Аудиокнига Фитнес 60+

"Удивительные выгоды фитнеса для людей старше 60! Почему это так важно? Новые навыки, активное общение, поддержание здоровья и формы, повышение настроения и энергии. Зачем тратить время на тренировки? Потому что фитнес отлично подходит даже для тех, кто не занимался спортом ранее, для домоседов и ненатренированных. Эта аудиокнига расскажет вам о том, как перенести своих близких в мир фитнеса, и как это поможет им не только в физическом, но и в психологическом плане. Давайте вместе откроем для себя удивительный мир здоровья и активного образа жизни!"

Слушать Фитнес 60+ онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Год с Культурой

В моем аудиокнижном сборнике, наряду с моими эссе, заметками и рецензиями, которые уже были опубликованы в рубрике "Экология души" в известной самарской газете "Свежая газета. Культура", вы также найдете тексты, которые не были доступны ранее. Я решил включить в книгу материалы, которые были опубликованы в различных других изданиях, а также некоторые из моих личных записей из блога. В книге все тексты упорядочены по времени идти следом друг за другом, отражая ту уникальную перспективу и ощущения, которые я испытывал в разные периоды времени, рассказывая о своих впечатлениях от прочитанного, увиденного, путешествий и людей, которые меня окружают.


Ёлкины шишки

"Уникальная аудиокнига: Как избежать неприятностей в Новый год и сохранить спокойствие. Подготовьтесь встретить наступающий год без ушибов и разочарований! В сборнике "Новогодние истории" вы найдете увлекательные рассказы из реальной жизни, искусно переплетенные с клиентской практикой. Автор поделится с вами незабываемыми моментами, которые помогут вам посмотреть на Новый год со смелости и обойти все "шишки". Проживите это праздничное время безболезненно и запоминающе с аудиокнигой "Новогодние истории". Не упустите возможность обрести уникальные инсайты и научиться справляться с трудностями путем увлекательного и познавательного чтения.".


Вещи не в себе

"Уникальная аудиокнига "Вещь в себе: мир зависимости" погружает нас в мир философии, раскрывая вещи, которые зависят от нашего восприятия, настроения и жизненного контекста. Это путешествие вокруг нашего окружения, где вещи не только материальны, но и имеют эмоциональную ценность: они могут быть потроганы, передвинуты, разобраны, истолчены, их можно дарить, выбрасывать или использовать в качестве источника воспоминаний и поддержки. Книга не только поможет вам разгадать тайны вещей, но и обнаружить, что они могут раскрыть нам самих, прежних владельцев и ценности, которыми они обладали. Готовы ли вы окунуться в увлекательный мир вещей и их значений?".


Спутница

Слушайте захватывающую и уникальную аудиокнигу "Непредсказуемое лекарство", которая погружает вас в мир семейных отношений и сложностей, с которыми сталкиваются герои. Медсестра Анна Дубкова, возвращаясь домой полна энтузиазма и хорошего настроения, делится с дочерью Ириной радостной новостью о подаче документов на загранпаспорт. Но неожиданное предложение от бывшего пациента Юрия - отдохнуть на курорте вместе – заставляет Анну столкнуться с проблемами и недоверием своей дочери. Встреча с Юрием после спора с Ириной приводит к развитию непредсказуемых событий. Юрий признается в Анне, что нуждается в спутнице жизни и готов оплатить поездку, однако новость оставить внучку без присмотра делает Ирину яростной.


Вынеси мусор

Уникальное описание аудиокниги: "История Григория Шумкова, который покинул столичный Москву, чтобы начать новую жизнь в провинциальном городе. Его цель - создать семью с Катей Зиминой, подругой детства, с которой он подружился еще во время отпуска несколько лет назад. Катя тоже оставила своего бывшего мужа Федора, который был успешным бизнесменом. Люда, их 15-летняя дочь, надеется, что родители сойдутся, однако она видит Григория как преграду на этом пути. В то же время, у Григория возникают свои собственные трудности - он не имеет достаточных связей для хорошей работы в провинции и не хочет начинать с низшей должности. Люда делает все возможное, чтобы доказать матери, что новый возлюбленный - аферист и его нужно отодвинуть от своей мамы.


Чтоб вы провалились

«Ревность и простить уход» - аудиокнига о сложных отношениях Татьяны и Игоря Каштановых. Муж Ляни неожиданно уходит из семьи, но вскоре возвращается. Однако возвращение Игоря приводит к появлению ревности и контроля со стороны Татьяны. Она ревнует к своему мужу и начинает постоянно его контролировать. Ситуация осложняется, когда Татьяна видит, что Игорь ремонтирует машину своей бывшей одноклассницы Нины. Возникает скандал, и муж уходит из дома, забирая с собой их дочь Юлю. Теперь Юля живет с бабушкой Варварой Степановной. Чтобы вернуть семью в себя, Татьяна начинает строить планы, включающие оплату репетиторов и организацию случайной встречи Игоря и Юли. Но все планы рушатся, когда появляется Нина, бывшая одноклассница Игоря.


Одноурсники

"Разорванная нить: воссоединение среди предательства и мести" Лидия, бывший любовница Андрея, оказалась соседкой своих бывших однокурсников, Надежды и Андрея, после того как она сняла квартиру в их доме. Надежда вышла замуж за Андрея, несмотря на то, что Лидия ожидала от него ребенка. Мучительный аборт лишил Лидию возможности иметь детей, и она решила отомстить своим обидчикам. Представив себя нуждающейся в деньгах, Лидия просит у Андрея помощи. Временная работа в его туристической компании представляется ей возможностью попередить его бизнес и разрушить его конкурентов. Однако, вместо ненависти, в сердце Лидии возрождаются старые чувства к Андрею. Бывшие влюбленные становятся ближе друг к другу, в то время как Лидия страдает от муки совести.


Сиделка

18-летняя Люся Глухова отправилась из сибирской деревни в город, чтобы помочь своей двоюродной тетке, которая сломала шейку бедра. Ее мать уверила Люсю, что тетка, по имени Елизавета Александровна Пискунова, обещала завещать ей свою квартиру в обмен на помощь. Молодая девушка полна надежд на лучшую жизнь в городе, но ее ожидания разрушились, когда она осознала, что тетка не имела намерения сделать завещание и всячески ее унижает. В этой ситуации Люся оказалась в полной тюрьме, где ее ежедневно унижали. Однако, единственной яркой надеждой для Люси стало общение с ее новой подругой Таней, у которой был идеальная жизнь – работа, мужчина, развлечения. Люся стремилась сбежать от тетки и найти любую работу, которая даст ей жилье, лишь бы не возвращаться обратно в деревню.


Учиться счастью

Уникальное описание аудиокниги: "Интриги и разочарования, семейные истории, искренний переплет эмоций - все это вы найдете в аудиокниге "Раскалывая лед" от автора (вставьте имя автора). Встретьте Инну, женщину, столкнувшуюся с рядом невероятных событий и испытаний. Переехав в новый город с мужем, она не ожидала, что жизнь ее сына Антона принесет такие тяжелые повороты. Искушения и предательство, любовь и разочарования - все эти исторические материалы распаляют страсти и вынуждают героев принимать сложные решения. Интригующая история о семейных отношениях и жизненных изменениях, которую нельзя пропустить. Погрузитесь в сюжет "Раскалывая лед" и переживайте эмоции вместе с героями.


Социальная психология: конспект лекций

Книга "Социальная психология: конспект лекций" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое помогает глубже понять основные концепции этой науки. Автор создал увлекательное повествование, сплетая несколько тематических нитей в одно цельное произведение. В книге присутствует живой и образный язык, от которого невозможно оторваться. Многогранные и уникальные образы вызывают множество процессов в вашем воображении, создавая захватывающий внутренний мир. Это произведение завораживает своей красочностью и реализмом, привлекая внимание каждого читателя. Разгадка загадочного сюжета удивит вас своей простотой и силой. Аудиокнига, которая запомнится на долгое время и не оставит вас равнодушными.


Гость

Добро пожаловать в аудиокнигу, которая перенесет вас в загадочный мир Глухово - небольшого провинциального городка, полного тайн и интриг. В центре внимания - Злата, девушка, которая решила начать новую жизнь в этом месте, избегая большого городского безумия и проблем прошлого. Она работает официанткой в уютном кафе, где загадочный гость делает ее сердце трепетать от страха каждую ночь. В то время как Злата пытается разгадать тайны своего нового жительства, Феликс Черкасов, шеф детективного агентства и потомок местных аристократов, также оказывается привлеченным к этой загадочной девушке. Вместе они сталкиваются с материализацией зла и неожиданным открытием о прошлых событиях города, которые кажутся оторванными от страниц истории девятнадцатого века.


Катись горошком…

"Погружение в атмосферу романтического Кавказа с помощью захватывающей аудиокниги 'Укатила барыня'! Произведение, наполненное приключениями и любовными интригами, рассказывает историю командировой жены, отправившейся на лечебный курорт, оставившую своего мужа, бравого командира, в одиночестве. Вас ждут яркие персонажи, непредсказуемые события и восхитительные пейзажи Кавказских гор. Окунитесь в притягательный мир романтики и приключений прямо из уютного кресла вашего дома.".