Аудиокнига Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

"Научитесь говорить "нет" и быть верными себе! Уникальная аудиокнига, которая поможет вам улучшить ваши отношения с окружающими, не потеряв себя. Том Д'Ансембур, автор этой книги, утверждает, что многие из наших проблем проистекают от стремления перекраивать себя под ожидания окружающих. В результате возникают обиды, конфликты, и недовольство собственной жизнью и отношением к себе. Но что же делать? Автор предлагает применять принципы "Ненасильственного общения", систему, которая поможет вам разобраться со своими истинными желаниями и научит правильно формулировать ваши запросы к окружающим людям. Не теряйте возможность узнать больше об этой феноменальной методике и овладеть навыками, которые на всю жизнь изменят ваше отношение к себе и окружающим."

Слушать Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри" Аудиокнига, созданная великим душевным учителем Бхагаваном Шри Раджнишем (Ошо), даёт нам возможность взглянуть на нашу жизнь глубже и осознать, как мы сами создаем несчастье и лишаем себя радости. В этой уникальной аудиокниге Ошо разбирает 40 распространенных стратегий, которые мы подсознательно применяем каждый день, чтобы поддерживать своё состояние несчастья. Он приглашает нас в увлекательное путешествие по лабиринту наших мыслей и эмоций, раскрывая тонкие механизмы, которые запускают и поддерживают наше несчастье. Ошо с юмором и мудростью показывает нам, как мы привязываемся к прошлому, боимся будущего и упускаем настоящий момент, чрезмерно анализируем и сравниваем себя с другими, лелеем эмоциональные раны и зацикливаемся на своих проблемах.


Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

"Аудиокнига 'Путь к несчастью: 40 способов испортить себе жизнь' представляет собой уникальный гид для людей в возрасте от 18 до 30 лет. Автор Рэнди Патерсон, психотерапевт с чувством юмора, раскрывает самые распространенные ловушки и подводные камни, которые могут ждать на каждом шагу. Забудьте о банальностях и лживых обещаниях благополучия - здесь представлены лишь 40 проверенных способов испортить себе жизнь. Уникальный подход к проблемам взросления и поиска своего места в мире делает эту аудиокнигу неповторимой в своем роде. Не упустите шанс принять вызов и узнать, как по-настоящему быть несчастным!".


Саммари книги Темсин Федэл «Одна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

Приобретайте краткое изложение книги Тэмсин Федэл "Освободи себя: Найти собственное счастье после развода". В этом суммари вы найдете все ключевые идеи автора, которые помогут вам избежать погружения во воспоминания и полюбить себя после разрыва длительных и казавшихся прочными отношений. Написанная известной американской журналисткой и телеведущей Тэмсин Федэл, этот материал станет полезным для всех женщин, которые пережили или переживают развод. Вам потребуется всего 30-40 минут, чтобы ознакомиться со сжатым содержанием этой уникальной аудиокниги. Заказывайте уже сейчас и откройте новый путь к счастью!


Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие", автор Дж. П. Форсайт. Давайте вместе погрузимся в мир управления эмоциями и научимся мудро и эффективно справляться с тревогой! В этой захватывающей аудиокниге Дж. П. Форсайт делится своими глубокими знаниями и простыми, но мощными инструментами, которые помогут вам обрести и сохранить душевное спокойствие в любой ситуации. В первой части книги Форсайт предлагает увлекательное исследование науки управления эмоциями. Он разбирает основные элементы тревоги и ее влияние на нашу жизнь, а также предлагает практические стратегии и методы для управления эмоциями.


Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

"Повышение эффективности восстановления после инсульта: откройте уникальные методы работы с мозгом. Узнайте правду о потере знаний и преимуществах образования от автора бестселлеров Нормана Дойджа. Вместе с исследованиями и реальными историями больных, данное аудиокнижное описание подтверждает, что мысли оказывают реальное влияние на нашу жизнь. Включите эту увлекательную аудиосаммари о преодолении последствий различных заболеваний мозга, включая ДЦП, травмы и инсульты. А книга «Пластичность мозга», подготовленная совместно с проектом MakeRight, является идеальным ресурсом для ознакомления с ключевыми идеями известных бестселлеров. Погрузитесь в мир знаний и преодолейте границы с помощью этой уникальной аудиокниги!".


Италия. Море Amore. Все, что вы хотели знать о браке с итальянцем

"Итальянская сказка: жизнь в стиле dolce vita" — новая аудиокнига, созданная специально для тех, кто ищет уникальное сочетание любовных историй, остроумных наблюдений и практичных советов. В основе романа лежит реальная история журналистки Татьяны Огневой, которая, попав в Италию, влюбилась в итальянского красавчика Роберто Сальвони. Смело смешивая реальность и фантазию, автор в своей книге увлекает слушателя в мир итальянской культуры, кухни и домоводства. Вы узнаете секреты успеха в отношениях, научитесь готовить итальянские шедевры, а также получите полезные психологические советы. "Итальянская сказка: жизнь в стиле dolce vita" — это не просто книга, это настоящий путеводитель по Италии и ее прекрасному образу жизни.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений

Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: советы психотерапевта и мамы, которой удалось помочь собственному сыну. Если вам кажется, что ваши возлюбленные имеют самоубийственные намерения, этот аудиокурс является незаменимым руководством в темных периодах. Стейси Фриденталь, автор книги и эксперт в области психотерапии, предоставляет полезные инструменты, основанные на проверенных методах психотерапии, которые позволят вам распознать предупреждающие сигналы и лучше коммуницировать с любимым человеком в кризисные моменты. Независимо от того, нужна ли ваша поддержка или вы хотите научиться более эффективно контролировать собственные эмоции, эта аудиокнига поможет обрести благополучие и счастливую жизнь. Вдохновление для любящих отношений: светлая магия в эзотерической и психологической практике.


Ангелы. Как видеть, слышать и чувствовать своих ангелов-хранителей

Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, которая откроет перед вами врата волшебного мира ангелов-хранителей. Автором этого удивительного произведения является знаменитый Кайл Грей, молодой эксперт в области ангелов и признанный мастер своего дела. Кайл обладает редким даром, который проявился уже в возрасте четырех лет, и теперь его жизненная миссия - помогать людям раскрыть свой потенциал и развить скрытые таланты. В этой увлекательной аудиокниге Кайл поделится с вами методами, как развить интуицию при помощи молитв, аффирмаций и специальных упражнений. Вы научитесь видеть, слышать и призывать своего ангела-хранителя, чтобы получить его мощную поддержку, исцеление и помощь в самые трудные моменты жизни.


Московское царство

Аудиостудия АРДИС рада представить уникальную аудиокнигу «Московское царство» (1918) от автора Александра Евгеньевича Преснякова, который является классиком русской исторической науки. В этой работе Пресняков освещает историю политических отношений на Руси до XVI века и переосмысливает принятые представления о княжеской власти и праве. Пресняков отвергает традиционную теорию «родового княжеского владения» в Киевской Руси и утверждает, что основой княжеской собственности является «семейное, отчинное право». Он исследует историю «княжего права» и приходит к выводу, что рядом с обычными союзами членов племени существовали особые «союзы княжеской защиты», включающие княжескую дружину и население княжеских сёл.