Аудиокнига Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина

Погрузитесь в мир осознанности с уникальной аудиокнигой "Живите на полную мощность!" Откройте для себя методы и техники, которые помогут вам быть здоровыми, счастливыми и более стрессоустойчивыми. Слушайте эту краткую инструкцию и научитесь применять осознанность в разных сферах жизни – начиная от тела и эмоций, и заканчивая действиями и отношениями. Представьте себе чистку картошки или игру с ребенком, полностью погружаясь в момент, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой. С помощью нашей аудиокниги вы сможете развить способность быть здесь и сейчас, наслаждаться всей полнотой жизни. Не упустите возможность вернуть себе упущенные часы и минуты, потерянные в мыслях. Откройте для себя новые горизонты осознанности и живите на полную мощность!

Слушать Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Автор: Smart Reading

Это сокращенная версия книги "Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Джесси Инчаспе. В этой аудиокниге вы найдете только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга расскажет вам, что вам нужно есть батончики X, чтобы получить энергию, и орехи, чтобы поддержать работу мозга. Вы узнаете, что сонливость в середине дня - это совершенно нормальное явление, и вам понадобится кофе Y, чтобы бодрствовать. Но мы знаем, что все эти рекомендации - всего лишь маркетинговые трюки. Однако, мы все равно едим батончики и пьем кофе. В течение дня уровень глюкозы в крови постоянно меняется, и это мешает нам оставаться энергичными по утрам и может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем.


Ключевые идеи книги: Следующие 100 лет. Прогноз событий XXI века. Джордж Фридман
Автор: Smart Reading

Существует сокращенная версия известного литературного произведения под названием "Следующие 100 лет", написанного американским политологом Джорджем Фридманом. В этой книге, опубликованной в 2009 году, автор делает предположения о событиях, которые произойдут на планете в течение следующих 100 лет. Фридман осмеливается предсказать будущее, и читатели отмечают, что его прогнозы сбываются с пугающей точностью. Книга обсуждает экономический рост Китая, влияние Турции на Востоке и подчеркивает стабильность США в качестве ведущего политического игрока. По мере приближения к 2022 году, прогнозы автора становятся реальностью. Читатели узнают о том, что ожидает мир, Россию и человечество в целом, и получат ответы, которые, вероятнее всего, будут оправданы.


Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Дофаминовая нация" Анны Лембке - это захватывающее произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранными образами. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, удерживая читателя в напряжении с первой до последней страницы. Очень живой и образный язык произведения создает красивую и реалистичную картину окружающей среды, которая завораживает и будоражит воображение. Сюжет книги загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и необычайной силой. Это произведение останется в вашей памяти на долгое время, приглашая вас вернуться к нему снова и снова.


Ключевые идеи книги: 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Четыре тысячи недель: стратегия организации времени жизни" предлагает уникальный подход к эффективному использованию времени, которое нам отпущено на этой планете. Автор Оливер Буркеман помогает нам осознать, как часто мы забываем наслаждаться прекрасными моментами жизни, вследствие стремления впихнуть как можно больше дел в ограниченные сроки. Эта аудиокнига предлагает простые и эффективные стратегии по нахождению равновесия между работой, отдыхом и наслаждением моментом. Погрузитесь в мудрые мысли, идеи и кейсы, предлагаемые Оливером Буркеманом, и станьте по-настоящему продуктивными, оставаясь вглубь своего сердца и внимательными к моменту, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на "бесцельно прожитые годы".


Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Автор: Smart Reading

Это уникальное саммари, содержащее только самые ценные идеи и мысли из одноименной книги. В ней описывается необычная аналогия с персонажем мультфильма – рыбкой Дори, чтобы поставить вопрос о нашем собственном развитии и сосредоточенности. В нашем информационном океане люди преобразуются в крошечных рыбок, плавающих в поисках смысла и доступа к информации. Опираясь на множество примеров и кейсов, узнаем о том, как проблемы с концентрацией влияют на нашу жизнь и креативность, создавая ощущение хаоса и усиливая тревогу. Характерные особенности современной технологии, такие как социальные сети, преднамеренно привлекают и удерживают наше внимание, вводя нас в режим онлайн-покупок и отвлекая от реальной жизни.


Творческий акт. Дорога к сути. Рик Рубин. Саммари
Автор: Smart Reading

Это компактное руководство по книге "Творческий акт. Дорога к сути" от ведущего музыкального продюсера Рика Рубина. Здесь вы найдете лишь самое ценное - идеи, кейсы, примеры - все, что необходимо для творческого развития. Рик Рубин, работавший с такими звездами, как Metallica, Red Hot Chili Peppers, Linkin Park, Адель и другими, делится своими мыслями о процессе создания и креативном мышлении, а также предлагает полезные советы и упражнения для всех, кто стремится к творческому успеху.


Чингисхан и рождение современного мира. Джек Уэзерфорд. Саммари
Автор: Smart Reading

"Чингисхан и рождение современного мира" - это удивительный портрет антропологического подвига, описывающий уникальную эпоху, когда монгольские завоевания сотворили первый глобальный мир. Автор Джек Уэзерфорд представляет Чингисхана и его наследников как великих визионеров, прославленных своими талантами и принципами. В своей книге он отмечает, что монголы не сводились к разрушению и насилию, а строили свою цивилизацию на принципах глобальной торговли, научных открытий и образования. Эта книга является не просто историческим документом, а путеводителем в мир удивительных идей и достижений, опережавших свое время.


Ключевые идеи книги: Подсознание может все! Джон Кехо
Автор: Smart Reading

Сокровенное знание возможностей подсознания: оригинальная аудиокнига Джона Кехо. Погрузитесь в самые ценные мысли, идеи и примеры духовного гуру. Вас ждут 25 лет практики и высокая духовная мудрость Кехо. Это искреннее приглашение узнать, как наши мысли влияют на вселенскую энергию и жизнь в целом. Раскройте силу своего разума, достигайте своих желаний и вызывайте события, которые изменят вашу повседневную реальность. Автор покажет вам путь через молитву и визуализацию, чтобы ваша внутренняя энергия стала направленной и принесла вам счастье. Узнайте, как с положительными эмоциями и вдохновляющими мыслями вы сами создаете свою судьбу. Осознающее мышление о здоровье и процветании, на работе и в личной жизни - ваш ключ к успеху.


Законы счастливой семейной жизни. Часть 2

Хотите достичь гармонии в семейной жизни, но не знаете как? В новой аудиокниге "Семейное счастье: основные законы и правила" вы получите эксклюзивный доступ к знаниям К.м.н. О.Г. Торсунова, выдающегося врача и специалиста ведической медицины. Этот уникальный проект представляет собой диалог психолога с реальной семейной парой, чтобы привести древние священные писания о семье и браке к современным реалиям. Здесь вы найдете не только рекомендации, но и ясные и практические правила, которые помогут вам осознанно подойти к отношениям и найти истинное семейное счастье. Уникальность этого аудиообразовательного материала заключается в том, что он не только предоставляет информацию, но и вдохновляет вас на преображение вашей семейной жизни.


Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога + У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши

Книга "Цветомузыка души: восстановление ауры через хроники Акаши" - уникальный сборник аудиокниг, который предлагает интеграцию физики тонких тел через призму психологии. Автор Аделина Гумкирия погружает нас в мир энергетических центров, чакр и тонких тел, рассказывая, как восстановить ауру и достичь гармонии. Узнайте, как перейти от разрушенной жизни к целостности, благодаря пониманию своей энергетической структуры. Эту книгу стоит прочитать тем, кто ищет физическое и духовное здоровье, гармонию и самопознание.


Духовная школа Кимнаро. Книга 6

"Аудиокнига «Истории школы духовных практик Кимнаро» содержит уникальные знания и реальные истории современных практиков. Она представляет собой обновленные притчи, которые помогут вам понять, как избавиться от внутренних барьеров и достичь гармонии с собой. Погружайтесь в мир йоги и цигуна, раскрывайте свой потенциал и идите к Нирване, следуя осознанному пути самопознания.".


Фэн-шуй

Аудиокнига "Фэн-шуй" - погружение в мир тонкого юмора и глубины произведения. Автор переплел несколько сюжетных линий, удерживая внимание читателя на протяжении всего произведения. Язык книги живой и образный, каждое слово оживляет сцену, переносит вас в мир смыслов и метафор. Многогранные и уникальные образы создают захватывающий внутренний мир, наполненный тайнами и загадками. Картина окружающей среды с ее красочностью и насыщенностью красками приводит ваше воображение в действие. Загадочность сюжета обещает увлекательное путешествие, а развязка удивит своей простотой и силой.


Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога + Наука, бытие и становление: духовная жизнь ученых. Исследования тонкой природы реальности

Аудиокнига "Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога" предлагает уникальное погружение в исследования тонкой природы реальности. Автор Аделина Гумкирия объединяет глубинную психологию с знаниями об энергетике человека для исцеления разбитых жизней матери и дочери через восстановление их тонких энергетических структур. Эта книга расскажет вам о методах работы с аурой, восстановлении и здоровье чакр и тонких тел. Для кого эта книга: для тех, кто стремится к физическому и духовному здоровью, к гармонии и развитию скрытых способностей, а также для всех, кто интересуется самопознанием и эзотерикой.


Спасение от рока

Уникальное описание: Аудиокнига "Спасение от рока" - это произведение, пропитанное тонким юмором, который помогает глубже понять суть произведения. Автор вплел несколько сюжетных линий, которые объединены в увлекательное повествование, заставляющее держать в напряжении с первой до последней минуты. Язык произведения живой и образный, он звучит как настоящая речь, атмосферно и запоминающе. Книга создает внутренний мир, насыщенный различными процессами и нюансами благодаря уникальным образам. Красивое и реалистичное описание окружающей среды просто завораживает, а загадочный сюжет увлечет любого слушателя. Несмотря на необычную композицию, развязка произведения поражает своей простотой и силой, что оставит незабываемые впечатления и заставит возвращаться к этой аудиокниге снова и снова.


Защитники планеты. Книга 1. Курс молодого бойца

Погрузитесь в захватывающий мир аудиокниги, где главный герой, Петр, оказывается втянут в уникальное и непредсказуемое приключение. В молодости он был частью хакерской команды, но жизнь преподносит ему сюрприз, когда он получает предложение от российских спецслужб. Вскоре Петр открывает для себя существование виртуального мира - мира игры. Однако на планете игрового мира грозит полное уничтожение, а Петру предстоит пройти через множество трудностей и опасностей, исследовать космос и познакомиться с разумными инопланетными расами. Вместе с верными товарищами, включая Риптилойда по имени Гена, они сражаются за защиту не только планеты Земля, но и ее обитателей. Эта аудиокнига обещает увлекательное путешествие и уникальные приключения в захватывающем мире игры.


Психология любви

Феномен любви открывается с новой стороны в аудиокниге, которая предлагает уникальный взгляд на эту загадочную и привлекательную тему. Автор охватывает множество научных дисциплин, включая психологию, биологию, этологию и физиологию, чтобы раскрыть сущность любви и ее влияние на нашу жизнь. На протяжении аудиокниги вы услышите отзывы признанных ученых, цитаты из произведений великих писателей, которые посвятили свои работы любви, а также реальные истории из жизни, которые позволят вам рассмотреть различные аспекты чувства любви. Анализируя мысли, чувства и поступки людей, задетых этой страстью, вы сможете глубже понять себя и окружающих. Станьте частью этого удивительного путешествия в мир любви, осмыслите ее с новой перспективы и раскройте свои эмоциональные горизонты.