Аудиокнига Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

Автор: | Николай Витальевич Матвеев |
Читает: | Авточтец ЛитРес |
Жанры: | Личная эффективность, Медицина, Здоровье |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2024 |
Эта небольшая аудиокнига - уникальный самоучитель для всех, кто хочет улучшить качество своего сна! В ней вы найдете самые полезные и проверенные на практике советы и рекомендации, чтобы наконец-то научиться спать как бабочка и просыпаться с бодростью. Не страшитесь некоторого количество медицинской информации - она необходима, чтобы осознать, почему каждый рекомендуемый способ действительно работает. С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете найти свой оптимальный путь к восстановлению энергии и сил в наше непростое время. Не забывайте, что консультация специалиста может быть полезной, но вы сами отвечаете за свое благосостояние.
Слушать Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается онлайн
Послушайте также