Аудиокнига Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Автор: Крис Бэйли
Читает: Илья Волков
Жанр: Психология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Ваше внимание - самый ценный ресурс XXI века. С каждым днем все больше и больше мы теряем его под влиянием различных отвлекающих факторов. Но автор бестселлера "Мой продуктивный год" Крис Бэйли имеет для вас решение. В своей новой аудиокниге он поделился множеством эффективных техник управления вниманием, которые он изучил, протестировал и отобрал из различных источников. Теперь вы сможете достичь беспрецедентной продуктивности и фокусировки на самых важных задачах. Книга научит вас не только концентрироваться на нужном, но и находить время для близких, и предоставит вам возможность приобрести исключительную креативность. Больше не позволяйте вашему смартфону поглощать весь ваш драгоценный ресурс - управляйте им сами, с помощью этой уникальной аудиокниги.

Слушать Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Гиперфокус

В своей новой аудиокниге "Управление вниманием: достижение гиперфокуса и развитие креативности", знаменитый автор бестселлера "Мой продуктивный год" Крис Бэйли предлагает неповторимый подход к эффективному использованию внимания в XXI веке. Исследования, эксперименты и рекомендации опытных исследователей внимания помогли ему отобрать самые эффективные и проверенные временем методы, которые позволят вам качественно управлять ценным ресурсом - вашим вниманием. Он предлагает режим гиперфокуса, который обеспечит максимальную продуктивность и улучшит концентрацию на важных задачах. Но не менее важно научиться использовать режим расфокусировки, который позволит вам зарядиться энергией и развить вашу креативность.


Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Эстотический путеводитель по повышению личной продуктивности мастера эффективности Криса Бэйли. Сквозь годы экспериментов, исследований и множества проб и ошибок, автор собрал 25 уникальных приемов, которые помогут вам достичь максимальной продуктивности и саморазвития. От работы по 90 часов в неделю и медитации каждый день до эксклюзивных методик и полного отключения от внешнего мира - эта аудиокнига содержит все необходимые инструменты для эффективного достижения целей и управления своим временем. Помимо этого, вы также узнаете, как правильно расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и успешно преодолевать все преграды на пути к успеху.


Буддийские медитации: тексты практик и руководств. Практики Ваджараяны. Часть 3

Аудиокнига "Медитация и практики буддийской традиции" представляет собой уникальный ресурс, содержащий наставления по медитации и комментарии не только от известных учителей, таких как Чже Цонкапа, Далай-лама XIV и Лама Сопа, но и от других выдающихся духовных лидеров, таких как Кирти Цэншаб Ринпоче и Чокьи Ньима Ринпоче. Эта аудиокнига состоит из трех частей, каждая из которых предлагает уникальные практики и методы медитации. Первая часть включает наставления учителей и базовые общебуддийские практики. Вторая часть предлагает практики Великой традиции, Махаяны. А третья часть посвящена практикам Ваджараяны. Благодаря большому разнообразию предлагаемых практик и методов медитации каждый человек сможет найти что-то подходящее для себя прямо сейчас.


Безумное искусство. Страх, скандал, безумие

Это уникальная аудиокнига, посвященная особому аспекту человеческой психологии - страху, скандалам и безумию. Вам предоставляется возможность узреть скрытые значения, которые лежат в основе известных произведений, таких как "Ревизор", "Преступление и наказание", "Идиот", "Дядя Ваня", "Мелкий бес", "Лолита" и других. Специалисты из разных стран, включая Россию, Францию, Америку и Израиль, помогут вам по-новому взглянуть на персонажей Гоголя, Достоевского, Чехова и Набокова. Страх мощно влияет на развитие личности, но может также привести к ее полному изменению, разрушению или даже гибели. Весьма увлекательной частью аудиокниги являются рассказы о литературных скандалах, которые раскрывают новые детали жизни писателей и культурного контекста их эпохи, что нашло свое отражение в их произведениях.


Ночь. Утраченное счастье

Это уникальное аудиоиздание предоставляет возможность скачать ПДФ-файл, содержащий таблицы, графики и иллюстрации, которые иллюстрируют и раскрывают природу счастья. Увлекательное путешествие в мир эмоций вместе с ведущим французским психологом и психотерапевтом Кристофом Андре, который использует произведения великих художников, таких как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и др., чтобы отразить свои мысли о счастье. Откройте для себя цикл счастья, который рождается, расцветает, убывает и исчезает, а также познакомьтесь со шедеврами, изображающими его "ночное" состояние, включенными в приложение к аудиокниге в формате ПДФ.


Заря. Возвращение счастья

В данном аудиофайле читается книга с заглавием "Цикл счастья в искусстве". Вас ждет увлекательное путешествие в мир эмоций, иллюстрированное произведениями великих художников, таких как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и других. Кристоф Андре, известный в России французский психолог и психотерапевт, представляет свои мысли о природе счастья, исследуя его цикличность и изменчивость. Он подробно описывает, как счастье возникает, расцветает, исчезает и возобновляется, подобно циклу дня и ночи. Чтобы вам было легче визуализировать рассказы, мы прилагаем ПДФ-файл с изображениями всех произведений искусства, упомянутых в этой аудиокниге.


Бог одноэтажной вселенной

Уникальное описание аудиокниги: "Расширьте свое восприятие мира с помощью этой уникальной аудиокниги. Внутри вы найдете потрясающую глубину и непревзойденную красоту православного христианства, которые до сих пор оставались неоткрытыми для многих западных читателей. Глобальное представление об этом религиозном учении включает в себя "двухэтажную вселенную". Но что если мы скажем, что это лишь недостаточно? Аудиокнига Стивена Фримена "Вселенная Безграничного Бога" проводит наши представления о мире на новый, непривычный уровень. Представление о двух ярусах - "первый этаж" нашего естественного мира, соответствующего естественным, научным законам, и "второй этаж", где обитает Бог, рай, ад и ангелы - существует всего лишь несколько столетий.


Глупость и постправда

Погружайтесь в философию и научные исследования о глупости в захватывающей аудиокниге "Психология глупости". В ней вы найдете уникальное эссе "Глупость и постправда", которое поможет разобраться в том, что такое глупцы и м*даки, и почему даже гениальные умы иногда допускают глупые поступки. Будут раскрыты влияние СМИ на наше понимание глупости, а также подсказки о том, как справиться с этим явлением. Поглубже проникнитесь в тему глупости вместе с нами!


Как бороться с коллективным заблуждением?

Аудиокнига "Психология глупости: Секреты борьбы с коллективным заблуждением" предлагает вам уникальное содержание - эксклюзивное эссе "Как бороться с коллективным заблуждением?". Авторы, современные ученые и философы, в этом сборнике взрывают стереотипы и раскрывают природу глупости. Они исследуют, кто является глупцами и м*даками, анализируют различия между ними, стремятся понять, почему даже гениальные умы, скажем, Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Вы также узнаете, как средства массовой информации влияют на нас, что такое постправда и как правильно работать с этой информацией. Мы вносим в эту аудиокнигу свежие и актуальные исследования, делающие ее источником ценных знаний и инструментом для размышлений.


Как использовать свои страхи?

Открой для себя, каким образом наш мозг создает страх и зачем мы его боимся. Узнай, как превратить свои страхи в мощные ресурсы для достижения новых высот. Погрузись в увлекательную лекцию Андрея Курпатова, специально разработанную для слушателей курса "Красная таблетка" от Академии смысла. Любишь читать? Тогда не упусти возможность приобрести бестселлер "Красная таблетка" в электронном или аудиоформате. Академия смысла - это совершенно новый уровень интеллектуального образования. Наш оффлайн-курс основан на последних научных исследованиях мозга. Узнай больше прямо сейчас!


Не время умирать

"Новаторская аудиокнига о вакцине, которая противостоит опасному вирусу, открывает двери в удивительный и неожиданный мир для Книжника. Став объектом изменений, все вокруг меняется в корне - враги превращаются в неожиданных союзников, благоприятство превращается во зло, а грубость становится проявлением сострадания, а ненависть превращается в любовь. Ведь только любовь и преданность способны спасти жители этого беспощадного мира, где молодые люди умирают. Перед Книжником стоит тысячами миль путешествия от развалин Парка до идиллических островов Оушен, сквозь земли, на которых ужасный Беспощадный правит своим железным кулаком. Чтобы одолеть его, необходимо больше, чем просто одна вакцина..