Аудиокнига Наказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоций

"Триггеры: психология распознавания и разрешения конфликтов" - уникальная аудиокнига от Даниэле Новара, знаменитого психолога и педагога. Узнайте, как обычные действия и слова могут вызывать боль, оглушение и бурные эмоции. Автор делится своей уникальной методикой распознавания триггеров и эффективного разрешения конфликтов. Освоив эту методику, вы научитесь жить в гармонии с собой и легко взаимодействовать с окружающими. Внесите позитивные изменения в свою жизнь с помощью этой потрясающей аудиокниги!

Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.

"Аудиокнига Филены Брюс предлагает уникальный подход к исцелению, основанный на изменении внутренней системы убеждений. Автор дает прекрасные упражнения и медитации, помогающие избавиться от негативного мышления и сделать шаг к саморазвитию. Слушателей ждут живые анекдоты и истории из 30-летней практики автора, которые заставят зрителей по-новому взглянуть на исцеление. Вдохновляющая и содержательная работа Филены Брюс вызовет живой отклик в сердцах всех, кто открыт для перемен и личностного роста.".

Эта аудиокнига предлагает оригинальный способ эмоционального исцеления: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя аналогию с уборкой. Слушателю предлагается стратегия улучшения повседневной жизни, будь то стирка пыли или полный ремонт. Автор также призван дать каждому слушателю силы, предложив новые способы воспринимать жизненные проблемы. Всегда есть хотя бы один путь, который выводит из темноты, даже если ситуация кажется безнадежной. Подобно восстановлению запущенного дома до первоначальной красоты, душевный дом может наполниться новой жизнью и стать уютным пристанищем, где расцветет прекрасная жизнь.

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.

Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.

"Эксперт по отношениям раскрывает секреты долгих и счастливых семейных отношений. В новой аудиокниге психотерапевт Викран Сентис делится своим опытом работы с парами, помогая им понять и преодолеть причины конфликтов. Узнайте, как избежать недопониманий, научиться слышать друг друга и создать крепкие, гармоничные отношения, основанные на взаимоуважении и поддержке. С любовью и без розовых очков – таков ключ к счастью в семейной жизни!".

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.

Эта аудиокнига предлагает уникальные знания о йоге, которые могут быть полезны как для начинающих, так и для опытных практикующих. Она основана на Йога-сутре, древнем тексте, написанном около двух тысячелетий назад, который является источником всех современных разновидностей йоги. Авторство этого нового перевода принадлежит Майклу Роучу, который провел множество исследований исторических рукописей и манускриптов, чтобы достоверно восстановить оригинальный санскритский текст. Эта книга не только предлагает полный текст Йога-сутры, но и комментарии и разъяснения автора, ученого и практикующего йоги. Они основаны на глубоком анализе сотен ксилографов, найденных в Гималайских горах.

Книга "Приключения маленького папы: Школьные истории" авторства А. Раскина представляет собой уникальный сборник веселых и поучительных рассказов о том, как главный герой, взрослый и сильный папа, в свое время ходил в школу. Несколько из них включают "Как папа опаздывал", "Как папу девочки обижали" и "Как папа обманывал учительницу", которые предоставляют захватывающий взгляд на его приключения и эпизоды из школьной жизни. Книгу читает известный актер Юрий Николаевич Стоянов, добавляя живости и эмоций в каждую историю. "+ и -" Добавленная информация: В этом увлекательном путешествии по прошлому автор поднимает важные темы дружбы, творчества, маленьких подвигов и преодоления трудностей.