Аудиокнига Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Автор: Вим Хоф
Читает: Игорь Гмыза
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье
Цикл: Жизнь на MAXIMUM
ISBN: 978-5-17-131862-8
Год: 2017
Погружение в уникальную систему тренировок: открой для себя силу и контроль над телом вместе с Вимом Хофом, человеком-легендой и обладателем 21 мирового рекорда. Аудиокнига "Ледяной человек" представляет подробное исследование методики Хофа на русском языке. Следуя простой и эффективной системе, вы сможете укрепить свой иммунитет, повысить выносливость и контролировать свою реакцию на стресс, болезни и холод. В книге содержатся описания метода, реальные истории людей, справившихся с различными проблемами благодаря методу Хофа, а также научные комментарии. Прыгай в неизведанные глубины своего потенциала, улучшай свой сон, пищеварение, спортивные показатели и развивай свою концентрацию внимания. Переведено на русский язык Хархановым Евгением и издано ООО "Издательство АСТ" в 2021 году. Сделай первый шаг и раскрой свои возможности вместе с "Ледяным человеком".

Слушать Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности

Уникальное описание аудиокниги, оптимизированное для поисковых систем: "Аудиокнига «Планирование беременности: осознанное и естественное подходы» - незаменимый ресурс для всех женщин, сталкивающихся с трудностями зачатия или стремящихся к счастливому и спокойному периоду беременности. Вы узнаете от Юлианны Соколовской, холистического терапевта, члена Международной ассоциации йогатерапевтов и дипломированного фито- и ароматерапевта, как справиться с этими трудностями. В книге рассказывается о том, когда следует обратиться за профессиональной консультацией и что означают врачебные термины. Вы также узнаете, как подготовить свой организм к беременности, как использовать естественные методы для повышения шансов зачатия и как снизить стресс, научиться расслабляться и преодолеть внутренние страхи перед беременностью и родами. Эта книга предлагает доступные каждой женщине методы, не зависимо от того, готовится ли она к естественной беременности или планирует использовать вспомогательные репродуктивные технологии.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить

Погрузитесь в мир современной науки и узнайте, как адаптировать свое тело к быстро меняющимся условиям жизни. В новой аудиокниге Мартина Модера вы узнаете о том, как современная эволюция отстает от быстрого темпа изменений мира и какие меры уже предпринимают ученые для решения этой проблемы. От ощущения голода при выживании до развития депрессии из-за стресса - автор расскажет о важности изменения восприятия мира, условий жизни и биологической основы человека. Обратите внимание, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед совершением каких-либо действий.


Секретные диеты кремлевских врачей

Книга "Секреты кремлевской кухни: от диет VIP-персон до любимых блюд власть предержащих" - ваш уникальный путеводитель в мире кремлевской диеты и здорового образа жизни. Давайте отправимся в прошлое, когда кремлевские врачи задавали тон здоровому питанию. Мы расскажем вам о том, какие продукты были недоступны для обычных советских граждан, а теперь можно найти в любом гипермаркете и приготовить самым оригинальным способом. Книга охватывает широкий спектр тем, от известных диет Сталина, Ленина и Брежнева до необычных пищевых методик, применяемых кремлевской элитой. Вы узнаете все секреты кремлевской кухни и сможете предложить гостям блюда кремлевского происхождения прямо у себя на столе. Книга состоит из восемнадцати увлекательных глав, в которых мы расскажем о лучших врачах, заботившихся о здоровье кремлевских VIP-персон.


Спорыш

Аудиокнига "Спорыш" - это произведение, пронизанное тонким юмором, который помогает лучше узнать всю глубину этой истории. Автор создал уникальный рассказ, используя несколько сюжетных линий. Повествование захватывает с первых минут и держит в напряжении до самого конца. Язык произведения звучит живо и образно, словно перед вами выступление живого актера. Внутренний мир, созданный автором, наполнен множеством уникальных образов и процессов, которые заставляют задуматься. Реалистичное описание окружающей среды воодушевляет и погружает в мир красок. Сложный сюжет обещает увлекательное путешествие для всех любителей загадочных историй. Развязка поражает своей простотой и убедительностью, заставляя вас вернуться к этому произведению снова и снова.


Будь здоров круглый год

Аудиокнига "Будь здоров круглый год" является ярким образцом литературного искусства, пронизанного остроумным юмором, который открывает новые грани понимания текста. Автор искусно переплетает сюжетные линии, создавая атмосферу, захватывающую с первых страниц и не отпускающую до самого конца. Язык произведения наполнен живостью и колоритом: здесь слышны интонации живого общения, специфические диалекты и подробные описания действий, что делает повествование увлекательным и запоминающимся. Читатель получает возможность погрузиться в многообразный мир образов, который захватывает воображение и дарит невыразимый опыт. Непередаваемая красота и реалистичность описания окружающей среды привносят в картину богатство деталей и яркость красок, которые словно оживляют сюжет.


Фактор стройности. Идеальная диета

Аудиокнига "Фактор стройности. Идеальная диета" предлагает слушателям уникальное путешествие в мир весёлого и остроумного повествования, которое не только удерживает внимание, но и заставляет задуматься. Автор мастерски переплетает сюжетные линии, создавая многослойную сюжетную структуру, которая увлекает от первой до последней минуты. Язык произведения радует богатством образов и живописных описаний, где каждая фраза словно оживает, а диалекты и интонации добавляют особый колорит. Эта аудиокнига погружает в различные аспекты жизни и стиля, раскрывая их через увлекательные ситуации и глубокие метафоры. Красочные образы, описывающие окружающую среду, создают живую атмосферу, вызывая у слушателя целую палитру эмоций.


Pravleon

"Аудиокнига «Таинственная планета Правидон: Магия, технологии и непознанный мир» открывает нам широчайшие горизонты Вселенной, о которых мы могли только мечтать. Величайшее открытие - мы не единственные обитатели этой бескрайней вселенной, а наша планета служит лишь малой частью невероятного многообразия разумных существ. Независимо от нашего местоположения, мы все вовлечены в вечную борьбу между добром и злом. И кажется, эта борьба не ограничена лишь земными просторами, она простирается на пространствах Вселенной. Планета Правидон, являющаяся поистине волшебным местом, находится среди многочисленных тайн Вселенной. Здесь правидонцы, благородный и мудрый народ, обладают уникальным даром магии и являются творцами множества великих технологий и материалов, которые до сих пор не встречались никому во всей Вселенной.


Блэкаут

"Аудиокнига «Выживание после технологической катастрофы» - захватывающий исторический роман, который с легкостью переносит слушателя в мир без современных технологий. Всего за одну ночь главные герои оказываются лишены всего, что им понадобится для выживания. Ведь как найти еду без пищевого принтера или компьютера для заказа? Где найти питьевую воду, когда нет возможности использовать кран или пластиковые бутылки? И самое главное - как защититься от инфицированных без оружия? Слава богу, что у главных героев есть главная преимущество - их решительность и готовность идти на любые жертвы ради выживания. Приготовьтесь к увлекательному прослушиванию этой настоящей аудиоэпопеи, озвученной талантливым Кириллом Головиным.