Аудиокнига Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

"Научитесь говорить "нет" и быть верными себе! Уникальная аудиокнига, которая поможет вам улучшить ваши отношения с окружающими, не потеряв себя. Том Д'Ансембур, автор этой книги, утверждает, что многие из наших проблем проистекают от стремления перекраивать себя под ожидания окружающих. В результате возникают обиды, конфликты, и недовольство собственной жизнью и отношением к себе. Но что же делать? Автор предлагает применять принципы "Ненасильственного общения", систему, которая поможет вам разобраться со своими истинными желаниями и научит правильно формулировать ваши запросы к окружающим людям. Не теряйте возможность узнать больше об этой феноменальной методике и овладеть навыками, которые на всю жизнь изменят ваше отношение к себе и окружающим."

Слушать Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги Брайана Трейси «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха»

Со Сократко вы можете ознакомиться с кратким изложением книги "Искусство общения" от Брайана Трейси - всемирно известного эксперта в области психологии успеха. Наше изложение позволит вам ознакомиться с главными идеями книги всего за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Брайан Трейси - автор более 60 книг и создатель множества проектов по достижению успеха. В этой книге он предлагает уникальные инструменты и методы, которые помогут вам общаться эффективнее, независимо от того, является ли общение вашим инструментом продвижения в работе или в жизни. Освоив эти навыки, вы сможете стать более обаятельной и привлекательной личностью, способной успешно взаимодействовать с людьми.


Саммари книги Деборы Макнамары «Покой, игра, развитие. Как взрослые растят маленьких детей, а маленькие дети растят взрослых»

Получите краткое изложение книги Деборы Макнамары "Понимание детского развития" в онлайн-библиотеке СоКратко. Вам не понадобится тратить много времени, чтобы узнать все ключевые идеи автора - саммари можно прочитать всего за 30-40 минут. Дебора Макнамара - известный клинический психолог-консультант и преподаватель. Она делится своим опытом и знаниями о развитии детей и подростков в Институте Ньюфелда, а также в своих статьях и медиа-выступлениях. Эта книга идеальна для родителей, которые стремятся понять своих детей, а также для будущих родителей, которые готовятся к воспитанию своего ребенка. Она также будет полезна педагогам, которые постоянно общаются с детьми и хотят разобраться в их поведении.


Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Создаем уникальные возможности для саморазвития и роста благодаря новому формату аудиосаммари! Хотите погрузиться в книгу без необходимости ее полного прочтения? Теперь это реально с помощью аудиосаммари – краткого изложения основных идей книги, содержащего все ключевые мысли автора. Мы заботливо пересказали книгу на простом языке, оставив только важные и полезные тезисы, чтобы вы могли оптимально использовать ваше время и быстро, легко познакомиться с лучшими бестселлерами литературы." Описание аудиокниги: "На этот раз мы представляем обзор книги Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом».


Что это значит: быть собой?

Погрузитесь в мир искреннего самовыражения с аудиокнигой "Откройте себя: путешествие в глубину человеческой души". Дженни Мэнсон, известный психолог и консультант по семейным вопросам, проникает в тайны внутреннего мира людей. Она придумала уникальный анонимный письменный вопросник, который позволяет откровенно поделиться своим пониманием о том, что значит "быть собой". Миллионы людей, искренне отвечая, помогают нам понять истинные мотивы других людей и взглянуть на мир необычным образом. Откройте для себя новый путь к пониманию, состраданию и истинной сущности каждого человека. Запустите эту аудиокнигу и проникнитесь глубокой мудростью, которую может дать только искреннее самопознание.


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Трансерфинг реальности. Ступень I" – уникальное аудио путешествие в мир самопознания и преображения от признанного мастера личностного роста Вадима Зеланда. В этой захватывающей аудиокниге вы погрузитесь в глубины своего внутреннего мира, чтобы обнаружить и разрушить 40 стратегий, которые прочно укоренились в ваших мыслях и препятствуют вашему счастью и успеху. Шаг за шагом, Вадим Зеланд поможет вам распознавать и изменять негативные шаблоны мышления, освободив вас от их оков и открывая путь к радости, гармонии и благополучию. Но это только начало! В дополнение к стратегиям для исключения несчастья, Вадим Зеланд вводит нас в магический мир Трансерфинга реальности – невероятной методики, позволяющей освободиться от ограничивающих убеждений и переправить свою жизнь на курс, который вы сами задаете.


Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»

Получите краткое изложение книги Томаса Чаморро-Премузика, организационного психолога и профессора психологии бизнеса, которое позволит вам освоить ключевые идеи автора всего за 30–40 минут. Подготовлено специально для вас экспертами онлайн-библиотеки СоКратко. Узнайте, как преодолеть неуверенность в себе и достичь успеха в своей жизни. Данное изложение предназначено для всех, кто хочет достичь своих целей, но страдает от сомнений и неуверенности. Томас Чаморро-Премузик поможет вам разобраться в своих личностных особенностях и развить лидерские качества, необходимые для достижения успеха. Откройте новые пути к личной эффективности и самореализации с помощью этой уникальной аудиокниги.


Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями" – захватывающее путешествие в мир эмоционального роста, представленное автором Джеффри Брэнтли. В этой интеллектуально проницательной работе Брэнтли преподносит нам уникальные инструменты и методы, помогающие нам освободиться от затянувшейся тревожности и искусно управлять своими эмоциями. Сочетая науку с долей философии, автор помогает читателям найти новые пути взаимодействия с собственными мыслями, эмоциями и установками. Он проводит нас сквозь различные аспекты управления эмоциями и подробно объясняет, как установить эмоциональное равновесие и гармонию в своей жизни. Следуя заискивающему голосу автора, аудитория берется исследовать глубины своего сознания и узнает, как обрести внутреннюю уверенность, уравновеситься и обрести психологическую стойкость в неспокойных временах. Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью.


Обзор на книгу Светланы Бронниковой "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть"

Уникальное описание аудиокниги "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть", созданной психотерапевтом Светланой Бронниковой вместе с редакцией, чтобы предоставить увлекательное аудиовосприятие для изменения вашей жизни. Вы узнаете не только о причинах чрезмерного приема пищи, связанных с подавленными эмоциями, но также получите доступ к научно доказанным методам нормализации веса и личным наработкам автора, что делает этот бестселлер уникальным. Погрузитесь в здоровый образ жизни и начните свой путь к достижению идеальной фигуры уже сегодня! Аудиокнига "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" - лучший выбор для всех желающих изменить свою жизнь и достичь гармонии с телом и душой.


Московское царство

Аудиостудия АРДИС рада представить уникальную аудиокнигу «Московское царство» (1918) от автора Александра Евгеньевича Преснякова, который является классиком русской исторической науки. В этой работе Пресняков освещает историю политических отношений на Руси до XVI века и переосмысливает принятые представления о княжеской власти и праве. Пресняков отвергает традиционную теорию «родового княжеского владения» в Киевской Руси и утверждает, что основой княжеской собственности является «семейное, отчинное право». Он исследует историю «княжего права» и приходит к выводу, что рядом с обычными союзами членов племени существовали особые «союзы княжеской защиты», включающие княжескую дружину и население княжеских сёл.