Аудиокнига Лекция 11. Психологический контроль в системе подготовки спортсменов

Другие книги серии Курс лекций Психология ФКиС:
Спортивное достижение на высоких уровнях требует не только физической подготовки, но и умения контролировать свои эмоции и мысли. Аудиокнига "Психологический контроль в спорте: как достичь гармонии между разумом и телом" предлагает уникальные методы и стратегии, которые помогут спортсменам установить соответствие между их психическими свойствами, уровнями психических процессов и требованиями тренировочного процесса.

Вам будут представлены принципы позитивного мышления, управления стрессом, а также техники сосредоточения, которые помогут вам достичь оптимального состояния психической готовности во время соревнований. Книга также включает практические примеры, реальные истории успеха и рекомендации от профессиональных психологов в спорте.

Изучая "Психологический контроль в спорте" вы получите необходимые знания, чтобы развить свою уверенность, сосредоточенность и управление эмоциями, поднять свою игру на новый уровень. Независимо от вашего уровня и типа спорта, эта аудиокнига будет ценным ресурсом для вашего успеха в спорте.

Слушать Лекция 11. Психологический контроль в системе подготовки спортсменов онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики
Читает: С. Ю. Махов

Аудиокнига "Боевая психика: разгон и торможение психики". Некоторые действия, повторяемые нами в разное время, могут восприниматься по-разному. Иногда время кажется нам слишком долгим и требует серьезных усилий, а иногда, находясь в определенном психо-эмоциональном состоянии, мы воспринимаем эти действия как быстрые и четкие. Восприятие сложности действия в данном случае полностью зависит от уровня психической активности. Чем выше активность, тем больше мы можем раскрыть наши потенциальные возможности, включая мышечные. Чтобы значительно увеличить свою силу, нужно выходить за рамки обычного уровня психической активности, максимально активизируя свою психику и одновременно удерживая ее под контролем.


Лекция 1. Психология личности
Читает: С. Ю. Махов

Аудиокнига "Становление личности: ключевые аспекты управления собой" охватывает фундаментальные аспекты формирования и развития личности. Внутренние компоненты, такие как способности, темперамент, характер, волевые качества, эмоции и мотивация, составляют базу индивидуальности каждого человека. Успехи в различных сферах деятельности определяются индивидуальными способностями. Реакции на окружающий мир и его воздействие зависят от темперамента. Характер задает особенности взаимоотношений с другими людьми. Волевые качества формируют настойчивость и стремление достичь поставленных целей. Эмоции и мотивация играют важную роль в стимулировании деятельности и общении. Уникальность каждой личности проявляется в ее взаимодействии с окружающим миром, отражаясь в поведении и социальных ролях.


Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности
Читает: С. Ю. Махов

Лекция 1. Самооборона как способ нейтрализации социально-психологического напряжения. В условиях повышенной социально-бытовой и политической сложности возрастает потребность в эффективной системе активной безопасности для простых граждан, которые сталкиваются с беззащитностью перед волной преступности. Важнейшей частью боевой подготовки являются единоборства, так как они позволяют применить приобретенные навыки и умения в ситуациях боевого контакта и психологического стресса. Право на защиту вытекает из врожденного права на жизнь каждого человека. Совершение необходимой обороны – это субъективное право гражданина, что означает, что каждый имеет право защищать свои права и свободы всеми доступными законные способами.


Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ
Читает: С. Ю. Махов

Уникальная аудиокнига "Система боевого выживания ГРОМ: философия, идеология и сознание" представляет лекцию №4, в которой раскрываются основные понятия философии и идеологии. Автор подробно объясняет, что философия является наукой о бытии и сознании, а идеология – это система взглядов, идей и целей, которые отражаются в общественных явлениях. В связи с этим, идеология становится мощным инструментом влияния на сознание людей, чтобы они принимали определенные взгляды и философии. Книга особенно актуальна для любителей темы боевого выживания и ГРОМ-системы, которая включает в себя не только применение техник в бою, но и формирование особого мировоззрения и ценностей.


Лекция 12. Развитие интуиции
Читает: С. Ю. Махов

Погружение в поток интуиции. Уникальная аудиокнига. Лекция 12. Развитие интуиции. С каждым из нас, наверняка, происходило такое: мы планируем идти в определенное место, но что-то внутри нас предостерегает нас и противится этому решению. Мы все равно идем, потому что разум побеждает интуицию, а затем сожалеем о своем пренебрежении интуиции из-за возникшего неприятного события. Это означает, что сигнал из глубин подсознания был настолько сильным, что проник в наше сознание. Подсознание также воспринимает окружающий мир, причем способность нашей сенсорной системы, связанной с подсознанием, превосходит любое воображение. Например, мы легко можем почувствовать несколько молекул воздуха или услышать звуки так тихие, что даже кошка не смогла бы их расслышать.


Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух
Читает: С. Ю. Махов

Одиночество на полях сражений. Курс по психологии выживания. Уникальный подход к формированию боевого духа. Физическая сила не играет главную роль для бойца. Результаты зависят от развития самоотверженной личности. Не всегда тело будет справляться с внешней агрессией, а силы могут оказаться неравными. Однако, главное – иметь неуклонную решимость и идти до конца, не сдаваясь ни при каких обстоятельствах. Важно не всегда побеждать, но необходимо постоянно не проигрывать. Для этого важно сражаться с полной отдачей, чтобы достичь победы. Такой исход нет сомнения является истинной победой над противником, который ожидал увидеть позор и слабость, а признал твою силу. Истинно непобедимый дух.


Лекция 2. Механика ударных форм
Читает: С. Ю. Махов

Аудиокнига "Механика ударных форм: новые методы и принципы" проведет вас в мир захватывающей боевой техники и ударных форм. На протяжении лекции 2 вы узнаете, как использовать разнообразные способы применения ударных форм, чтобы достичь максимальной мощности и эффективности. Авторы предлагают новые и оригинальные техники, такие как установка на молниеносную технику мощного удара, высокая подвижность и концентрация на силе и скорости, а также выстраивание ударного вектора по наработанным траекториям с изящностью и прецизией. Эту аудиокнигу не должны пропустить ни те, кто интересуется штурмовыми боями, ни те, кто желает узнать больше о механике ударных форм и их потенциале.


Смех и страх. Практическое руководство

Аудиокнига "Смех и страх. Практическое руководство" от Татьяны Андреевны Недоспасовой - это уникальный гид, который погружает слушателя в мир противоречий, исследуя, как смех и страх влияют на нашу жизнь. Автор предлагает практические советы и упражнения для того, чтобы научиться преодолевать свои страхи с помощью юмора и смеха. Эта аудиокнига поможет раскрыть новые грани своей личности, научиться смеяться над собой и обрести уверенность в себе.


Статистика. Ответы на экзаменационные билеты

Аудиокнига "Статистика. Ответы на экзаменационные билеты" - это уникальное произведение, которое окутано тонким юмором и глубокими мыслями. Автор переплел несколько нитей сюжета, создавая увлекательное повествование, которое не отпускает читателя до самого конца. Язык книги живой и образный, полный звучания речи, диалектов и описаний действий. Многогранные и уникальные образы создают внутренний мир, который не оставит вас равнодушными. Красочная и реалистичная картина окружающей среды заставит вас погрузиться в каждую страницу произведения. Загадочный сюжет обещает увлекательное путешествие, а развязка удивит своей неожиданной силой.


Жизнь и творчество Александра Сергеевича Пушкина
Автор: Сборник

Мы предлагаем Вам уникальное издание аудиокниги, в котором представлена проникновенная работа известной русской поэтессы Марины Ивановны Цветаевой (1892-1941), под названием "Мой Пушкин". Это произведение включено в учебные программы для учеников 5-11 классов различных типов школ, используется как для уроков, так и для самостоятельной работы. Эта аудиокнига вносит свежий взгляд на жизнь и творчество Александра Сергеевича Пушкина и придает его истории некую загадочность и великолепие. Одним из основных вопросов, рассматриваемых в произведении, является умолчание о роли и значимости Екатерины Гончаровой, которая не была упомянута в душе. Это умалчивание важно для понимания сущности пушкинской лирики, где одной из главных ролей играет чернь.


Социальная статистика: конспект лекций

Совершенно уникальная аудиокнига "Социальная статистика: конспект лекций" пропитана тонким и острым юмором, который заставит вас улыбнуться и пересмотреть мир статистики. Автор, как проворчливый мастер, сплел сложную и запутанную историю из нескольких нитей, которая увлечет вас с первой минуты. Яркий, образный язык произведения захватывает и не отпускает до самого финала – здесь каждое слово, каждое действие, каждый образ создает целостное и запоминающееся произведение, которое будет жить в вашей памяти долгое время. Сюжет данной аудиокниги раскрывается в множестве плоскостей и граней, создавая мир, насыщенный эмоциями и неожиданными поворотами. Красочное описание окружающей среды целиком погружает вас в атмосферу произведения, а невероятно простая и мощная развязка не оставит вас равнодушными.


Чек-лист: 9 способов повысить свою Энергию до уровня Чемпиона

Достижение максимального энергетического потенциала: уникальный чек-лист для поддержки энергии и позитивного настроя Научитесь использовать фундаментальные стратегии автора, основанные на его личном опыте, чтобы максимально повысить свой уровень энергии и достигать новых высот в своих достижениях. Этот эксклюзивный путеводитель предлагает составленный с особой тщательностью чек-лист эффективных методов. Воспользуйтесь им для получения мгновенного прилива сил, а также для поддержания постоянного, стабильного уровня энергии. Откройте для себя простые, но в то же время эффективные рекомендации, описанные в этом чек-листе. Благодаря ним вы всегда будете на позитиве и готовы к новым высотам, достижение которых ранее казалось недостижимым.


Логистика. Шпаргалка

Аудиокнига "Логистика. Шпаргалка" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и удивительной глубиной. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, которые увлекают и не отпускают до самого конца. Живой и образный язык создает множество ярких образов и ощущений, а красочное описание окружающей среды призывает погрузиться в увлекательный внутренний мир произведения. Сюжет загадочен, интересен и запоминающийся, а развязка поражает своей неожиданностью и силой воздействия. Исследуйте эту аудиокнигу и откройте для себя уникальный мир логистики!


Организационное поведение. Шпаргалка

Аудиокнига "Организационное поведение" представляет собой уникальное произведение, насыщенное искрометным юмором, который не только развлекает, но и помогает глубже понять исследуемые темы. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, создавая динамичное и увлекательное повествование, которое не отпускает внимание слушателя ни на мгновение. Стиль изложения живой и образный, каждая фраза звучит как мелодия, а яркие образы и диалект придают тексту особую выразительность. Уникальность аудиокниги заключается в множестве граней образов и персонажей, создающих комплексный внутренний мир, насыщенный мыслями и эмоциями. Убедительное и яркое описание окружающей среды проникает в воображение и оставляет незабываемые впечатления.


Бестселлер

"Бестселлер" - захватывающая аудиокнига, созданная талантливым автором Романом Воликовым. Это литературное произведение, которое охватывает разные жанры и переносит вас в удивительный мир слов. Откройте для себя увлекательную историю, вплетенную из драмы, приключений, романтики и мистики. Главный герой - таинственная личность, обладающая уникальными способностями, которые меняют его жизнь и окружающий мир. С помощью звукового сопровождения и выразительного чтения, Роман Воликов передает каждую эмоцию и нюанс происходящего, погружая слушателей в волнующую атмосферу каждой главы. Вы не сможете оторваться, пока не узнаете исход этого увлекательного путешествия. "Бестселлер" - не просто аудиокнига, это история, которая остается с вами еще долго после ее окончания.


Выйгрыш

"Инженер Илья оказывается втянут в вихрь событий, когда его жена уговаривает его сменить профессию на страхового агента. Но эта работа ему совершенно не по нраву, и он теряет клиентов из-за своей неспособности общаться с людьми. Когда Илья выигрывает крупную сумму в лотерею, его жена забирает деньги, обвиняя его в неспособности обеспечить семью. Иле приходится искать дополнительный источник дохода и он начинает заниматься ремонтом электроники. В поисках компьютерных плат для ремонта, он попадает в мастерскую Маргариты. Там Илья находит не только компьютерные платы, но и новую работу. Когда Маргарита узнает о выигрыше Ильи, она начинает строить планы на его счет. Однако, оказывается, что деньги находятся у жены Ильи.