Аудиокнига Как побороть застенчивость

"Избавьтесь от застенчивости и начните наслаждаться жизнью! Узнайте секреты самоутверждения и общения от ведущего психолога Ф. Зимбардо. Его уникальные упражнения помогут вам избавиться от стеснительности, стать уверенным в себе и наслаждаться общением. Эта аудиокнига откроет перед вами мир дружелюбия и радости общения, превратив вас в искусного собеседника. Сделайте первый шаг к изменениям и обретите свободу быть самим собой! © Storytel."

Слушать Как побороть застенчивость онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев

"Аудиокнига "Эффект Люцифера": новое понимание природы человеческого зла. Давними временами известный Стэнфордский тюремный эксперимент открывает глаза на минимальное присутствие добра в этой истории. Автор Филипп Зимбардо снова проводит нас через свои уникальные исследования, чтобы показать истинную сущность зла в человеческой природе. Однако на фоне всего этого ужаса, он несет с собой программа сопротивления негативному влиянию, которая не только обнадеживает, но и вдохновляет на смелые перемены. Откройте для себя новый взгляд на мир вместе с этой захватывающей аудиокнигой.".


Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Эта аудиокнига представляет собой необычное руководство для преодоления застенчивости и обретения уверенности в себе. Вместе с книгой вы получите ПДФ-файл, содержащий дополнительные материалы, которые помогут вам успешно применить на практике информацию, изложенную в аудиокниге. Автором этой книги является Филип Зимбардо, известный социальный психолог и автор бестселлера «Эффект Люцифера». В своей работе он анализирует природу застенчивости, исследует ее последствия и предлагает эффективные стратегии преодоления этого состояния. Читая эту аудиокнигу, вы узнаете о роли семьи, школы и общества в формировании застенчивости. Вы узнаете, какие ситуации и люди могут стать источниками вашей застенчивости и почему это происходит.


Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?

Аудиокнига "Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?" впечатляет своей уникальностью и глубиной. Автор, используя тонкий юмор, создал увлекательное повествование, которое держит в напряжении с первой минуты. Живой и образный язык произведения, а также многогранные и уникальные образы, захватывают внимание и создают внутренний мир, полный таинственности и интриги. Красочное описание окружающей среды подарит слушателям яркие и запоминающиеся впечатления. Развязка этого произведения поразит своей неожиданной силой и простотой. Скоро вы откроете для себя новый уровень восприятия литературы!


Мозг голодающий

Откройте для себя уникальную научно-популярную аудиокнигу "Наука о судьбе: Вторая часть" от известного нейробиолога Ханны Кричлоу. Этот удивительный проект углубляется в самые загадочные аспекты нашей судьбы и приглашает нас задуматься о великой загадке – кто мы на самом деле? Вершим ли мы свою судьбу или марионетки в руках биологических процессов? Ханна Кричлоу объединяет множество дисциплин, включая генетику, психологию и богословие, чтобы понять, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни. Откройте для себя потрясающие открытия об установлении вкусовых и сексуальных предпочтений, любви, дружбе и формировании убеждений и моральных ценностей. Будьте готовы к погружению в увлекательный мир науки, который изменит вашу концепцию о судьбе и исследует таинственность нашей собственной сущности.


Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

"Слушайте лучшее из бестселлера Беверли Энгл в уникальном аудиоформате саммари! Всем известно, что заниженная самооценка и страх остаться одинокими могут превратить наши отношения в настоящий ад. Но как найти путь к избавлению от желания быть всегда удобными и понять, как детские чувства вины и стыда влияют на нашу жизнь? Беверли Энгл, опытный психотерапевт с 35-летним опытом, поделится основными мыслями из своей авторской программы. Пора прощаться с образом "хорошей девочки" и обрести опору в себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с CrossReads – вашим источником уникального контента.".


Саммари книги «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни»

Если вы до сих пор не можете найти свое предназначение, не можете остановиться на одном интересе и постоянно меняете работу, то у нашего спикера TED, журналиста, бегуна и эколога есть для вас уникальные советы. В его аудиокниге вы узнаете, что быть суперэкспертом в одной области не всегда выгодно для вашей карьеры, в то время как возможностью браться за новое и адаптироваться к разным сферам деятельности может принести вам гораздо больше успеха. Книга «Универсалы» представляет собой коллекцию историй из мира бизнеса, науки и спорта, которые доказывают эту теорию. Кроме того, она предлагает идеальную мотивацию для тех, кто хочет сменить сферу деятельности и достичь выдающихся результатов.


Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.".


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!


Фланирование на работе

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.


Учителя человечества сообщают

Аудиокнига "Внеземные Контакты: Расширение восприятия" - четвёртая книга цикла от автора Ориса Ориса, которая полностью открывает перед нами уникальную картину вселенной. Завораживающая история ограниченных возможностей человечества в восприятии миров от многомерного Астрала до грубоматериального Плана. Сотни тысяч космических цивилизаций активно творят в Космосе, но наше ощущение реальности ограничено трёхмерным миром. Именно здесь приходят на помощь представители других цивилизаций - высшие сущности, воплощающиеся на Земле, чтобы разделить нашу карму и привнести знание и истину. Испытайте себя в уникальном путешествии по ступеням эволюции вместе с этой захватывающей аудиокнигой.


МилЛЕниум. Повесть о настоящем. Том 1

Взросление, сопровождающееся ломкой и происходящее на перекрестке времен, оставляет свои следы в человеке. Любовь, энергия, которая питает и спасает, является единственным фактором, сохраняющим целостность внутреннего мира главных героев, защищая их от разрушения и вторжения в их души. Отношения между отцами и детьми, мужчинами и женщинами терзают их сердца. И между "я" и "они", на грани эмоциональных ломок, между приверженностью и страстью, между согласием и отказом, затянутые струны, испытывают протяжные напряжения. Идеальная любовь всегда ассоциировалась с счастьем, но возможно ли сохранить ее в безумии холодного расчета, которое обрушивается со всех сторон? И как это отразится на наших героях - приведет ли их к духовной просветленности или сокрушит их?.. Теперь от меня: "С глубиной драматической истории и сложностью человеческой психологии, аудиокнига "На перекрестке эпох" искусно погружает слушателя в мир взросления и любви.