Аудиокнига Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Автор: Михаил Хорс
Читает: Михаил Хорс
Жанр: Здоровье
Цикл:
ISBN: 978-5-17-141082-7
Год: Не установлен
Уникальная аудиокнига "Ментальное здоровье от А до Я" читается самим автором - Михаилом Хорсом, одним из ведущих российских психологов-практиков. Он является стажированным клиническим психологом с 2006 года, лауреатом национальной премии "Золотая Психея", и автором популярной программы "На приёме у психолога" на телеканале "Доктор". В своей аудиокниге, Михаил Хорс представляет научно обоснованные рекомендации по поддержанию психологического здоровья в современном эмоционально непростом времени.

Аудиокнига, созданная ООО "Издательство АСТ", 2022, предлагает уникальный взгляд на различные аспекты психологии, касающиеся каждого человека. Ответ на вопрос о том, кого можно считать ментально здоровым, неоднозначен, и Михаил Хорс выделяет критерии ментального нездоровья, которые помогут читателю осознать эту важную тему.

"Ментальное здоровье от А до Я" - это пошаговый гид по психологическому благополучию, охватывающий широкий диапазон проблем, начиная от абстинентного синдрома и заканчивая ядовитыми отношениями. Каждая глава аудиокниги посвящена отдельной проблеме и предлагает эффективные способы ее преодоления. Вы можете воспринимать книгу от начала до конца, следуя советам автора, или же уделить особое внимание конкретным темам, которые особенно волнуют вас.

Погрузитесь в уникальный мир психологического самоусовершенствования с аудиокнигой "Ментальное здоровье от А до Я" от Михаила Хорса, который поможет вам найти внутреннюю гармонию и справиться с эмоциональными вызовами нашего времени.

Слушать Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Правильное питание. Полный справочник

Аудиокнига "Правильное питание" - уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам глубже понять важность здорового питания. Автор виртуозно сплел сюжет несколькими нитями, удерживая ваше внимание с первой минуты до самого конца. Язык произведения живой и образный, создавая четкие звуки речи, диалекты и описания действий. Многогранные и уникальные образы погружают вас во внутренний мир, наполненный процессами и гранями. Красивая и реалистичная картина окружающей среды оживляется разнообразием цветов и оттенков, захватывая ваше воображение. Загадочность сюжета увлечет каждого слушателя, а простота и сила развязки оставят незабываемое впечатление.


Семечки

Аудиокнига "Семечки" - произведение, окутанное тонким юмором и глубоким смыслом. Автор использует несколько нитей сюжета, чтобы держать читателя в напряжении от начала до конца. Живой и образный язык произведения создает многогранный внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Красочное описание окружающей среды завораживает и погружает в атмосферу произведения. Загадочность сюжета завершается неожиданной и мощной развязкой, которая оставит след в вашей памяти надолго. Погрузитесь в уникальный мир "Семечек" и переживите захватывающее путешествие.


Звездочка – вьетнамский бальзам

'''Аудиокнига "Звездочка" - удивительное произведение с необычной многогранным сюжетом, пропитанным тонким юмором. Автор создал живой и образный мир, полный загадок и интересных персонажей. Красочное описание окружающей среды и простота развязки делают это произведение запоминающимся и захватывающим. Погрузитесь в уникальный мир "Звездочки" и почувствуйте всю его магию и великолепие прямо сейчас!'''.


Чабрец

Аудиокнига "Чабрец" - это истинное произведение искусства, пронизанное тонким юмором, который позволяет в полной мере ощутить глубину произведения. Автор, словно виртуозный художник, ткает сюжет несколькими нитями, создавая удивительную мозаику событий. Живой, образный язык произведения захватывает с первых страниц, не давая оторваться до самого финала. Многогранные и уникальные образы персонажей погружают во внутренний мир, наполненный разнообразием процессов и эмоций. Описания окружающей среды так красочны и реалистичны, что словно можно прочувствовать каждую крошечную деталь. Загадочность сюжета завораживает и не оставляет равнодушным ни одного читателя. Перед вами произведение, которое запомнится надолго и будет манить вернуться к нему снова и снова.


Кремлевская диета

Кремлевская диета - это уникальное произведение, полное тонкого юмора и ярких образов. Автор создал запутанное полотно сюжета, которое не отпускает читателя до самого конца. Язык книги настолько живой и образный, что каждая страница наполнена звучанием речи и описаниями действий. Читатель окунется в мир, где каждый персонаж и каждое событие пропитаны множеством процессов и граней. Красочная и реалистичная картина окружающей среды заставит воображение работать на полную мощность. Загадочный сюжет увлечет любого и поразит своей неожиданной развязкой. Кремлевская диета - это произведение, которое невозможно забыть и в которое захочется вернуться снова и снова.


Кремлевская диета от А до Я

Книга "Кремлевская диета от А до Я" - это произведение, которое выделится среди других своей уникальностью и оригинальностью. Автор с легким юмором рассказывает историю, которая от заставляет задуматься. Язык книги живой и образный, каждая страничка наполнена яркими картинами и описаниями. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка поразит своей неожиданностью. Внутренний мир героев книги создан с такой многогранностью, что заставит вас вернуться к ней снова и снова.


Монастырские рецепты от любой хвори

"Уникальные монастырские рецепты от любой болезни - это не просто аудиокнига, это настоящее произведение искусства, которое пронизано тонким юмором и глубоким смыслом. Автор умело смешивает несколько нитей повествования, создавая захватывающий сюжет, который не отпускает читателя до самого конца. Живой и образный язык произведения погружает вас в мир рецептов и секретов монастырской мудрости. Благодаря многогранным и запоминающимся образам, вы окунетесь во внутренний мир, полный загадок и процессов. Красочная картина окружающей среды оживляется перед вашими глазами, захватывая воображение своей яркостью. Сюжет полон загадок, которые заинтригуют и увлекут каждого слушателя.


Сказка о храброй козе 2-часть

Аудиокнига Сказка о храброй козе 2-часть - волшебное произведение с уникальным юмором и глубиной, которое не оставит вас равнодушными. Подобно многослойной ткани, автор плетет сюжет из нескольких нитей, которые мастерски переплетаются от начала и до конца. Язык произведения проникнут живыми и образными словами, диалектами и описаниями, дальше которых легко уйти не удастся. Благодаря своей многогранности и уникальности, эта книга создает насыщенный и магический мир с огромным количеством увлекательных событий. Потрясающая картина окружающей среды с ее разнообразием и насыщенностью красками восхищает и заполняет воображение. Сюжет удивительно загадочен, и без сомнения, заинтересует каждого.


Гелий-3

"Мир 2058 года: омнифоны, МегаНет и дополненная реальность. Аудиокнига о приключениях ивентщика Норберта, который ищет истину в мире, где все стремятся лишь к эффектным и скандальным записям. Он путешествует по горячим точкам мира, даже те, которые близко к его дому. Но он верит, что люди хотят знать правду. Поиск истины заведет его даже в космос, где он узнает истинное будущее. От автора Jarosław J. Grzędowicz и переводчика Кирилла Плешкова. Иллюстрации от Dark Crayon. Авторское право ООО "Издательство АСТ" и "Аудиокнига". Продюсер аудиозаписи - Татьяна Плюта.".