Аудиокнига Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Автор: | Александр Кугельштадт |
Читает: | Александр Слуцкий |
Жанры: | Научно-популярная литература, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная психология, Психоанализ |
Цикл: | Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
ISBN: | 978-5-04-171556-4 |
Год: | 2020 |
Другие книги серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм:
- Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
- Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
- Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
- Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
- Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
- Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
"Могут ли наши мысли и эмоции влиять на состояние нашего тела? Оказывается, да! В новой аудиокниге врача-психосоматолога Александра Кугельштадта вы узнаете, какую сильную связь имеют наша психика и физическое благополучие. Автор делится последними научными открытиями и собственным опытом, раскрывая проявления психосоматических заболеваний, причины физических симптомов, которые врачи порой не могут определить, и предлагает 36 практических заданий для выявления, признания и преодоления проблемы. Однако, не забывайте, что информация, представленная в этой аудиокниге, не может заменить консультацию врача. Перед принятием любых рекомендуемых мер необходимо проконсультироваться со специалистом."
Слушать Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться онлайн
Послушайте также