Аудиокнига Ключевые идеи книги: Кибербезопасность: правила игры. Как руководители и сотрудники влияют на культуру безопасности в компании. Эллисон Серра

Это сокращенная версия книги "Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Джесси Инчаспе. В этой аудиокниге вы найдете только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга расскажет вам, что вам нужно есть батончики X, чтобы получить энергию, и орехи, чтобы поддержать работу мозга. Вы узнаете, что сонливость в середине дня - это совершенно нормальное явление, и вам понадобится кофе Y, чтобы бодрствовать. Но мы знаем, что все эти рекомендации - всего лишь маркетинговые трюки. Однако, мы все равно едим батончики и пьем кофе. В течение дня уровень глюкозы в крови постоянно меняется, и это мешает нам оставаться энергичными по утрам и может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем.

Существует сокращенная версия известного литературного произведения под названием "Следующие 100 лет", написанного американским политологом Джорджем Фридманом. В этой книге, опубликованной в 2009 году, автор делает предположения о событиях, которые произойдут на планете в течение следующих 100 лет. Фридман осмеливается предсказать будущее, и читатели отмечают, что его прогнозы сбываются с пугающей точностью. Книга обсуждает экономический рост Китая, влияние Турции на Востоке и подчеркивает стабильность США в качестве ведущего политического игрока. По мере приближения к 2022 году, прогнозы автора становятся реальностью. Читатели узнают о том, что ожидает мир, Россию и человечество в целом, и получат ответы, которые, вероятнее всего, будут оправданы.

Аудиокнига "Дофаминовая нация" Анны Лембке - это захватывающее произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранными образами. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, удерживая читателя в напряжении с первой до последней страницы. Очень живой и образный язык произведения создает красивую и реалистичную картину окружающей среды, которая завораживает и будоражит воображение. Сюжет книги загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и необычайной силой. Это произведение останется в вашей памяти на долгое время, приглашая вас вернуться к нему снова и снова.

Аудиокнига "Четыре тысячи недель: стратегия организации времени жизни" предлагает уникальный подход к эффективному использованию времени, которое нам отпущено на этой планете. Автор Оливер Буркеман помогает нам осознать, как часто мы забываем наслаждаться прекрасными моментами жизни, вследствие стремления впихнуть как можно больше дел в ограниченные сроки. Эта аудиокнига предлагает простые и эффективные стратегии по нахождению равновесия между работой, отдыхом и наслаждением моментом. Погрузитесь в мудрые мысли, идеи и кейсы, предлагаемые Оливером Буркеманом, и станьте по-настоящему продуктивными, оставаясь вглубь своего сердца и внимательными к моменту, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на "бесцельно прожитые годы".

Это уникальное саммари, содержащее только самые ценные идеи и мысли из одноименной книги. В ней описывается необычная аналогия с персонажем мультфильма – рыбкой Дори, чтобы поставить вопрос о нашем собственном развитии и сосредоточенности. В нашем информационном океане люди преобразуются в крошечных рыбок, плавающих в поисках смысла и доступа к информации. Опираясь на множество примеров и кейсов, узнаем о том, как проблемы с концентрацией влияют на нашу жизнь и креативность, создавая ощущение хаоса и усиливая тревогу. Характерные особенности современной технологии, такие как социальные сети, преднамеренно привлекают и удерживают наше внимание, вводя нас в режим онлайн-покупок и отвлекая от реальной жизни.

"Первые 20 часов: как быстро научиться чему угодно" - сокращенная версия книги Джоша Кауфмана с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. В современном мире, где времени и энергии всегда не хватает, исследования показывают, что для развития нового навыка требуется около 10 тысяч часов. Но Джош Кауфман предлагает уникальное решение - научиться чему-либо всего за 20 часов или даже меньше. Процесс овладения новым умением может вызывать разочарование у новичков, однако автор предлагает систематический подход к обучению, который поможет разложить сложные навыки на составные части, максимизировать продуктивность и преодолеть психологические барьеры. Всего 20 часов сосредоточенной практики, и вы сможете успешно выполнять требуемые действия в таких областях, как верстка веб-страниц, игра на гавайской гитаре, практика йоги или слепой метод печатания.

Секреты долгих и счастливых отношений от психотерапевта Эстер Перель. Как сохранить любовь и страсть на протяжении многих лет? Как создать здоровые границы в семье и сохранить эмоциональную близость? И что такое эротический интеллект и как его развить? В этой аудиокниге вы найдете самый ценный идеи и советы от эксперта с многолетним опытом консультирования пар. Эстер Перель поделится своими выводами и кейсами из практики, помогая вам найти ответы на эти вопросы и создать крепкую семейную основу.

Слушайте эксклюзивную аудиокнигу "Очищение невинности: необычная жизнь Уилла Смита" в саммари-формате. Уникальная биография знаменитого голливудского актера, полная ошеломляющих поворотов судьбы. Узнайте о его непростом детстве, сражениях с бедностью, потрясающей любовной истории, испытаниях растущей славой и непреодолимых страхах. Поискушайте эпизоды, которые стали ключевыми в жизни Уилла Смита, и погрузитесь в его уникальный мир. Вдохновляйтесь идеями, представленными в этой важной книге известного голливудского актера. Сэкономьте свое время и выбирайте только самые лучшие книги с CrossReads - платформой для истинных поклонников литературы.

"Проницательная переписка Мела Зиглера, его жены Патрисии и нового партнера Билла Розенцвайга - неотъемлемый гид для начинающих предпринимателей. В этой уникальной аудиокниге соседствуют изобретение продукта, разработка плана и позиционирования, мысли о конкурентах и главной идее бизнеса. Вы узнаете историю пути Билла, который поначалу проникся идеей, но постепенно находит силы для ее воплощения. Какой поворотный момент стал решающим для него? Как создать бизнес, несмотря на отговорки опытных игроков? Как превратить идею в конкурентном поле в действительно дифференцирующую? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в вдохновляющем аудиосаммари этой книги.".

Узнайте о схватке между ведущими космическими проектами и их бескомпромиссной гонке за вершинами пространства! Каким образом частные компании смогли проникнуть в космос и перегнать государственные конкурентов? Разберитесь, как принципы стартапов SpaceX и Blue Origin помогли им взлететь и соперничать на протяжении двадцати лет. В лаконичной аудиоверсии этой книги вы найдете ключевые факты о частной космонавтике и ее влиятельных деятелях. Саммари «Космических баронов» - наш проект с MakeRight. Откройте для себя ключевые идеи бестселлеров и выберите самые лучшие книги в мире!

Авторская аудиокнига "Блогерство без рекламы" - уникальное аудиоиздание в исполнении самого автора и с предисловием Ольги Савельевой, основателя и генерального директора успешного агентства нативной рекламы и Клуба авторов Яндекс.Дзена, Анны Денисовой. Этот звуковой гид представляет собой пошаговое руководство по созданию и продвижению блога, не требующее крупных финансовых вложений. Ставьте ваши идеи в действие, научитесь развивать и монетизировать свой контент благодаря авторским советам и проверенным стратегиям Анны Денисовой. Новички найдут здесь все необходимые инструкции, начиная от составления контент-плана, написания увлекательных текстов и до успешного продвижения в сети. И это еще не все! Эта аудиокнига также включает в себя специальный ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, которые дополняют и упрощают понимание материала.

История уникального бренда Nike – теперь в формате аудиокниги, эксклюзивно на CrossReads! В этом удивительном аудио-саммари вы узнаете больше о знаменитой компании Nike и ее основателе Филе Найте. Узнайте, какая безумная идея помогла бренду покорить мировой рынок и расшириться за пределы обуви. Наши особенные уроки из истории Фила Найта не только вдохновят вас на собственные авантюрные идеи, но и научат вас держаться выбранного курса, даже когда все кажется наперекосяк. Не упустите возможность прочитать это захватывающее саммари и стать частью вдохновляющей истории Nike! Лучший способ сэкономить время и определить свои планы на чтение – аудиоформат саммари на CrossReads.

"Советы Илона Маска и других хай-тек стартаперов, которые изменили космическую индустрию, теперь доступны в аудиоформате. Узнайте, как решать нестандартные задачи и достигать амбициозных целей от бывшего инженера NASA. Загляните в краткое содержание гайда по прокачке технологичного мышления, который разработан совместно с проектом MakeRight. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров и выберите лучшую аудиокнигу в мире, чтобы развить свои навыки и интеллектуальный потенциал.".

Лилли Сингх - бесспорная звезда и женщина-супергерой, которая вдохновляет миллионы людей по всему миру. С ее веселым и остроумным подходом, она затрагивает различные темы, начиная от отношений и выбора карьеры, и заканчивая повседневными заботами. Ее канал на YouTube имеет более миллиарда просмотров, и это неудивительно! Лилли не добилась своих успехов случайно, они были результатом ее упорного труда и преданности. Эта награжденная премиями звезда - лауреат People's Choice Favorite YouTube Star и Forbes 30 Under 30 и автор проекта #GirlLove, посвященного гендерному равенству, готова поделиться своими секретами об ошеломляющем успехе. Ее книга - это ваш путеводитель к завоеванию мира.

Уникальное описание аудиокниги: "Погружаясь в аудиокнигу, вы окунетесь в удивительный мир, погрязший во тьме и исполненный таинственного зла. Что ждет героев этого мира? Будут ли они спасены от своих собственных грехов? Под зловещей маской истины скрываются лицемеры или найдутся искренние души, готовые сражаться за светлое будущее? В этой аудиокниге вы познакомитесь с непредсказуемыми поворотами сюжета, которые завораживают и шокируют одновременно. Люди выбрали свою судьбу, а теперь наступило время расплаты. Готовы ли вы раскрыть все карты и узнать правду о мужестве и предательстве в этом уникальном мире?".

Нэт Грин представляет аудиокнигу, в которой он раскрывает 9 уникальных стратегий для эффективного решения сложных, многогранных проблем в бизнесе и личной жизни. Ведущий предприниматель, мыслитель, писатель и эксперт по проблемным ситуациям с почти четвертьвековым опытом, Нэт стремится изменить мир, максимально раскрывая потенциал людей и систем во всем мировом сообществе. Эта аудиокнига является непревзойденным источником информации, который поможет вам освоить уникальные методики и принципы, необходимые для достижения невозможного. Используя его глубокие знания и понимание, вы сможете привинтить свои навыки, преодолеть задачи и принять вызовы со всей уверенностью.