Аудиокнига Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон

Автор: | Smart Reading |
Читает: | Дмитрий Рыбин |
Жанры: | Книги для подростков, Саморазвитие / личностный рост, Детская психология, Воспитание детей |
Цикл: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2021 |
В аудиокниге "Радость и успех в сложные времена: 40 практик для подростков" Таня Ричардсон объединяет восточную и западную философию, а также свой личный опыт, чтобы помочь подросткам научиться справляться со стрессом, достигать поставленных целей и наслаждаться жизнью в необъятную эпоху взросления. На основе самых ценных мыслей, идей, кейсов и примеров, она предоставляет эффективные техники управления эмоциями, развития осознанности и поиска ответов на важные вопросы, такие как "Чего я хочу?", "Что действительно приносит мне радость и удовлетворение?" и "Как я могу раскрыть свой творческий потенциал?". Эта аудиокнига станет незаменимым руководством для подростков, стремящихся к личностному росту и самоосознанию в современном мире.
Слушать Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон онлайн
Послушайте также