Аудиокнига Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари

Это сокращенная версия книги "Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Джесси Инчаспе. В этой аудиокниге вы найдете только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга расскажет вам, что вам нужно есть батончики X, чтобы получить энергию, и орехи, чтобы поддержать работу мозга. Вы узнаете, что сонливость в середине дня - это совершенно нормальное явление, и вам понадобится кофе Y, чтобы бодрствовать. Но мы знаем, что все эти рекомендации - всего лишь маркетинговые трюки. Однако, мы все равно едим батончики и пьем кофе. В течение дня уровень глюкозы в крови постоянно меняется, и это мешает нам оставаться энергичными по утрам и может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем.

Существует сокращенная версия известного литературного произведения под названием "Следующие 100 лет", написанного американским политологом Джорджем Фридманом. В этой книге, опубликованной в 2009 году, автор делает предположения о событиях, которые произойдут на планете в течение следующих 100 лет. Фридман осмеливается предсказать будущее, и читатели отмечают, что его прогнозы сбываются с пугающей точностью. Книга обсуждает экономический рост Китая, влияние Турции на Востоке и подчеркивает стабильность США в качестве ведущего политического игрока. По мере приближения к 2022 году, прогнозы автора становятся реальностью. Читатели узнают о том, что ожидает мир, Россию и человечество в целом, и получат ответы, которые, вероятнее всего, будут оправданы.

Аудиокнига "Дофаминовая нация" Анны Лембке - это захватывающее произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранными образами. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, удерживая читателя в напряжении с первой до последней страницы. Очень живой и образный язык произведения создает красивую и реалистичную картину окружающей среды, которая завораживает и будоражит воображение. Сюжет книги загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и необычайной силой. Это произведение останется в вашей памяти на долгое время, приглашая вас вернуться к нему снова и снова.

Аудиокнига "Четыре тысячи недель: стратегия организации времени жизни" предлагает уникальный подход к эффективному использованию времени, которое нам отпущено на этой планете. Автор Оливер Буркеман помогает нам осознать, как часто мы забываем наслаждаться прекрасными моментами жизни, вследствие стремления впихнуть как можно больше дел в ограниченные сроки. Эта аудиокнига предлагает простые и эффективные стратегии по нахождению равновесия между работой, отдыхом и наслаждением моментом. Погрузитесь в мудрые мысли, идеи и кейсы, предлагаемые Оливером Буркеманом, и станьте по-настоящему продуктивными, оставаясь вглубь своего сердца и внимательными к моменту, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на "бесцельно прожитые годы".

"Первые 20 часов: как быстро научиться чему угодно" - сокращенная версия книги Джоша Кауфмана с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. В современном мире, где времени и энергии всегда не хватает, исследования показывают, что для развития нового навыка требуется около 10 тысяч часов. Но Джош Кауфман предлагает уникальное решение - научиться чему-либо всего за 20 часов или даже меньше. Процесс овладения новым умением может вызывать разочарование у новичков, однако автор предлагает систематический подход к обучению, который поможет разложить сложные навыки на составные части, максимизировать продуктивность и преодолеть психологические барьеры. Всего 20 часов сосредоточенной практики, и вы сможете успешно выполнять требуемые действия в таких областях, как верстка веб-страниц, игра на гавайской гитаре, практика йоги или слепой метод печатания.

Это уникальное саммари, содержащее только самые ценные идеи и мысли из одноименной книги. В ней описывается необычная аналогия с персонажем мультфильма – рыбкой Дори, чтобы поставить вопрос о нашем собственном развитии и сосредоточенности. В нашем информационном океане люди преобразуются в крошечных рыбок, плавающих в поисках смысла и доступа к информации. Опираясь на множество примеров и кейсов, узнаем о том, как проблемы с концентрацией влияют на нашу жизнь и креативность, создавая ощущение хаоса и усиливая тревогу. Характерные особенности современной технологии, такие как социальные сети, преднамеренно привлекают и удерживают наше внимание, вводя нас в режим онлайн-покупок и отвлекая от реальной жизни.

Секреты долгих и счастливых отношений от психотерапевта Эстер Перель. Как сохранить любовь и страсть на протяжении многих лет? Как создать здоровые границы в семье и сохранить эмоциональную близость? И что такое эротический интеллект и как его развить? В этой аудиокниге вы найдете самый ценный идеи и советы от эксперта с многолетним опытом консультирования пар. Эстер Перель поделится своими выводами и кейсами из практики, помогая вам найти ответы на эти вопросы и создать крепкую семейную основу.

Удивительная история​ ​ о страстях и​ ​ семейных​ ​ раздорах​ ​ в​ ​ жизни​ ​ пожилых​ ​ людей!​ ​ В​ ​нетривиальном​ ​ аудиокниге​​ Вы​ ​ окунетесь​ ​ в​ ​ мир​ ​ Евдокии​ ​ Громовой,​ ​ чья​ ​ судьба​ ​ является​ ​ настоящим​ ​ лабиринтом​ ​ человеческих​ ​ переживаний. Убедитесь в​ ​ уникальности​ ​ нашей​​ аудиокниги​ ,​ ​ благодаря​ ​ эксклюзивным​ деталям сюжета и захватывающему изложению истории! Вам предстоит​ ​ узнать,​ ​ что​ ​ выходит,​ ​ когда​ ​ пожилые​ ​ люди​ ​ оправляются​ ​ в​ ​ семейном​ ​ кризисе,​ ​ и​ ​ какие странные и неожиданные​ ​ повороты​ ​ судьбы​ ​ могут​ ​ сложиться​ ​ в​ ​ их​ ​ жизнях​ . Эта​ ​ аудиокнига​​ откроет перед Вами​ ​ особую​ ​ историю​ ​ о​ ​ разделенном​ ​ сердце​ ​ Евдокии,​ ​ ее​ ​ внутреннем​ ​ конфликте​ ​ и​ ​ выборе​ ​ между​ верностью​ ​ себе​ ​ и любовью​.

"Удивительная история любви и семейных отношений в аудиокниге «Возвращение Пуши: Между двух огней». 40-летний учитель труда Анатолий Самолетов решает сделать предложение своей возлюбленной, Надежде Звонаревой, но сталкивается с непростым отношением своей мамы, Веры Петровны. Ситуация усложняется, когда Надя решает забрать кошку Пусю, найденную Анатолием в прошлом. Но все меняется, когда Пуся внезапно исчезает и оказывается, что Надя находит ее. Сможет ли Анатолий получить прощение от матери и сохранить свои отношения с любимой? Узнайте об этом в увлекательном и трогательном романе «Возвращение Пуши: Между двух огней».".

"17 лет назад, в золотой молодости жизни, Елена Калашникова приняла невероятно сложное решение ибо она вынуждена была оставить своего младенца в родильном доме. Однако судьба сыграла с ней коварную шутку, так как по врачебной небрежности она лишилась возможности стать матерью. Внутри Елены множество непреодолимых желаний - теперь она стремится усыновить ребенка, заброшенного в детский дом. Однако волнующий выбор стал источником глубоких разногласий и семейных противоречий - Павел, супруг Елены, настоятельно против идеи удочерения. Время идет, и растущие напряжения грозят разломить их брак окончательно. Чтобы найти ответы и сделать необходимый выбор, Елена обращается за поддержкой и помощью к опытному психоаналитику, который прокладывает путь к пониманию своих сомнений и страхов...".

Уникальное описание аудиокниги от Поисковых Систем: Книга "Случай на библиотечном приступе" рассказывает историю библиотекарши Елены Сергеевны, у которой внучка Таня обращается за помощью. Внезапно Таня признается, что новый муж ее матери пристает к ней, и просят Елену Сергеевну ничего не говорить маме. Когда Елена пытается рассказать дочери Ольге о случившемся, она не верит матери и обвиняет ее в разрушении своего предыдущего брака. Когда Елена Сергеевна испытывает сердечный приступ, Ольга оставляет Таню с бабушкой, но вскоре приходит с возмущением и говорит о повторной ссоре с мужем. Ситуация заходит с начала, когда Елена Сергеевна находит письмо для Ольги от неизвестного поклонника, а когда Михаил видит письмо, Ольга обвиняет его в приставаниях к Тане.

Владелец автосервиса Валерий Смирнов узнает, что его жена Ася ему изменяет, и выставляет ее из дома. Валерий злится оттого, что его сын продолжает общаться с матерью. Его раздражает, Алексей совершенно не похож на него, он равнодушен к его увлечениям и не хочет продолжать семейный бизнес. В то же время, Валерий случайно встречает свою давнюю возлюбленную, которая просит его устроить на работу своего сына Павла. Павел, чьи знания об автомобилях просто поражают Валерия, оказывается истинным наследником его страсти к футболу - любимому виду спорта Валерия. В голову Валерия закрадывается мысль, что Павел – его настоящий сын. Однако, в офисе автосервиса пропадают деньги, и Валерий делает быстрые выводы, обвиняя в краже своего сына Алексея.

"Трагическая история измены, предательства и любви раскрывается в уникальной аудиокниге. Когда Тамара случайно обнаруживает женские трусики на спине своего мужа, она понимает, что он имеет любовницу. Разочарованная и покинутая, она ищет убежище в квартире своего сына, но обнаруживает там другого мужчину. Встреча с Виктором, коллегой ее сына, меняет все. Постепенно они начинают влюбляться друг в друга, но Тамара не готова к новым отношениям. Ее мир переворачивается, когда она обнаруживает Оксану, беременную от ее бывшего мужа, в ее собственной квартире. Решив вернуть свое наследственное право, Тамара неожиданно сталкивается с разрушением отношений Оксаны и Алексея. В то время как Виктор мечтает о более серьезных отношениях с Тамарой, она все еще не может отпустить Алексея полностью.

Аудиокнига «Взрывной PR. Оружие социального соблазнения» — это уникальная работа Романа Масленникова, основоположника современного подхода к нестандартному продвижению и автор множества ярких информационных событий. Эта книга предлагает полное руководство по методам манипуляции массовым сознанием, но без негативных последствий. Масленников и его команда выступают за создание позитива в новостях и борьбу с негативом, предлагая читателям новые пути к влиянию. В книге вы найдете: - Эффективную формулу создания инфоповодов для бизнесменов и пиарщиков в условиях сжатых сроков. - Десять креативных приемов, которые работают в любой точке мира — от мегаполисов до небольших городов России.

"Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком" Ваш ребенок растет, преображается, и вместе с этим возникают новые вызовы в общении. Но не отчаивайтесь! Аудиокнига "Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком" – ваш проводник через мир возрастных изменений и идеальный гид по обретению постоянной связи с вашим подростком. Авторы Нед Джонсон и Уильям Стиксруд собрали свои знания и опыт, чтобы помочь вам в этом сложном переходном периоде. В этой аудиокниге вы найдете абсолютно все, что вам нужно знать, чтобы наладить эффективное и гармоничное общение с вашим почти взрослым ребенком. Персонализированные и тщательно разработанные стратегии и инструменты позволят вам разорвать стену молчания, качественно улучшить вашу связь и понять потребности вашего подростка.

"Зыборк: уникальная аудиокнига от лауреата престижной литературной премии Варшавы! Погрузитесь в захватывающий мир Миколая Гловацкого, писателя-неудачника, который возвращается в свой провинциальный город после успеха своего бестселлера. Однако настоящая картина Зыборка оказывается гораздо мрачнее, чем он изначально описал. Коррупция, криминальные авторитеты, древние проклятия и серия загадочных исчезновений – все это только начало кошмара. Перед вами открывается запутанный психологический триллер, основанный на зверском убийстве первой девушки Миколая. Найдете ли вы ответы на все тайны Зыборка? Слушайте уникальную аудиокнигу, созданную дебютантом Якубом Жульчиком и профессиональным переводчиком Сергеем Легезой.