Аудиокнига Как научиться себя любить. Практическое использование

Как научиться себя любить. Практическое использование
Автор: Александр Павлович Денисов
Читает: Неизвестный чтец
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: 2023
Это превосходное практическое руководство для всех, кто стремится изменить свое отношение к себе и полюбить себя по-настоящему. В книге изрядное количество ценных советов и уникальных упражнений, которые пробудят в читателях осознание необходимости принятия и полной любви к себе, а также научат запускать процесс преображения и укрепления самооценки. Но главное уникальное преимущество этой аудиокниги заключается в ее конкретной направленности на практическое применение. Каждая глава содержит целый набор упражнений и рекомендаций, благодаря которым читатели смогут осуществить практическую реализацию изложенных в книге концепций. Поверьте, эти методики помогут вам по-новому взглянуть на себя и раскрыть свой потенциал во всей красе!

Слушать Как научиться себя любить. Практическое использование онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Аффирмация. В поисках себя

Добро пожаловать в приключение самоисследования с аудиокнигой "Аффирмация. В поисках себя". Это оригинальная работа, которая поможет вам обрести гармонию и баланс в жизни посредством использования аффирмаций. Автор представляет инновационный подход к работе с аффирмациями, и относит их к современным инструментам самопознания и понимания себя. Книга насыщена множеством полезных советов, богатых примерами и практическими упражнениями, которые помогут вам не только ознакомиться с концепцией аффирмаций и их применением, но и сможете сами проверить их эффективность на практике. Вы узнаете, как направить свое мышление на позитивное русло, преодолеть свои страхи, неуверенность и сомнения, используя аффирмации.


Тайны Амполэонидеса

"Тайны Амполэонидеса" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателя в удивительный мир загадок и тайн. Амполэонидес – загадочный персонаж, обладающий потрясающими способностями и сверхъестественными знаниями. Вас ожидает увлекательное путешествие вместе с ним по лабиринтам прошлого, где вы раскроете причудливые загадки и станете свидетелем эпохальных событий. Великолепный рассказчик, Александр Павлович Денисов, привносит в каждую главу интригу и неожиданность, погружая слушателя в мир мистических тайн и невероятных открытий. Великолепная дикция и виртуозное исполнение создают неповторимую атмосферу и заставляют слушателя буквально ощутить дыхание времени.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


О начинающих писателях

Спешите взяться за новую аудиокнигу, которая станет настоящим открытием для литературных ценителей! «Недавно в газете „Читатель и писатель“ повествовалось о потрясающем открытии – нашей страной обладаются несколько тысяч удивительных писателей! Уникальная и замечательная возможность погрузиться в мир творчества всех 15 000 авторов одновременно! Откуда берутся такие словесные таланты и каким образом они удивительно смешивают краски своих историй? Узнайте сами, воспользовавшись этой уникальной аудиокнигой! Не упустите шанс ощутить мощь литературы в полной мере и насладиться разнообразием жанров, идей и персонажей. Неважно, что у нас есть только 15 000 писателей – зато они настоящие мастера своего дела! Откройте новые горизонты вместе с нами и улучшайте сознание, наслаждаясь великой словесностью».


Грех (сборник)

Захар Прилепин - известный российский автор, обладатель нескольких престижных литературных премий. В его творчестве сочетаются разнообразные жанры и темы - от прозы и публицистики до музыки. Среди его известных произведений - романы «Обитель», «Санькя», «Черная обезьяна», «Патологии», «Некоторые не попадут в ад» и сборники рассказов «Семь жизней», «Восьмерка» и «Ополченский романс». Аудиокнига «Грех» - это глубокая и поэтичная история о жизни героя по имени Захарка. Рассказ начинается со странного провинциального городка и тихой деревни, потерянных в хаосе девяностых. Мы следим за процессом взросления главного героя - от беззаботного детства с открытиями и трагедиями, которые оставили на него отпечаток на всю жизнь, до нежной и хрупкой юности с первой безответной любовью, пьяными и безумными переживаниями молодости и неожиданным отцовством, где он понимает ответственность за своих детей и свою женщину. Эта аудиокнига переполнена эмоциями и сильными переживаниями.