Аудиокнига Гори, но не сгорай

Получивший признание автор, Брэд Штульберг, предлагает вам свою аудиокнигу, которая открывает уникальную перспективу на вопросы здоровья и человеческой производительности. Постоянно совершенствуясь, автор учел жизненный опыт крупных личностей, для которых необыкновенная преданность работе принесла как успех, так и неудачу. Брэд Штульберг – уважаемый автор таких изданий, как Outside, New York и Forbes, а его статьи появлялись также в NPR, Los Angeles Times, Runner's World и The Harvard Public Health Review. Книга сочетает актуальные научные исследования с ценными личными историями, чтобы предложить читателям практические рекомендации на все случаи жизни. Ранее Брэт Штульберг сотрудничал с ведущей консультационной компанией McKinsey & Company, где с успехом консультировал высокопоставленных руководителей международных компаний по различным вопросам. Кроме того, автор является активным спортсменом и большим любителем прогулок. Его дом находится в Северной Калифорнии, где он проживает со своей женой Кэтлин и двумя кошками. Следите за Брэдом в Twitter: @Bstulberg, чтобы быть в курсе самых последних новостей. Без сомнения, это аудиокнига, которую вы не захотите пропустить.

Слушать Гори, но не сгорай онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
На пике

Воспользуйтесь безценными советами и уникальными принципами, описанными в этой аудиокниге, чтобы достичь топовых результатов в любой области, будь то спорт, искусство или завершение проекта. Благодаря незаменимому опыту Брэда Штульберга, автора статей для известных журналов Outside и New York, а также консультанта McKinsey & Company, вы узнаете о тайнах здоровья и науке человеческой производительности. Он собирает данные последних исследований и дополняет их интересными личными историями, предлагая вам практические советы, которые можно применить в своей жизни. В книге также присутствует Стив Магнесс, автор и тренер, работавший с известными бегунами и спортсменами, включая участников Олимпийских игр и чемпионатов мира.


Ключевые идеи книги: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия
Автор: Smart Reading

"Уникальная аудиокнига "Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!" от известного психолога и коуча Марины Мелии - это незаменимый путеводитель к самопознанию и достижению успеха. Вместе с автором вы отправитесь в захватывающее путешествие по вашей внутренней вселенной, чтобы раскрыть все свои возможности, узнать свои истинные желания и понять свои сильные и слабые стороны. Книга ориентирована на практическое применение полученных знаний и предлагает универсальный метод стратегического самоопределения. С помощью него вы сможете определить свои уникальные преимущества, разработать успешные карьерные стратегии и найти свою личную высоту. Автор поделится множеством ценных идей, кейсами и примерами, чтобы помочь вам сформировать четкую картину вашего будущего и научиться действовать с уверенностью. Не упускайте возможность узнать себя и достичь желаемых целей.


15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов

"15 спасительных правил для сохранения спокойствия: обретайте осознанность с помощью 15 уникальных упражнений по восстановлению энергии! Покончите с манипуляциями сознания. Справляйтесь с вызовами военных конфликтов, пандемий и экономического кризиса. Только сейчас, когда важнее всего сохранить внутренний покой, мы предлагаем вам эксклюзивные методики для достижения спокойного состояния ума. В стрессовых ситуациях справляйтесь с паникой и сохраняйте контроль. Научитесь управлять своим мышлением, сфокусироваться на задачах и избавиться от тревоги. Вы узнаете, как побороть страх, действовать эффективно и обрести уверенность и счастье в будущем. Подарите себе истинное внутреннее исцеление от страха и тревоги.


И тогда я поняла. 95 честных историй о жизни как она есть

Знакомьтесь с уникальной аудиокнигой от искрометной Даши Пахтусовой, которая в 2015 году сотрясла рунет яркими и необычными рассказами о путешествиях. Писательница теперь радует своих поклонников аудиосборником, исполненным самой автором. В каждом рассказе звучит фраза «И тогда я поняла», которую присылали простые девчонки в блог Даши. Здесь вы найдете короткие, но захватывающие истории о любви, дружбе, смерти и предательстве, которые пробуждают в нас эмоции и вызывают смех. Эти рассказы настоящие, отражающие жизнь без искусственных украшений. Когда у тебя есть установка "можно все", ты обретаешь истинную свободу. И с этой свободой ты способен свернуть горы или хотя бы добраться до них и подняться на вершину.


Саммари книги «Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу»

Уникальная аудиокнига "Главные принципы коуча-консультанта: наработки за 50 лет опыта" Марины Мелия в формате саммари теперь доступна! Откройте для себя неизвестные до этого секреты успеха в профессии коуча и научитесь строить карьеру, которой всегда мечтали. Вам предоставляется эксклюзивный доступ к ключевым идеям бестселлеров и авторским советам Марины Мелия, которые помогут сэкономить ваше время и выбрать только самое лучшее для достижения успеха. Если вы ищете новые возможности для развития, советы Марины Мелия станут незаменимым руководством для вашего личного и профессионального роста. Не упустите шанс изменить свою жизнь уже сегодня с помощью CrossReads.


Ключевые идеи книги: Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь. Майкл Хайятт
Автор: Smart Reading

Ищете способ изменить свою жизнь наилучшим образом? Тогда предлагаем вам аудио-книгу сокращенной версии бестселлера Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». Вам не придется слушать более долгой и неинтересной версии книги, потому что здесь мы собрали только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор поможет вам научиться не только планировать, но и достигать своих целей, понять причины, мешающие их достижению, и найти мотивацию в самых трудных моментах. Книга «Твой лучший год» - это учебник, где нет ненужного лишнего текста, только пять простых и легко запоминающихся шагов, которые помогут вам создать идеальную жизнь. Зачем слушать эту аудиокнигу? Во-первых, она поможет избавиться от сомнений в себе и своих возможностях.


28 ошибок к 28 годам

Погружение в собственный мир эмоций и самоанализ стали ключевыми элементами моего пути к счастью и самопознанию. Меня зовут Лилия Ковалевская, мне 34 года. Однажды, в 2017 году, я решила поделиться со всеми своими инсайтами о 28 ошибках, которые совершила к своим 28 годам. На протяжении долгого времени я не осознавала, что проходила через депрессию. Однако, отражаясь и анализируя свои глубины, я нашла выход и натолкнула себя на мысль поделиться опытом с другими людьми. Надеясь помочь как можно большему числу людей, я решила поделиться своими промежуточными итогами. Честно говоря, я не буду вам рассказывать, как достичь своих целей и эффективно действовать в нужном направлении.


Управляй своей мечтой. Как реализовать любой замысел, проект, план

«Альпина» славится своими инновациями и смелыми решениями, и теперь мы представляем вам уникальную аудиокнигу, озвученную с помощью искусственного интеллекта! Этот революционный подход позволит нам расширить ассортимент аудиокниг, а вам – насладиться новым опытом восприятия литературы. Мы стремимся к совершенству, поэтому ваши отзывы невероятно важны для нас. Поделитесь своим впечатлением об озвучке и дайте знать, что, по вашему мнению, можно улучшить. У вас есть мечта, но по каким-то причинам вы не решаетесь ее реализовать? Вы часто говорите себе: «Я не знаю, с чего начать», или «У меня недостаточно ресурсов». Эти мысли лишь отнимают вашу энергию и тормозят прогресс.


Долгий путь домой

В аудиокниге "Долгий путь домой", великолепно написанной и озвученной Александром Тимофеевым, вас ждет захватывающее и эмоциональное путешествие по туманным тропам прошлого. Книга проникает в самые глубины души, рассказывая историю о борьбе с трагическими обстоятельствами и неумолимым желанием вернуться домой. Каждая страница и каждое слово словно сотканы из самых нежных нитей человеческой судьбы, перенося нас в множество разных эпох и мест, встречая людей, чьи души пропитаны болезненной тоской и непреодолимым стремлением к свободе. Слова автора, переданные через голос Александра Тимофеева, оживают, как медленный танец, рассказывая о потерях и обретениях, о мучительных выборах и силе духа. "Долгий путь домой" открывает перед вами мир мудрости, проницательности и надежды, подарив вам возможность погрузиться во вселенную сильных эмоций.


Санкт-Петербург времен Первой мировой войны. Эпизод 4

Совершенно новый учебный курс! Погрузитесь в захватывающую историю Санкт-Петербурга, начиная с его основания в 1703 году во время Российской империи. Расширьте свои знания о политической, культурной и экономической жизни города на протяжении двух веков. Узнайте об уникальной архитектуре, знаменитых скульпторах и архитекторах, которые создали своеобразный облик Петербурга. Изучите жизнь петербуржцев, их повседневность, искусство и культуру. Курс насыщен интересными историческими событиями, описаниями города и важными мнениями исследователей. Путешествие во времени и пространстве, чтобы понять, как Санкт-Петербург сыграл ключевую роль в истории не только России, но и всей Европы.