Аудиокнига Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью

Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью
Автор: Lana Shabdeen
Читает: Наталия Otrashevska
Жанры: Зарубежная публицистика, Коучинг
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
"Книга «Идеальные 40!» - ключ к успешному переходу в новую жизненную фазу для женщин-миллениалов. Уникальный подход автора позволит вам разобраться с проблемами, страхами и изменениями, которые сопровождают этот период жизни. Вас ждет не только теоретическая база, но и практические рекомендации, которые помогут вам в повседневной жизни. Каждая глава сопровождается кратким содержанием, вопросами и разделом для дневника, чтобы вы могли закрепить полученные знания и сделать свое счастье приоритетом №1."

Слушать Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

"Метод накопительного эффекта: аудиоформат аудиокниги только на CrossReads! Уникальная система Даррена Харди превращает мечты в реальность. Вместе с нашим бестселлером вы получите 6 стратегий и инновационную систему принятия решений. Создайте перемены в своей жизни и достигните финансового благополучия, карьерного роста или идеальной фигуры. Откройте для себя ключевые идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads!".


Коучинг на кухне

Эта аудиокнига - настоящая находка для тех, кто ищет решения для своей жизни! Автор, бывший HR-менеджер, исследует мир коучинга через рассказ о встрече с коучем на кухне. Он делится своим профессиональным путем, нюансами и сложностями становления. Эта книга предназначена для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать, и для тех, кто осваивает профессию коуча. В неё включены реальные случаи из практики и авторский метод "Десять тысяч ДНЕЙ", который поможет вам достичь успеха, оставаясь в форме, настроении и разуме долгие годы.


50+ психологических техник на каждый день. Часть 7

"Аудиокнига «Психология в действии: мощные методы и упражнения» – сокровищница ценных инструментов для профессионалов и любителей психологии. В ней вы найдете уникальные подходы, разработанные опытными психологами, которые окунут вас в мир разрешения психологических проблем. Раскройте свои возможности и научитесь эффективно работать с психосоматикой, страхами, горем, депрессией, стыдом, обидами, отношениями, зависимостями, привязанностями, самооценкой, уверенностью в себе, поиском смысла жизни и многим другим. Инновационные техники из разных психотерапевтических потоков с легкостью сочетаются в этой аудиокниге, создавая мощный инструментарий для вашего личностного роста и профессионального успеха.".


Сказки для добрых молодцев

В аудиокниге "Сокровища мудрых: уроки житейской премудрости и психологические тайны" вы найдете неповторимый русский стиль сказок, которые не только развлекут, но и преподадут вам ценные уроки. Главный герой сказки "О том, как Иван богатырь уму разуму учился" познакомит вас с мощными инструментами НЛП, которые помогут улучшить вашу коммуникацию. И несмотря на загадочное название, сказка "Поди туда не знаю куда" раскроет перед вами тайны коученговой модели GROW. А "Три правды" - это история, которая научит вас давать конструктивную обратную связь, чтобы находиться в гармонии с окружающими. Погрузитесь в этот уникальный мир, где сказки и психология соединены в одном произведении!


Сквозь Время к Предназначению, минуя страхи и сомнения

"Откройте для себя уникальные методики, которые помогут вам найти мотивацию внутри себя и преодолеть апатию и усталость. Моя аудиокнига предлагает простые и эффективные инструменты с яркими примерами использования. В конце книги вас ждет обобщающая схема, которая поможет запомнить основные идеи. Откройте новые возможности в различных сферах жизни - от поиска партнера и развития отношений до финансов и карьерного роста. Эта книга для всех, кто стремится к реальным результатам и готов расширить свои границы возможностей. Погрузитесь в мир саморазвития и станьте лучшей версией себя!".


Как стать первым. Коучинг лидерства

«Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, уважаемые пользователи поисковых систем! Мы представляем вам произведение, которое погрузит вас в атмосферу современной России, с ее уникальными вызовами и требованиями. Здесь вы найдете историю страны, которая изменилась до неузнаваемости. Уже в третьем тысячелетии она похожа на сущность, которая нас бережно воспитала и привила ценные уроки в самом начале нашей жизни. Однако, сегодня мы сталкиваемся с другой реальностью - государственное образование требует от нас все больше и больше, выставляя новые счета, требования и задания, словно говоря на языке самого влиятельного персонажа нашего времени – Антибиотика из культового фильма "Бандитский Петербург"... Прочтите или послушайте эту аудиокнигу прямо сейчас, чтобы раскрывать все слои и тайны современной России, лучше понимать ее вызовы и справляться с новыми предъявами.


S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы

«S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы» - аудиокнига, которая погружает вас в мир внутренней борьбы с трехголовым чудовищем S.O.S. - стыдом, обидой и страхом. В этой уникальной аудиокниге вы найдете широкое и глубокое исследование этих разрушительных эмоций. Автор не только поможет вам лучше понять и осознать свои эмоции, но и предложит простые и эффективные стратегии, чтобы они больше не мешали вам в жизни. Благодаря этому аудиопутешествию вы сможете пройти через преобразование, подобно историческому путешествию самого героя. Получите новые знания, навыки и инсайты, необходимые для успешной борьбы с самыми сильными внутренними демонами и обретения истинного счастья и покоя.


Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Победите тревогу и панику с помощью проверенных психологических техник и упражнений! Избавьтесь от неврозов, депрессии и ВСД с лучшими методиками, разработанными экспертами в области когнитивно-поведенческой терапии. Усталость, бессонница, нежелание общаться - все это можно преодолеть! Павел Федоренко и Илья Качай делятся эффективными приемами, принципами и советами. Не тратьте время на чтение тысячи книг, лучше сконцентрируйтесь на этом единственном руководстве, чтобы получить отличный результат. Не откладывайте свою счастливую и здоровую жизнь на потом - начните прямо сейчас! © ООО «Издательство АСТ», 2022 © Федоренко П., 2021 © Качай И., 2021.


Восьмирье. Дно мира

Погружение в невероятные глубины. Пингвин Кууза отправляется в захватывающее приключение, полное загадочных мест и таинственных существ под землей. В поисках ответов на непростые вопросы, Кууза проникнет в лабиринты подземных озер и пещер, скрытых под тюремными этажами. Он изучит таинственный мир Восьмирия и попробует разгадать причину Раскола, а также раскрыть потенциал осколка Сердца. Вике предстоит найти способ отправить на полку свою вечную спутницу "Лень" и разобраться, что из себя представляют надежды. И самое важное – научиться справляться с могущественным "чудовищем". Сквозь опасности и испытания, эта удивительная история начинается на краю обрыва, на подвесном мостике, ведущем в глубины мира.