Аудиокнига Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

Эта небольшая аудиокнига - уникальный самоучитель для всех, кто хочет улучшить качество своего сна! В ней вы найдете самые полезные и проверенные на практике советы и рекомендации, чтобы наконец-то научиться спать как бабочка и просыпаться с бодростью. Не страшитесь некоторого количество медицинской информации - она необходима, чтобы осознать, почему каждый рекомендуемый способ действительно работает. С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете найти свой оптимальный путь к восстановлению энергии и сил в наше непростое время. Не забывайте, что консультация специалиста может быть полезной, но вы сами отвечаете за свое благосостояние.

Слушать Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ключевые идеи книги: Лидер без титула. Робин Шарма
Автор: Smart Reading

Это уникальная и сокращенная версия аудиокниги Робина Шарма "Лидер без титула". В данном произведении собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор излагает четыре принципа развития лидерских качеств в самом себе, расшифровывая их. Главный герой книги, Блейк Дэвис, живет в Нью-Йорке и работает в книжном магазине. Он ненавидит свою работу, коллег и свою жизнь в целом, так как потерял родителей и прошел через войну. Всё меняется, когда он встречается с эксцентричным стариком, который раскрывает ему тайну лидерства без титула. Автор показывает, как обрести внутренние волевые ресурсы и преодолеть жалобы и недовольство судьбой. Слушатели аудиокниги узнают, как найти мотивацию для личностного роста, обнаружить и развить внутренние ресурсы истинного лидерства, а также следовать четырем принципам лидерства, изменяя свою жизнь к лучшему.


Ключевые идеи книги: Общаться с ребенком. Как? Юлия Гиппенрейтер
Автор: Smart Reading

Ради Вас представляем уникальное и очень ценное аудио, являющееся сокращенной версией замечательной книги Юлии Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?". Что вас ожидает в этом аудиопроизведении? Здесь собраны самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры автора, старейшего и опытного практикующего психолога России. Она объясняет, что для полноценного развития детей необходимо не только качественное питание и медицинская помощь, но и главное - правильное общение с значимыми взрослыми и конструктивные отношения внутри семьи. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете о множестве практических примеров из авторской практики, освоите эффективную технику активного слушания, которая позволит разрешить конфликты в семье.


Ключевые идеи книги: Скрытые чемпионы XXI века. Герман Симон
Автор: Smart Reading

Сокращенная версия аудиокниги "Скрытые чемпионы XXI века" Германа Симона предлагает только самое ценное: уникальный опыт успешных "темных лошадок". Книга раскрывает секреты компаний, достигающих уверенного успеха в своих отраслях, например, Tetra, производящей корма для аквариумных рыбок, и Heraeus Electro-Nite, предлагающей зонды для контроля жидких металлов. Автор обнаружил общие шаблоны и подходы, делающие эти компании жизнеспособными и прочными. Они устанавливают долгосрочные отношения с клиентами, инновационно развиваются, вознаграждают сотрудников и активно выходят на международные рынки. Они – новые ролевые модели успешного экономического роста. Аудиокнига "Скрытые чемпионы XXI века" поможет вам открыть секреты и стратегии роста "скрытых чемпионов", ознакомиться с эффективными корпоративными принципами и научиться находить незанятые рыночные ниши.


Ключевые идеи книги: Маркетинг в социальных сетях. Дамир Халилов
Автор: Smart Reading

Сокращенная версия аудиокниги «Маркетинг в социальных сетях» от Дамира Халилова – идеальный инструмент для успешного продвижения товаров и услуг в российских социальных сетях. Получите доступ к самым ценным мыслям и идеям автора, а также узнайте о практическом опыте SMM-агентства GreenPR. Уникальные кейсы и примеры помогут снизить стоимость привлечения новых клиентов и разработать эффективную стратегию SMM-маркетинга. Добавьте неповторимости в свой бизнес с помощью передовых техник и сервисов, рассказанных в этой книге. Автор Дамир Халилов – признанный эксперт по Social Media Marketing с 15-летним опытом. Получите проверенные методы продвижения и освойте курс «Маркетинг в социальных сетях», который прошли уже более 5000 SMM-специалистов.


Ключевые идеи книги: Сначала спроси «Зачем?». Как настоящие лидеры мотивируют на свершения. Саймон Синек
Автор: Smart Reading

Описание аудиокниги "Сначала спроси „Зачем?“": Эта аудиокнига представляет собой конденсированную версию книги Саймона Синека "Сначала спроси „Зачем?“. Как настоящие лидеры мотивируют на свершения". Здесь вы найдете только самые ценные идеи, мысли, кейсы и примеры. Книга "Сначала спроси „Зачем?“" начинается с фундаментальных вопросов о том, почему некоторые организации являются инновационными, влиятельными и прибыльными, а другие только стремятся повторить их успех. Знаменитые личности, такие как Мартин Лютер Кинг-младший, Стив Джобс и братья Райт, нашли ответы на эти вопросы, задавая себе вопрос "Зачем?". Они поняли, что чтобы создать популярный продукт, нужно открыть его высокое предназначение.


Ключевые идеи книги: Теряя невинность. Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни. Ричард Брэнсон
Автор: Smart Reading

Это аудиокнига, основанная на важнейших мыслях и идеях Ричарда Брэнсона, знаменитого британского магната и основателя Virgin Group. В ней вы найдете его уникальный подход к бизнесу, который позволяет ему быть успешным и при этом наслаждаться жизнью. "Теряя невинность" – это описание его правил успеха, которые он применял, начиная свой бизнес с нуля, и создания глобальной корпорации без бюрократии и иерархии управления. Книга содержит увлекательные истории, включая приключения Ричарда на воздушном шаре над Аравийской пустыней, заключение контрактов с легендарными звездами рока и спасение гражданских лиц во время войны в Ираке. В ней вы найдете незабываемые уроки и вдохновение для превращения своего бизнеса в творческий акт и достижения успеха даже после неудачи.


Успех: откройте свой путь к богатству

Книга "Успех: тайны и принципы" - непередаваемый путеводитель в мире достижений, открывающий читателям уникальные принципы, раскрытые знаменитым исследователем Наполеоном Хиллом. Вместе с автором вы узнаете непридуманный секрет, которого не купить ни за какие деньги. Внимание, эта аудиокнига призвана увлечь всех, кто стремится достичь финансового благополучия и понять, что богатство - это не единственный показатель успеха. Загляните внутрь себя, обретите мотивацию и прокладывайте свой собственный курс к процветанию с помощью этого однозначно необычного аудиопутеводителя.


Здравствуйте! Психология здоровья

Получите уникальные знания о сильном здоровье от ведущего практикующего психолога, тренера и опытного специалиста по диетологии и фитотерапии Елены Ивановны Темнышовой. В этой аудиокниге вы найдете уникальные методы, основанные на личном и профессиональном опыте автора, которые помогли уже множеству людей укрепить свое здоровье и предотвратить развитие болезней. Пройдите этот увлекательный и полезный путь вместе с нами и откройте возможности для себя и ваших близких! Эксклюзивный издательский макет книги также доступен в формате PDF A4.


Ян и его драконы. Повелитель теней

Великий мир потрясен встречей с мощными драконами, и теперь всё в нем изменилось. Короли решительно ищут способ защиты от новой угрозы, а маги решительно стремятся использовать свою возросшую значимость, чтобы завоевать власть. В это время Церковь оказывается в растерянности, внутренне расколотой и настроенной бойко, ибо угрожает разрушение ее традиционным догмам. Наши герои оказываются в самой гуще событий и стараются сохранить свои идентичности, не теряясь в этих водоворотах интриг. Ян Ризо, полный решимости уничтожить Малиса и вернуть своих драконов, отправляется на отчаянный поиск мощи, способной противостоять этому кожаному повелителю. Но какую цену он будет вынужден заплатить? Будет ли у него достаточно силы? И захотят ли девушки остаться с ним, или новая жизнь и свежие амбиции потащат их другую стезю? Запретные выражения обязательно присутствуют.