Аудиокнига Ключевые идеи книги: Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность. Доусон Черч

Сокращенная версия книги «Разум для материи» от Доусона Черча - это аудиосаммари, содержащая только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. В книге автор рассказывает о том, как повседневные дела, потребление информации, эмоции и взаимодействие с другими людьми влияют на работу нашего мозга. Узнайте, почему стресс стал наследственным от пещерного человека и какие методы помогают снизить его и улучшить здоровье. На основе современных исследований в нейронауках Доусон Черч предлагает практические рекомендации и техники. Понимая, насколько существенно влияние разума на материю, вы сможете регулировать свои эмоции и улучшить свою жизнь и здоровье с помощью медитации и других простых практик. Автор, Доусон Черч, является выпускником Бейлорского университета и основателем National Institute for Integrative Healthcare. В своих исследованиях он фокусируется на пиковых эмоциональных состояниях, состояниях высокой эффективности и способах лечения различных психологических расстройств. Он также совместно работает с Джо Диспензой в исследованиях, посвященных влиянию медитации на мозг и здоровье.

Слушать Ключевые идеи книги: Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность. Доусон Черч онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Автор: Smart Reading

Это сокращенная версия книги "Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Джесси Инчаспе. В этой аудиокниге вы найдете только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга расскажет вам, что вам нужно есть батончики X, чтобы получить энергию, и орехи, чтобы поддержать работу мозга. Вы узнаете, что сонливость в середине дня - это совершенно нормальное явление, и вам понадобится кофе Y, чтобы бодрствовать. Но мы знаем, что все эти рекомендации - всего лишь маркетинговые трюки. Однако, мы все равно едим батончики и пьем кофе. В течение дня уровень глюкозы в крови постоянно меняется, и это мешает нам оставаться энергичными по утрам и может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем.


Ключевые идеи книги: Следующие 100 лет. Прогноз событий XXI века. Джордж Фридман
Автор: Smart Reading

Существует сокращенная версия известного литературного произведения под названием "Следующие 100 лет", написанного американским политологом Джорджем Фридманом. В этой книге, опубликованной в 2009 году, автор делает предположения о событиях, которые произойдут на планете в течение следующих 100 лет. Фридман осмеливается предсказать будущее, и читатели отмечают, что его прогнозы сбываются с пугающей точностью. Книга обсуждает экономический рост Китая, влияние Турции на Востоке и подчеркивает стабильность США в качестве ведущего политического игрока. По мере приближения к 2022 году, прогнозы автора становятся реальностью. Читатели узнают о том, что ожидает мир, Россию и человечество в целом, и получат ответы, которые, вероятнее всего, будут оправданы.


Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Дофаминовая нация" Анны Лембке - это захватывающее произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранными образами. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, удерживая читателя в напряжении с первой до последней страницы. Очень живой и образный язык произведения создает красивую и реалистичную картину окружающей среды, которая завораживает и будоражит воображение. Сюжет книги загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и необычайной силой. Это произведение останется в вашей памяти на долгое время, приглашая вас вернуться к нему снова и снова.


Ключевые идеи книги: 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Четыре тысячи недель: стратегия организации времени жизни" предлагает уникальный подход к эффективному использованию времени, которое нам отпущено на этой планете. Автор Оливер Буркеман помогает нам осознать, как часто мы забываем наслаждаться прекрасными моментами жизни, вследствие стремления впихнуть как можно больше дел в ограниченные сроки. Эта аудиокнига предлагает простые и эффективные стратегии по нахождению равновесия между работой, отдыхом и наслаждением моментом. Погрузитесь в мудрые мысли, идеи и кейсы, предлагаемые Оливером Буркеманом, и станьте по-настоящему продуктивными, оставаясь вглубь своего сердца и внимательными к моменту, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на "бесцельно прожитые годы".


Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Автор: Smart Reading

Это уникальное саммари, содержащее только самые ценные идеи и мысли из одноименной книги. В ней описывается необычная аналогия с персонажем мультфильма – рыбкой Дори, чтобы поставить вопрос о нашем собственном развитии и сосредоточенности. В нашем информационном океане люди преобразуются в крошечных рыбок, плавающих в поисках смысла и доступа к информации. Опираясь на множество примеров и кейсов, узнаем о том, как проблемы с концентрацией влияют на нашу жизнь и креативность, создавая ощущение хаоса и усиливая тревогу. Характерные особенности современной технологии, такие как социальные сети, преднамеренно привлекают и удерживают наше внимание, вводя нас в режим онлайн-покупок и отвлекая от реальной жизни.


Ключевые идеи книги: Первые 20 часов. Как быстро научиться чему угодно. Джош Кауфман
Автор: Smart Reading

"Первые 20 часов: как быстро научиться чему угодно" - сокращенная версия книги Джоша Кауфмана с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. В современном мире, где времени и энергии всегда не хватает, исследования показывают, что для развития нового навыка требуется около 10 тысяч часов. Но Джош Кауфман предлагает уникальное решение - научиться чему-либо всего за 20 часов или даже меньше. Процесс овладения новым умением может вызывать разочарование у новичков, однако автор предлагает систематический подход к обучению, который поможет разложить сложные навыки на составные части, максимизировать продуктивность и преодолеть психологические барьеры. Всего 20 часов сосредоточенной практики, и вы сможете успешно выполнять требуемые действия в таких областях, как верстка веб-страниц, игра на гавайской гитаре, практика йоги или слепой метод печатания.


Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт. Эстер Перель. Саммари
Автор: Smart Reading

Секреты долгих и счастливых отношений от психотерапевта Эстер Перель. Как сохранить любовь и страсть на протяжении многих лет? Как создать здоровые границы в семье и сохранить эмоциональную близость? И что такое эротический интеллект и как его развить? В этой аудиокниге вы найдете самый ценный идеи и советы от эксперта с многолетним опытом консультирования пар. Эстер Перель поделится своими выводами и кейсами из практики, помогая вам найти ответы на эти вопросы и создать крепкую семейную основу.


Древний Египет за 30 секунд

Аудиокнига «Древний Египет за 30 секунд» - эксклюзивный и уникальный материал, раскрывающий тайны и великолепие древней цивилизации Египта. Вы услышите подробные описания фараонов, гробницы Тутанхамона, иероглифов и мумификации. Но это еще не все! Аудиокнига также затрагивает темы, которые редко встречаются в других источниках: строительство величественных пирамид и храмов, технологии, медицину, искусство и общество древних египтян. Авторы аудиокниги включили в нее интересные факты о соседях Египта, а также о религиозных верованиях, мифах и легендах тех времен. Закрыв глаза, вы окунетесь в мистическую, удивительную и таинственную атмосферу Древнего Египта, погрузившись в удивительный мир его истории и культуры.


Насекомые за 30 секунд

Узнай больше о фантастическом мире насекомых с помощью этой уникальной аудиокниги. В ней тебя ждут 30 увлекательных исследований, подробно освещающих жизнь и поведение одних из самых удивительных созданий нашей планеты. Узнаешь, где они обитают, чем питаются и как устроены их уникальные организмы. Более того, выполнив некоторые интересные задания, ты расширишь свои знания еще больше. Погрузись в эту аудиокнигу и окунись в мир кузнечиков, бабочек, жуков и множества других удивительных насекомых! © Издание от издательства "Гельветика".


Кришна. Индия и браманическое посвящение. Выпуск 2

Второй выпуск аудиокниги "Кришна" от студии "МедиаКнига" - уникальное представление всемирно известного труда французского философа Эдуарда Шюре "Великие посвященные". В этой аудиокниге вы найдете ответы на глубокие философские вопросы. Узнайте, как найти высочайшего друга, который скрыт внутри вас, и как обрести счастье и радость, помогая Единому. "Кришна" - это источник мудрости и вдохновения, который может освободить вашу душу от страданий и привести к бессмертию. Наслаждайтесь прекрасным исполнением текста и восхитительной музыкой, созданными специально для этой аудиокниги. Откройте для себя Бхагавадгиту с аудиокнигой "Кришна" от студии "МедиаКнига" уже сегодня.


Несвоевременные размышления: «Давид Штраус, исповедник и писатель». Книга 1

Аудиокнига "Давид Штраус, исповедник и писатель" Фридриха Ницше - уникальное исследование образования и культурного состояния Германии после войны. Ницше, один из самых известных философов, заостряет внимание на сложной динамике обсуждения победного окончания войны и последствиях, связанных с этим. Он рассуждает о поведении общества и его склонности к единомыслию, а также о писателях, которые не знакомы с иными взглядами и преданны полной похвале величия воина. Размышляя о победе и поражении, Ницше приходит к выводу, что человеческой натуре труднее переносить победу, и что победа может привести к еще большим потерям. Автор также обращает внимание на Давида Штрауса, критикующего Артура Шопенгауэра, и исследует соотношение философии и общества.


Анти-Макиавелли, или Опыт возражения на Макиавеллиеву науку об образе государственного правления

Аудиокнига "ФРИДРИХ II ВЕЛИКИЙ: Прусский король эпохи Просвещения" от автора [имя автора] предлагает глубокое погружение в жизнь и деятельность выдающегося правителя Фридриха II. Великий философ и полководец, Фридрих II превзошел свое время и стал воплощением идеалов Просвещения. Благодаря его завоевательной политике, территория Пруссии почти удвоилась, а Пруссия стала сильной и германской державой. В аудиокниге исследуется философская проповедь Фридриха, противопоставляющаяся учению Макиавелли и призывающая правителей быть гуманными и заботливыми в отношении своих подданных. Отличительной чертой Фридриха II является его стремление к благополучию и процветанию государства, а также его стремление создать государство, основанное на рациональности и гуманизме. Эта уникальная аудиокнига предлагает слушателям познакомиться с идеями и взглядами Фридриха II, проводящими через призму его философского сочинения "АНТИ-МАКИАВЕЛЛИ", а также рассказывает о его величественных достижениях во время его долгого правления. Присоединяйтесь к нам в этом уникальном путешествии и откройте для себя великого правителя, чья философия и идеи продолжают вдохновлять и восхищать по сей день.


Погода за 30 секунд

Ответы на вопросы о погоде, такие как "Почему льет дождь?" и "Что такое молния?", ждут тебя на страницах этой удивительной аудиокниги. Приготовься отправиться в захватывающее путешествие, полное интересных фактов, захватывающих экспериментов и уникальных исследований, которые помогут тебе полностью понять, что такое погода. С помощью 30 компактных и информативных глав ты откроешь все секреты климата нашей планеты. Узнай больше о солнце, атмосфере, морях и океанах, ветре и других аспектах погоды. Разберись с временами года и климатом, а также узнай, как животные адаптируются к различным климатическим условиям. В аудиокниге также рассматриваются различные типы погоды от солнечных дней до непогоды.


Человеческое тело за 30 секунд

Это неповторимая аудиокнига, которая раскроет тебе тайны самого сложного и удивительного механизма - человеческого тела. В ней тебя ждут 30 интригующих глав о функционировании организма: от уникальных особенностей кожи до тонкостей пищеварительной системы. Но это еще не все! Помимо захватывающих статей, ты также найдешь увлекательные задания и дополнительную информацию о человеческом теле. Погрузись в мир открытий и расширь свои знания с помощью этой незаменимой аудиокниги! © Издательство Гельветика.


Снеговик

Аудиокнига "Снеговик" приглашает вас отправиться в мир загадок и тайн, где преданные читатели ожидают своих героев. Книга, написанная и озвученная талантливым Дмитрием Пейпоненом, перенесет вас в захватывающий детективный жанр с шокирующими поворотами сюжета и волнующими открытиями. В холодные зимние дни, когда мир покрывается белым одеялом снега, детектив Даниэль, сражающийся с демонами своего прошлого, вызывается раскрыть серию загадочных пропаж подростков. Похищения оставили после себя лишь таинственный снеговик, которым их последняя тайна была описана. С каждым новым преступлением, Даниэль окунается в опасный лабиринт интриг и состязаний умов - его единственный шанс раскрыть головоломку и предотвратить еще одну жертву. Уникальным голосом Дмитрия Пейпонена, каждый персонаж оживает и привлекает ваше внимание уже с первых минут прослушивания.


Эмоциональный интеллект
Читает: Алекс Лайт

В новом аудиокнижном издании "Harvard Business Review: 10 лучших статей" вы найдете уникальную коллекцию лучших работ мировых экспертов, посвященных эмоциональному интеллекту и искусству лидерства. Этот сборник, который можно найти только здесь, представляет широкий спектр тем, включая идеалы, качества и навыки, которыми должен обладать каждый успешный руководитель. Узнайте, почему слушание мнений коллег настолько важно для развития эффективных командных стратегий. Также узнайте о том, как контролировать свои эмоции и предотвратить разрушение своей карьеры из-за непредсказуемого темперамента. А что насчет развития вашего собственного эмоционального интеллекта и повышения уровня эмоционального интеллекта ваших сотрудников? Ответы на эти и многие другие вопросы, необходимые для достижения высокой личной и профессиональной успешности, ожидают вас в этом уникальном издании.