Аудиокнига Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

"Аудиокнига о Методе Помидора: уникальная методика повышения продуктивности и борьбы с прокрастинацией. Автор Франческо Чирилло – первый и единственный создатель этой эффективной системы. Откройте для себя секреты самого мощного оружия в сфере организации времени и достижения целей. С помощью Метода Помидора вы сможете снизить тревогу перед выполнением задач, повысить свою продуктивность в несколько раз и сфокусироваться на сложных проектах. Автор провел тысячи тренингов и коуч-сессий по всему миру, помогая людям стать более продуктивными и успешными. Загляните внутрь и узнайте, как Метод Помидора может превратить вашу работу в увлекательную игру, мотивировать и вдохновлять вас на новые свершения."

Слушать Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Воля к смыслу. Виктор Франкл (обзор)

Ознакомьтесь с аудиокнигой "Воля к смыслу" - уникальным 10-минутным форматом чтения, который предлагает самые исключительные и полезные обзоры лучших книг. Эта книга основана на разработанной Франклом терапии, которая относится к третьей венской школе психотерапии - правопреемникам теорий психоанализа Фрейда и индивидуальной психологии Адлера. "Воля к смыслу" выделяется среди этих идей Франкла и его соотечественников. Он размышляет о современных вызовах психологии, связанных с таким явлением, как экзистенциальный вакуум. В книге Франкл объясняет, почему все больше людей испытывают чувство пустоты и бессмысленности, ведь теперь они не руководствуются инстинктами, как животные, и не придерживаются традиций, как люди в прошлом.


Наши внутренние конфликты. Карен Хорни (обзор)

Очередная аудиокнига в нашей коллекции - «Наши внутренние конфликты: Конструктивная теория неврозов». Вам не потребуется много времени, чтобы погрузиться в эту книгу - всего 10 минут чтения. Здесь вы найдете самое лучшее и ценное из обзоров на книги. Автор Карен Хорни известен своими противоречиями с Фрейдом. В отличие от догм Фрейда, Хорни отвергает идею о том, что люди всегда должны быть пленниками своего подсознания или прошлого и стремится найти корень психологических проблем, определенных как проблемы настоящего, которые могут быть излечены. ЦИТАТА: «Взрослые люди такого типа рассматривают мир как потенциально враждебный, однако могут со временем развить «тонкий слой мягкой вежливости, искренности и чувства товарищества».


Условные рефлексы. И.П. Павлов (обзор)

Аудиокнига "Условные рефлексы: суть, процессы и применение" - эксклюзивный материал, представляющий собой оценку и резюме самых важных и полезных книг в формате 10-минутного чтения. Этот удивительный учебник настолько прочно укоренился в академическом мире благодаря исследованиям Ивана Павлова, что невозможно подчеркнуть его влияние на нашу повседневную жизнь. В 1890 году Павлов основал кафедру физиологии в Институте экспериментальных наук в Санкт-Петербурге, где молодые исследователи под его руководством проводили основные исследования в области пищеварительных процессов и условных рефлексов. Их открытия и достижения перевернули наше понимание о том, как работает наш организм, и объяснили феномены образования, привычек и воспитания, которые являются результатом формирования новых нервных связей после рождения. Загружайте эту замечательную аудиокнигу, чтобы получить сжатую информацию об этой уникальной теме, разработанную с учетом наших современных потребностей.


Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии

Михаил Ефимович Литвак: исследователь психотерапии, член-корреспондент РАН и автор успеха. В его новой аудиокниге, "Из Ада в Рай", он предлагает цикл захватывающих лекций, которые не оставят равнодушными никого. В этой уникальной работе он объединяет несколько направлений современной психотерапии с идеями мифологии, Библии и даже великих философов. Читатель будет погружен в мир психотерапии через глаза Литвака и узнает о методах моделирования эмоций, самоанализе и многом другом. Неважно, профессионал ли вы или просто интересуетесь психологией, эта аудиокнига будет вдохновлять, учить и развлекать вас. Узнайте психотерапию через глаза Михаила Литвака и погрузитесь в мир общения и управления, посредством доступного исследовательского материала.


Полдень. Полнота счастья

Эта аудиокнига предлагает уникальное издание с интереснейшими материалами, включая таблицы, графики и удивительные иллюстрации в формате ПДФ. Вы сможете скачать этот файл на странице аудиокниги после приобретения. Известный французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре делится своими мыслями о природе счастья, используя произведения искусства, созданные великими художниками, такими как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и другие. Он исследует уникальный цикл счастья, который подобен циклу дня и ночи, включая возникновение, рост, расцвет и исчезновение этой живой эмоции. Эта аудиокнига откроет вам мир произведений искусства, изображающих "полдень" счастья.


Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил

Изучите новый уникальный гид по воспитанию детей от 0 до 16 лет. Заинтригованы, почему ваш ребенок выражает свои эмоции и почему возникают конфликты? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться. В этой аудиокниге "27 простых правил", состоящей из экспертных советов и реальных историй, вы найдете ключи к полноценному пониманию и лучшему социальному взаимодействию с вашим ребенком. Учитесь создавать гармонические отношения, научитесь решать проблемы и предотвращать конфликты с уверенностью и терпением. Не упустите возможность стать родителем, который действительно понимает своего ребенка. Уникальная информация, содержащаяся в этой аудиокниге, поможет вам в этом нелегком, но удивительном полете в роли родителя.


Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства

Хюгге: уют, корицей и мягкими пледами. Для всех, кто любит тепло и комфорт. Аудиокнига советует находить гармонию внутри себя и встречать жизнь с улыбкой. Приготовьте горячее какао, зажгите свечи и окунитесь в атмосферу датского образа жизни. Благодаря Пии Эдберг и ее историям о хюгге вы откроете новую философию жизни и научитесь ценить простые радости. Встречайте счастье и уютный колорит вместе с этой аудиокнигой.


Низвергающий в бездну

"Волшебный мир меча и магии привлекает неожиданных персонажей. А что будет, если в этот мир внезапно заглянет обыкновенная «блондинка»? Оказывается, ее появление может повернуть судьбы вверх тормашками, и не только для несчастных стражей порядка. Однако, не все так просто, ведь эта «блондинка» способна стать настоящим спутником, обрести настоящую любовь и осуществить судьбу, которая была заранее ей предначертана. Погрузитесь в увлекательное путешествие вместе с героиней этой захватывающей аудиокниги и откройте для себя новые силы и возможности волшебного мира.".


Я – строгая учительница

"Инновационная аудиокнига для быстрого освоения английского языка идеально подходит для самостоятельного обучения. Вас ждет уникальная методика, разработанная опытным преподавателем английского языка, которая за шесть месяцев обеспечивает невероятные результаты. Благодаря персонализированному подходу, каждый ученик может полностью сконцентрироваться на обучении, создавая настоящую комфортную атмосферу. Признанный эксперт в области английского языка гарантирует, что вы достигнете владения английским не хуже, чем русским. Вас ждут увлекательные уроки, которые помогут вам преодолеть языковой барьер. И не волнуйтесь, в методике нет места строгости и насилию, только вдохновение и мотивация к обучению.