Аудиокнига Моя попа – мои правила. Осмысление еды

Другие книги серии Книги, которые понравились мне:
Диета Кэролайн Дункер под названием "Пошло все к черту!" - уникальная книга, которая перевернет ваше представление о питании и самопринятии. Автор Кэролайн Дункер - талантливая писательница, актриса и певица, известная своими работами в области питания и здоровья. В этой книге она делится своими собственными опытом и результатами исследований врачей, диетологов и ученых, чтобы помочь вам достичь своих целей и стать счастливым.

Вам больше не придется бороться с диетой, ощущать недоедание и разочарование от отсутствия результатов. Книга "Пошло все к черту!" научит вас доверять своему телу, аппетитам и желаниям, питаться с удовольствием и полюбить себя в любой форме.

Эта книга заслуженно входит в ТОП-100 книг о счастье и психическом здоровье по версии Amazone. Она предлагает фундаментальный подход к поддержанию своего тела и преодолению психических расстройств с помощью правильного питания.

Не упустите возможность изменить свою жизнь с помощью книги "Пошло все к черту!" от Кэролайн Дункер. Она станет вашим верным гидом в мире здорового образа жизни и самопринятия. © ООО «Издательство АСТ», 2022.

Слушать Моя попа – мои правила. Осмысление еды онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как эффективно работать над собой

На данном вебинаре вы откроете для себя уникальный подход к самопознанию – Эннеаграмма и ее 9 типов личности. Развивая и осознавая свою внутреннюю картину мира, вы сможете стать настоящим собой и наладить более гармоничное присутствие в жизни. Изучение структур нашей личности – первый шаг к этой цели. После того, как мы начнем видеть свои автоматические реакции и паттерны, а также поймем, почему они у нас возникли именно такие, мы постепенно начнем вырываться из их власти. Эннеаграмма предоставляет нам мощный инструмент для глубинного исследования себя, позволяя пережить множество удивительных открытий, превратиться и раскрыть свой потенциал. Так что присоединяйтесь к вебинару и откройте дверь к вашему истинному "Я".


Ключевые идеи книги: Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы – и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи. Дэн Грегори, Киран Флэнаган
Автор: Smart Reading

"Cокращенная версия аудиокниги 'Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы – и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи' авторов Дэна Грегори и Кирана Флэнагана. В этой книге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Авторы исследуют психологию, лежащую в основе наших поведенческих моделей, и показывают, как эти инстинкты проявляются в различных сферах, включая бизнес и личные отношения. Они разбираются, почему строить долгосрочные взаимоотношения, полагаясь только на идеалы, может не сработать, и предлагают успешные стратегии, учитывающие уязвимую человеческую природу. Авторы делают акцент на использовании инстинктов, чтобы создавать неотразимые продукты и услуги.


Провожая друг друга домой
Автор: Рам Дасс

"Духовные диалоги: жизнь здесь и сейчас. Покой и подготовка к смерти". Вниманию поисковых систем представляем уникальную аудиокнигу, основанную на диалогах великого духовного учителя Рам Дасса с его другом Мирабай Буш. Это бесценный материал, посвященный искусству проживания настоящего момента, помощи умирающим и подготовке к смерти. 86-летний Рам Дасс, стоя перед порогом небытия, щедро делится историями своей яркой биографии и мудростью, которую ему вложил его гуру. Книга содержит полезные практики и рекомендации, которые помогут вам обрести гармонию и покой. Это финальная работа великого учителя, завершенная им перед его уходом из этого мира 22 декабря 2019 года на острове Мауи, Гавайи. Взглянув на его непростой путь, начавшийся в 1960-х годах, когда Рам Дасс (изначально известный как Ричард Альперт) был успешным доктором философии и психологии Гарвардского университета, но не чувствовал себя счастливым, и жизнь казалась ему пустой. Вместе с Олдосом Хаксли и Тимоти Лири он решил погрузиться в изучение сферы сознания с помощью психоделиков.


Сириус. Для всех идущих. Книга для жизни

"Океан Жизни: уникальная аудиокнига, пронизанная глубокой философией и творческой силой. Исследуйте мощь Океана, в котором мы все едины, но каждый частью целого. Откройте для себя потоковый диалог, который расширит ваш взгляд на мир и поможет понять, что только в творческой активности заключается сила Океана. Наслаждайтесь неповторимым опытом вместе с автором, который призывает вас обратить внимание на себя и увидеть развивающуюся возможность внутри вас. Погрузитесь в волны Океана, получите энергию и вдохновение для своего собственного творчества. Откройте новые грани себя и мира с помощью этой потрясающей аудиокниги.".


Время жить счастливо

Новое описание: "Уникальная аудиокнига для женщин, которые хотят жить ярко и активно в возрасте 50+. В ней вы найдете ключи к счастливой «взрослой жизни», основанные на опыте, знаниях и финансовой стабильности. Узнайте причины и факторы, влияющие на все сферы вашей жизни, и научитесь применять их мудро. Эта книга - ваш надежный гид в мире возможностей и перемен. Погрузитесь в счастливое странствие вместе с ней и начните новый этап своей жизни с уверенностью и радостью!".


Оптимизм: новая программа для улучшения настроения

Оптимизм: уникальная аудиокнига, которая пронизана тонким юмором и наполнена глубоким смыслом. Автор заплетает несколько тем в единую историю, которая захватывает с первых минут прослушивания. Язык текста живой и образный, каждое слово звучит как настоящая живая речь, а описание действий кажется таким реалистичным, будто вы сами стоите рядом с героями. Многообразие образов и уникальность сюжета создают впечатляющий внутренний мир, который невозможно забыть. Красочная картина окружающей среды захватывает воображение, а загадочность сюжета не дает покоя ни на минуту. Развязка произведения поражает своей неожиданной простотой и силой, оставляя после себя восторженные впечатления.


Музыкально-экономический кризис

Аудиокнига "Музыкально-экономический кризис" - произведение, которое смешивает в себе юмор и глубокие экономические и социальные аспекты. Автор умело плетет сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первой минуты до последней. Язык произведения живой, образный и богатый разнообразием стилей, что делает его запоминающимся и увлекательным. Внутренний мир созданных автором персонажей наполнен множеством процессов и граней, вызывая у слушателя бурное воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес даже самому требовательному слушателю, а развязка удивит своей простотой и силой воздействия.


Вальнек-Вальновский

«Вальнек-Вальновский: невероятные приключения харизматичного героя. Узнайте о его уникальной многогранной личности, полной необычных талантов и ярких эпизодов. Взгляните на его прошлое, где каждая деталь является частью интересного пазла. Вам уже доводилось встречать Вальнека-Вальновского в разных ситуациях и на разных этапах жизни. Невероятной молодости, энергии и стремлению к свободе, какие он испытывал, намеренно игнорируя бремя повседневной суеты. Чудесный рассказ о приключениях, полный неожиданных поворотов, ждет вас. Держитесь крепче, потому что история Вальнека-Вальновского не оставит вас равнодушными!».


Перевернутое дерево. Часть 1

Примите участие в удивительном приключении, которое раскрыло Юсуфу мир, о котором он не мог и мечтать. После потери отца, Юсуф оказывается лишен всего, обменяв последнюю корову на три маленьких зернышка. Однако, из одного из этих зерен выросло необыкновенное дерево, удивляющее своими сверхъестественными свойствами. Ветви этого дерева проникли глубоко в землю, раскинув свои корни по всей поверхности. Юсуф, решив исследовать странный мир, спускается по кроне дерева и обнаруживает целые подземные города, где обитают сказочные существа. Он встретит множество удивительных персонажей в лицах Юсуфа, сына сапожника, Мохана, Принцессы, Матери, Падишаха, Старосты, Торговца, Робота, Сторожа, Старика Времени, Старика и Ситары.