Аудиокнига Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Другие книги серии Лучший мировой опыт:
Аудиокнига "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" представляет собой великолепное руководство по осознанности и психическому здоровью, созданное талантливым автором Филиппой Перри. В этой захватывающей аудиокниге Филиппа Перри разворачивает свои знания, опыт и мудрость, чтобы помочь слушателям обрести внутреннюю гармонию и стабильность. Она исследует современные вызовы, с которыми мы сталкиваемся в нашей быстротечной жизни, и предлагает практические инструменты и советы, которые помогут нам вернуть равновесие в нашем уме и сердце. Бережно сопровождая на каждом этапе, Филиппа Перри с легкостью удерживает слушателя вниманием и вводит в практики самопомощи, которые могут преобразить нашу жизнь. Слушатели будут вдохновлены и поощрены, чтобы научиться быть более присутствующими, продуктивными и счастливыми в различных аспектах своей жизни. Аудиокнига "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" станет надежным спутником в путешествии к лучшей версии себя и поможет найти истинное счастье и мир внутри себя.

Слушать Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Описание аудиокниги "Воспитание детей: от душевных прогулок до гармонических отношений" Уникальное руководство воспитания детей, написанное известным психотерапевтом и экспертом по семейным отношениям Филиппой Перри, теперь доступно в аудиоформате. Книга раскрывает секреты успешного родительства и отвечает на наиболее острые и важные вопросы, возникающие у заботливых мам и пап на всех этапах воспитания – от беременности до общения со взрослыми детьми. Забудьте о стереотипах о безмятежных прогулках и беззаботном веселье, ведь воспитание детей – это настоящий труд, требующий высокой отдачи. Филиппа Перри призывает родителей отказаться от стремления стать "идеальными родителями" и обратить внимание на истинно значимые аспекты воспитания.


Мозг голодающий

Откройте для себя уникальную научно-популярную аудиокнигу "Наука о судьбе: Вторая часть" от известного нейробиолога Ханны Кричлоу. Этот удивительный проект углубляется в самые загадочные аспекты нашей судьбы и приглашает нас задуматься о великой загадке – кто мы на самом деле? Вершим ли мы свою судьбу или марионетки в руках биологических процессов? Ханна Кричлоу объединяет множество дисциплин, включая генетику, психологию и богословие, чтобы понять, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни. Откройте для себя потрясающие открытия об установлении вкусовых и сексуальных предпочтений, любви, дружбе и формировании убеждений и моральных ценностей. Будьте готовы к погружению в увлекательный мир науки, который изменит вашу концепцию о судьбе и исследует таинственность нашей собственной сущности.


Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

"Слушайте лучшее из бестселлера Беверли Энгл в уникальном аудиоформате саммари! Всем известно, что заниженная самооценка и страх остаться одинокими могут превратить наши отношения в настоящий ад. Но как найти путь к избавлению от желания быть всегда удобными и понять, как детские чувства вины и стыда влияют на нашу жизнь? Беверли Энгл, опытный психотерапевт с 35-летним опытом, поделится основными мыслями из своей авторской программы. Пора прощаться с образом "хорошей девочки" и обрести опору в себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с CrossReads – вашим источником уникального контента.".


Саммари книги «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни»

Если вы до сих пор не можете найти свое предназначение, не можете остановиться на одном интересе и постоянно меняете работу, то у нашего спикера TED, журналиста, бегуна и эколога есть для вас уникальные советы. В его аудиокниге вы узнаете, что быть суперэкспертом в одной области не всегда выгодно для вашей карьеры, в то время как возможностью браться за новое и адаптироваться к разным сферам деятельности может принести вам гораздо больше успеха. Книга «Универсалы» представляет собой коллекцию историй из мира бизнеса, науки и спорта, которые доказывают эту теорию. Кроме того, она предлагает идеальную мотивацию для тех, кто хочет сменить сферу деятельности и достичь выдающихся результатов.


Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.".


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!


Фланирование на работе

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.


Там, где восходит темное солнце

Аудиокнига "Тайна исчезновения первоклассника: загадка сибирского городка" - захватывающий детектив, основанный на реальных событиях. Небольшой городок, утопающий в плотной сибирской тайге, становится основным местом действия, очаровывая слушателей своей загадочностью. Сотрясающее происшествие - исчезновение первоклассника, растворившегося в воздухе - наводит ужас на местное население. Отец мальчика, погруженный в глубокую скорбь, отказывается отступать и начинает поиски сына, открывая секреты городка, прячущиеся в тени. Однако, как обычному офисному работнику разобраться в положении, в котором даже опытные полицейские безрезультатно теряются? Последуйте за главным героем и откройте для себя увлекательный мир интриги, загадок и разгадок.


Жизнь, придуманная ею самой

Эта аудиокнига представляет собой неповторимое произведение, объединяющее автобиографические записи, дневниковые отрывки и описания жизни. Она раскрывает секреты истории Елены Дьяконовой - жены, музы и вдохновления гениального Сальвадора Дали. На протяжении своей жизни Елена пыталась создать свою собственную реальность, свою сущность, вне зависимости от того, что гласят официальные документы. Родившись в Казани, она перебралась вместе со своими сестрами Цветаевыми за пределы России в 1916 году. С каждым днем Дали и Елена все больше погружались в вымышленный мир, создавая свою собственную реальность. Где заканчивается выдумка, а начинается реальность - вопрос, на который трудно найти ответ.