Аудиокнига Гормоны счастья

Гормоны счастья
Автор: Лоретта Бройнинг
Читает: Юлия Бочанова
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Как обучить мозг создавать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин: авторская методика
В этой уникальной аудиокниге вы узнаете все о функционировании гормонов, их влиянии на эмоции, поведение и нейрохимию. Более того, вы узнаете, как ваш мозг формирует привычки и почему так сложно избавиться от неполезных и разрушительных схем.
Внутри вас ждет 45-дневный план, который поможет вам развить новые привычки, создать новые модели поведения и научиться активировать "гормоны счастья". После ознакомления с этой книгой, вы сможете перепрограммировать свой мозг и стимулировать выработку тех гормонов, которые помогут вам почувствовать настоящее счастье.

Слушать Гормоны счастья онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

В этой аудиокниге вы откроете для себя уникальные секреты работы гормонов и нейрохимических веществ в организме. Автор, Лоретта Грациано Бройнинг, не только рассказывает о них, но и предлагает 45-дневный план для формирования новых привычек. Этот план поможет вам сделать новые шаблоны поведения и активировать так называемые "гормоны счастья". Лоретта Грациано Бройнинг - известный профессор, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. Ее работы получили признание в психологических журналах Psychologies и Real Simple. Узнайте все о своем мозге и научитесь перепрограммировать его, чтобы достичь счастья.


Управляй гормонами счастья

Развивай свою позитивную мысль с аудиокнигой "Как справиться со негативом за шесть недель". Эта уникальная аудиокнига поможет тебе избавиться от негативных эмоций, которые навязчиво блокируют твою жизнь. Узнай, как изменить свою негативную мысль с помощью новых нейронных связей и освободиться от влияния эволюционно обусловленных чувств. Автор предлагает простые и эффективные практики, чтобы справиться с отрицательными мыслями и обрести внутреннюю гармонию. Пошаговые инструкции и практические упражнения помогут тебе изменить свою жизнь и начать мыслить позитивно. Не упусти возможность стать настоящим мастером своих мыслей и найти радость в каждом дне.


Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил

"Руководство по расставанию: 49 золотых правил для уникального завершения отношений" Забыться в разрушенных отношениях - это одно, но самостоятельно принять решение об окончании - совсем другое. Мы понимаем, что для девушек это особенно сложно. Возникают вопросы: стоит ли бросать человека, которого ты еще любишь и с которым тебя многое связывает? Может быть, все исправится? А если нет, то как найти правильные слова и грамотно расстаться, чтобы не причинить ему слишком много боли? И возможно ли после этого остаться друзьями? Твои ответы на эти сложные вопросы кроются в "Руководстве по расставанию: 49 золотых правил". Эта аудиокнига на русском языке исследует все аспекты расставания, помогая тебе принять верное решение и завершить отношения так, как ты хочешь.


Глупость и нарциссизм

Аудиокнига «Психология глупости: эссе "Глупость и нарциссизм"» представляет собой уникальный сборник, созданный современными учеными и философами. В этой аудиокниге вы найдете умные и глубокие размышления о природе глупости, о том, что делает человека глупцом или м*даком, а также о том, как различаются эти понятия. Особое внимание уделено анализу причин, почему даже выдающиеся умы, например, Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают глупые поступки. Не забыты и вопросы влияния СМИ, а также понятие постправда и практические рекомендации по обращению со всем этим. Эта аудиокнига предлагает уникальный взгляд на проблематику глупости, отличающийся от ранее известных исследований и идей.


Глупые и злые социальные сети

В данной аудиокниге представлено уникальное эссе под названием "Глупые и злые социальные сети", которое является частью захватывающего сборника "Психология глупости". В этом сборнике ведущие современные ученые и философы предлагают свои взгляды на природу глупости. Мы погрузимся в исследования, определяющие, что отличает глупцов от м*даков, и постараемся разобраться, почему такие умные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, время от времени совершают глупые поступки. Более того, будут рассмотрены влияние средств массовой информации, понятие постправды и возможные способы справиться с этой проблемой. Вы сможете ознакомиться с глубокими исследованиями в этой аудиокниге и найти ответы на существенные вопросы, связанные с глупостью в нашем современном обществе.


Глупость глазами детей

В этой уникальной аудиокниге представлено эксклюзивное эссе «Глупость глазами детей», которое является частью захватывающего сборника «Психология глупости». В этой уникальной компиляции передовых научных и философских работ вы найдете подробные анализы о природе глупости. Авторы размышляют о том, что определяет понятия «глупцы» и «м*даки», выясняют их различия, стремятся понять, почему даже такие гениальные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Они также исследуют влияние средств массовой информации на этот феномен, рассматривают понятие постправды и предлагают свои решения для преодоления этой проблемы. Наслаждайтесь прослушиванием удивительных откровений, которые откроют вам новые горизонты мышления!


Жить в мире со своими глупостями

В нашей аудиокниге вы найдете уникальное эссе "Жить в мире со своими глупостями" - глубокое исследование в сборнике "Психология глупости". Этот сборник представляет собой коллекцию эссе от ведущих современных ученых и философов, которые проводят глубокий анализ природы глупости. Они раскрывают суть глупцов и м*даков, разбираются в том, как первые отличаются от вторых, и пытаются понять, почему даже высокоинтеллектуальные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Более того, эссе также затрагивает влияние средств массовой информации, понятие постправды и конкретные действия, которые можно предпринять в данной ситуации. Получите доступ к умственным размышлениям и открытиям этого проницательного сборника прямо сейчас!


Траектория жизни

"Педагогические тайны: родительское воспитание, одаренность и образовательная среда" - инновационная аудиокнига Натальи Капирули, где автор раскрывает уникальный взгляд на школу, детство и воспитание детей. Воспользовавшись своими богатыми педагогическими знаниями и практическим опытом, Капируля делится своим мировоззрением и подходами к образованию. Это незаменимый ресурс как для учителей, так и для родителей, которые стремятся понять внутренний мир своего ребенка. Она не только затрагивает точку зрения на воспитание, но также уделяет внимание раскрытию замечательных способностей и талантов каждого ребенка, а также направлена на создание благоприятной образовательной среды для учеников.


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Как снимать девушек. Записки порнофотографа

Аудиокнига "Записки фотографа: за кадром сексуальной индустрии" рассказывает захватывающие истории из жизни фотографа, чьей профессией стала съемка обнаженной натуры. За двадцать лет работы он снял на фото более десяти тысяч девушек, чьи судьбы нередко приводили к забавным и удивительным ситуациям. Профессиональный взгляд автора непредвзят и лишен анализа проституции или глубоких философских рассуждений. Вместо этого, он предлагает увлекательный взгляд на мир модельного бизнеса, эскорта и съемок для порносайтов. Путешествуйте со мной в мир сексуальных приключений и необычных моментов, которые зафиксировал фотограф в своих записках.


Арбенин

Аудиокнига "Арбенин" - захватывающий литературный шедевр от великого Михаила Лермонтова. В этом произведении великий русский поэт раскрывает тайны великого быта, вступая в душу своих персонажей и перенося нас в живой мир страстей, любви и трагедии. В самом центре произведения воплощены величественное противостояние романтической любви и обузданного разума. Слушая каждое слово этого умело сплетенного повествования, мы погружаемся во времена, где герои сплачиваются страданием и непостижимой душевной болью. Материал "Арбенина" развертывается перед слушателями словно живое кино, благодаря непревзойденному синтезу текста и голоса. Эта аудиокнига пленит своими образами, заставляет задуматься о вечных вопросах судьбы и самопознания.