Аудиокнига #КетоДиета. Можно есть белки и жиры!

Автор: | Василий Генералов |
Читает: | Дмитрий Чумак |
Жанр: | Здоровье |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
"Уникальная аудиокнига от Василия Генералова - врач-невролога и эпилептолога, доктора медицинских наук, является неотъемлемой частью вашего пути к преодолению различных заболеваний и патологий с помощью кетогенной диеты. Генералов - передовой специалист, который не боится менять устоявшиеся стереотипы и алгоритмы терапии, для достижения впечатляющих результатов. Обнаружив, что для избавления от излишнего веса, повышения качества жизни и улучшения самочувствия нужно есть жир, Василий Генералов рассматривает механизмы обмена веществ, определяет причины возникновения различных недомоганий и постепенного увеличения веса. А еще - он делится своим личным опытом: на протяжении многих лет он безуспешно пытался похудеть с помощью классической диетологии и только через многочисленные собственные эксперименты открыл для себя и модифицировал рацион питания, который оказался простым и крайне эффективным. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, которого придерживается автор, – ketolifestyle. В аудиокниге под названием "Кетодиета. Ешь жир и худей!" изложены биохимические основания действенности кеторациона в доступной и логичной форме. Это не просто сборник рецептов и настольного пособия, которые могут изменить ваше представление о здоровом питании, но и мощный мотиватор и практическое руководство для успешного воплощения нового образа жизни."
Слушать #КетоДиета. Можно есть белки и жиры! онлайн
Послушайте также