа в семействе, госпожа Компотская - любящая мама, их чудесные дети - старшая Енушка, вечно шаловливый Енотский и маленькая Компуша. Енотята обожают ягодную водичку и мамины вкусные печеньки, и, конечно же, они всегда находят забавные занятия. Приготовьтесь узнать, чем веселые енотики заняты на этот раз... Перед вами аудиоспектакль по произведениям Алёны Сергеевой - настоящий подарок для детей и родителей. Увлекательные приключения енотиков, интересные голоса, захватывающая музыка и звуковые спецэффекты наверняка покорят сердца самых требовательных маленьких слушателей.


Как сказать «Нет» – Искусство установления границ в воспитании

"Воспитание счастливого ребенка: Как установить границы с любовью и эффективностью" - это уникальное руководство для родителей, которые желают научиться искусству устанавливать границы для своих детей. В этой аудиокниге будут рассмотрены психологические, эмоциональные и практические аспекты понятия "нет", предлагая множество стратегий и методов, которые помогут воспользоваться им воспитанием вместо использования его как средства наказания. Комбинируя реальные примеры, научные исследования и практические упражнения, вы отыщете подходы, которые не только укрепят вашу связь с ребенком, но и способствуют развитию самостоятельности, уважения и критического мышления у вашего ребенка.


Потеряшки

Аудиокнига "Потеряшки: поиск себя и истинного общения" - уникальный литературный проект, ориентированный на поисковые системы. Это не просто книга, а настоящий голос размышлений, призыв к восстановлению связей себя и окружающего мира. В основе проекта лежит идея создать сообщество людей, объединенных одинаковыми интересами, общими ценностями и менталитетом. Автор, сделавший всё возможное для своих детей, решает поделиться своим опытом и идеями о том, как восстановить человеческое общение в современном мире. Книга "Потеряшки" - это крик души, надежда на возвращение грамотности и духовного богатства в нашу жизнь. Если вы ищете ответы на вопросы о смысле общения и его ценности, эта аудиокнига станет вашим Надежным путеводителем.


Обсуждаем самые невкусные детсадовские блюда

В аудиокниге "Невероятные рецепты из детского сада" нашелся Автор, который сумел объединить воедино смесь забавного юмора и глубины искусства. Его сложное повествование захватывает с самого начала и не отпускает до последней минуты. Язык произведения выводит нас на новый уровень восприятия: здесь нас окружает интересная речь, живые образы, диалекты и подробные описания действия. Это произведение легко запомнится и не даст вам забыть о нем надолго - его многогранность и уникальность создают внутренний мир, наполненный богатством событий и переживаний. Красивое и реалистичное описание окружающей среды с ее разнообразием и яркостью, будоражит воображение и заставляет вовлечься в историю.


Терапевтическая сказка-медитация о ревности к младшей сестре
Автор: Nelly Nellsonn

"Маленький дельфинчик Элвис и его приключения: семейная история, полная любви и самооткрытия! Уникальная аудиокнига о животном мире, которая научит детей ценить семейные ценности. Элвис, обладая нескромной уверенностью в своей важности, оказывается в недоумении, когда к нему в семью приходит маленькая сестренка. Но добрые и отзывчивые друзья помогут нашему маленькому герою постепенно понять, что стать старшим братом - это настоящая привилегия и великая ответственность. Узнайте, как Элвис найдет ответы на свои вопросы и откроет для себя, что наличие сестры - это не только распределение любви и внимания, но и новые удивительные возможности для саморазвития. С помощью этой аудиокниги родители смогут показать своим детям, что семья - это истинное счастье и сила.".


Почему?

Это уникальная аудиокнига для заботливых родителей, имеющих детей различных возрастов. Необходимо ознакомиться с этой книгой каждому, кто серьезно относится к благополучию своих детей. В рассказе, представленном с точки зрения ребенка, является основна причина, которая приводит к отчуждению между родителями и детьми. Ее важность часто недооценивается, но именно она является причиной многих несчастий и трагедий в детской и подростковой среде. Эта особенная книга будет полезна не только родителям, но и педагогам, психологам, социальным работникам и всем, кто занимается воспитанием молодого поколения. Не упустите возможность получить ценные советы и рекомендации от опытных экспертов.


Успеть спрыгнуть

"Аудиокнига «Источник удовольствия: личная история трансформации» – уникальное произведение, которое захватит вас с первых минут прослушивания! Независимо от того, являетесь ли вы интеллектуалом, успешным предпринимателем или просто человеком, который стремится к совершенству, этот рассказ обязательно затронет вас. Познакомьтесь с Максом – обычным подростком, который после незабываемой новогодней вечеринки переживает потрясающие перемены в своей жизни. Он обнаруживает тайный источник удовольствия, который позволяет ему получать новые знания и понимание, привлекающие внимание его друзей, одноклассников и близких. Однако, как говорится, кайф измен не прощает. Окунитесь в мир загадочности и приключений вместе с Максом.


Понедельник начинается в субботу. Спектакль

"Понедельник начинается в субботу" - знаменитое произведение Братьев Стругацких, являющееся настоящим кладом для фанатов отечественной фантастики. А теперь вы можете насладиться этой историей в формате аудиокниги от студии "Ардис". Мы предлагаем уникальные аудио спектакли, озвученные известными артистами кино, телевидения и театра. Режиссером этого проекта стал талантливый актер и режиссер Михаил Богдасаров, а музыкальное сопровождение написала талантливая композитор Анна Музыченко. Великолепный сценарий создала Екатерина Литвинова. Слушайте выступления легендарных актеров, таких как Антон Богдасаров, Олег Масленников, Сергей Погосян, Иван Литвинов и многих других.


Абсолютно неожиданные истории (Сборник рассказов)

"Абсолютно уникальные и захватывающие истории" - это настоящий сборник фантастических и детективных повестей с искрометным юмором и шокирующими финалами. Ведь эти истории написаны мастером жанра, таинственным Роальдом Далем, автором, прославившимся за рубежом. Именно он создал незабываемых зубастиков и неповторимого Чарли – хозяина шоколадной фабрики. Представьте себе смесь пелевиновских рассказов, детектива и фантастики, что создает потрясающий intrigue. Похоже на литературное творчество Эдгара По, который восхищал Роальда Даля. Книга озвучена профессиональным исполнителем Дмитрием Оргином и звуковой студией "Глагол", а перевод сделан Игорем Богдановым и наследниками.