Аудиокнига Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Автор: Михаил Хорс
Читает: Михаил Хорс
Жанр: Здоровье
Цикл:
ISBN: 978-5-17-141082-7
Год: Не установлен
Уникальная аудиокнига "Ментальное здоровье от А до Я" читается самим автором - Михаилом Хорсом, одним из ведущих российских психологов-практиков. Он является стажированным клиническим психологом с 2006 года, лауреатом национальной премии "Золотая Психея", и автором популярной программы "На приёме у психолога" на телеканале "Доктор". В своей аудиокниге, Михаил Хорс представляет научно обоснованные рекомендации по поддержанию психологического здоровья в современном эмоционально непростом времени.

Аудиокнига, созданная ООО "Издательство АСТ", 2022, предлагает уникальный взгляд на различные аспекты психологии, касающиеся каждого человека. Ответ на вопрос о том, кого можно считать ментально здоровым, неоднозначен, и Михаил Хорс выделяет критерии ментального нездоровья, которые помогут читателю осознать эту важную тему.

"Ментальное здоровье от А до Я" - это пошаговый гид по психологическому благополучию, охватывающий широкий диапазон проблем, начиная от абстинентного синдрома и заканчивая ядовитыми отношениями. Каждая глава аудиокниги посвящена отдельной проблеме и предлагает эффективные способы ее преодоления. Вы можете воспринимать книгу от начала до конца, следуя советам автора, или же уделить особое внимание конкретным темам, которые особенно волнуют вас.

Погрузитесь в уникальный мир психологического самоусовершенствования с аудиокнигой "Ментальное здоровье от А до Я" от Михаила Хорса, который поможет вам найти внутреннюю гармонию и справиться с эмоциональными вызовами нашего времени.

Слушать Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лечебное и оздоровительное питание

Литературное произведение "Лечебное и оздоровительное питание" поражает своей уникальностью и многогранностью образов. Автор пронизал текст тонким юмором, создавая яркие и запоминающиеся образы. Уникальная композиция и загадочный сюжет притягивают внимание и не оставляют равнодушным ни одного читателя. Книга наполнена красочными описаниями и живым языком, который создает захватывающую атмосферу. "Лечебное и оздоровительное питание" - произведение, которое запомнится надолго и вызовет желание вернуться к нему снова и снова.


Диета для космонавтов

Новое уникальное описание: "Аудиокнига "Диета для космонавтов" - это не просто произведение, а истинное произведение искусства, которое переплетает в себе тонкий юмор и удивительную глубину. Автор создал увлекательное повествование, которое держит в напряжении от начала до конца. Язык произведения олицетворяет собой живую и образную мозаику, наполненную звучанием речи, разнообразием диалектов и живыми описаниями действий. Внутренний мир, созданный автором, так многогранен и уникален, что он не оставит равнодушным ни одного читателя. Реалистичная и красочная картина окружающей среды придают произведению завораживающую атмосферу, а загадочность сюжета гарантирует интерес и волнение до последней страницы.


Мигрень. Новые решения для отчаявшихся

Аудиокнига "Мигрень. Новые решения для отчаявшихся" - это произведение, пропитанное тонким юмором, который помогает углубить понимание темы. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, удерживая внимание слушателя с первой минуты и до самого конца. Язык книги богатый и образный, создающий живую атмосферу и погружая вас в происходящее. В произведении есть все составляющие для того, чтобы оно запомнилось на долгое время и заставило вас вернуться к нему снова и снова. Благодаря многогранным и уникальным образам, тут создается целый внутренний мир, наполненный разнообразием процессов и граней. Описания окружающей среды поражают красочностью и насыщенностью красками, захватывая и погружая вас в воображаемую реальность.


Как правильно предохраняться

Аудиокнига "Как правильно предохраняться" поражает своей уникальностью и многогранностью. Автор представил читателям тонкий юмор, который помогает осознать глубину произведения. История переплетается несколькими нитями, удерживая внимание слушателей от начала и до конца. Язык произведения живой и образный, что позволяет чувствовать атмосферу каждой сцены. Красочное описание окружающей среды вызывает завораживающие визуальные образы, а загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю. Развязка удивляет своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления на долгое время.


Целебные чаи и настои

Аудиокнига "Целебные чаи и настои" - это уникальное произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранностью образов. Автор сплел текучую ткань рассказа из нескольких нитей, создавая яркий и запоминающийся мир. Живой и образный язык произведения, красочное описание окружающей среды и интересный сюжет не оставят вас равнодушными. Загадочность и необычность композиции увлекут ваше воображение, а развязка поразит своей неожиданной простотой и силой. Насладитесь этим увлекательным произведением и вернитесь к нему снова и снова.


Лечение фруктами

Аудиокнига "Лечение фруктами" поразит вас своим тонким юмором и глубиной сюжета. Автор создал увлекательное повествование, которое не отпускает вас до самого конца. Язык произведения живой, образный и захватывающий, он запомнится на долгое время. Уникальные образы наполняют внутренний мир, а красочное описание окружающей среды завораживает воображение. Загадочность сюжета не оставит равнодушным, а развязка удивит своей неожиданной силой. Наслаждайтесь этим уникальным произведением и возвращайтесь к нему снова и снова!


Простатит

Аудиокнига "Простатит" поражает своей уникальностью и глубиной. В ней присутствует тонкий юмор, который делает произведение особенно привлекательным. Автор мастерски сплел сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первых минут. Язык произведения является живым и образным, что позволяет окунуться в атмосферу происходящего. Многогранность образов и загадочность сюжета делают эту аудиокнигу поистине захватывающей и запоминающейся. Уже сейчас она вызывает интерес у каждого слушателя, а простота развязки поражает своей силой и удивительной глубиной.


У царя Трояна козлиные уши!

Созданная с использованием уникальных и необычных процессов, аудиокнига "У царя Трояна козлиные уши!" поражает своей многогранностью и глубиной. Автор не только смело сплел ткань рассказа из нескольких нитей, но и умело вжился в каждый образ, каждую сцену и каждое действие. В результате получилось произведение, которое захватывает с первых минут и не отпускает до самого конца. Язык произведения живой и образный, здесь присутствует звучание речи, диалект, а также детальные описания. От окружающей среды до действий персонажей - картина, которую создает автор, кажется настолько реалистичной, что ее невозможно забыть. Внутренний мир, который раскрывается через уникальных героев и запутанный сюжет, подкупает своей загадочностью.


Гелий-3

"Мир 2058 года: омнифоны, МегаНет и дополненная реальность. Аудиокнига о приключениях ивентщика Норберта, который ищет истину в мире, где все стремятся лишь к эффектным и скандальным записям. Он путешествует по горячим точкам мира, даже те, которые близко к его дому. Но он верит, что люди хотят знать правду. Поиск истины заведет его даже в космос, где он узнает истинное будущее. От автора Jarosław J. Grzędowicz и переводчика Кирилла Плешкова. Иллюстрации от Dark Crayon. Авторское право ООО "Издательство АСТ" и "Аудиокнига". Продюсер аудиозаписи - Татьяна Плюта.".