Аудиокнига Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
Автор: Сергей Агапкин
Читает: Максим Суслов
Жанры: Медицина, Здоровье
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: 2019
Переживаете мучительные головные боли, употребляете таблетки наизнанку, но их действие неэффективно? Знаменитая книга доктора Сергея Агапкина, ведущего влиятельной программы о здоровье "О самом важном", окажет вам незаменимую помощь в избавлении от этого недуга раз и навсегда. Она раскрывает секреты о головных болях, их лечении и причинах их возникновения. Книга также представляет набор полезных и простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, и которые позволят избавиться от неприятных ощущений без приема лекарственных препаратов. Наглядные схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут разобраться в источнике вашего недомогания и преодолеть его, укрепляя ваш организм в целом. Это незабываемое издание было создано совместной работой с ООО «Аудиокнига», гарантирующей его уникальность и качество.

Слушать Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям

Уникальное описание: "Один из главных факторов, определяющих качество нашей жизни, - это состояние нашего организма и наличие хронических заболеваний. Если мы сталкиваемся с проблемами памяти, сердечной деятельности, пищеварения или почечными болями, то наше здоровье ощутимо ослабевает, и мы становимся зависимыми от заболеваний. Но это не должно так быть! Больше не позволяйте болезням контролировать вашу жизнь! В новой аудиокниге врача Агапкина вы найдете простые, но эффективные методики, которые помогут защитить ваши основные органы от опасных заболеваний! Здесь вы найдете рекомендации на каждый день, которые помогут предотвратить инсульт, деменцию, инфаркт и ишемическую болезнь сердца, а также заболевания желудка, кишечника, печени и почек.


Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

"Секреты взаимоотношений организма с едой: уникальное руководство от врача Агапкина. Отказ от диет и сохранение стройности навсегда! Каждая женщина хоть раз в год решает отправиться на диету в надежде избавиться от лишних килограммов. Однако, у большинства из нас ограничения в питании не приносят желаемых результатов. Почему так происходит? В новой аудиокниге доктора Агапкина вы найдете революционные исследования и безценные советы по управлению едой и своим организмом, которые помогут вам добиться идеальной фигуры без необходимости постоянно сидеть на диетах. • Новейшие методы управления весом: как перестать ощущать ложное чувство голода и справиться с привычками, приводящими к набору лишнего веса. • Полезное и вредное в пище: узнайте, какие продукты привносят в ваш организм полезные элементы, а какие только наносят ущерб вашему здоровью. • Открытия организма и пищи: узнайте, когда обычные диеты потерпят неудачу и как разобраться, почему жир не уходит. Заполните свой холодильник правильными продуктами, перестаньте думать о постоянных ограничениях и научитесь есть с удовольствием – все это возможно с помощью новой аудиокниги от доктора Агапкина.


Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Секреты питания от классиков оздоровления

Книга "Секреты питания от классиков оздоровления" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор создал живой и образный мир, который захватывает с первой страницы и не отпускает до самого конца. Описание окружающей среды описывается так мастерски, что кажется, будто вы сами там находитесь. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления. Эта аудиокнига - настоящий жемчужина, которую захочется прослушивать снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Пиявка – ваш домашний доктор. Гирудотерапия для разных типов людей

"Одержимость Пиявкой: аудиокнига, которая покорила сердца миллионов слушателей! Яркая и оригинальная гирудотерапия, пропитанная тонким юмором и захватывающим повествованием. Автор умело сплел нитью рассказа несколько увлекательных историй, которые не отпускают с первых минут. Весьма живописный язык произведения создает уникальный внутренний мир, наполненный загадочностью и красочностью. Насыщенная красками картинка окружающей реальности приводит в восторг и пленяет ваше воображение. Развязка этой необычной истории не оставит вас равнодушными, удивляя своей простотой и одновременно глубиной воздействия. Эта книга - настоящее открытие для всех, кто ищет нечто особенное и захватывающее!".


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Письма родным

Скачайте аудиокнигу "Письма к родным" исовершенно уникальная коллекция персональныхписем Владимира Ленина, которую вы можете найти только у нас! Узнайте, каким был настоящий Ленин за кадром - молодым, энергичным и человечным. Последовательно подлинной литературы, эта коллекция проливает свет на социальную природу нашего общества. Узнайте, как Ленин искренне любил свою маму, разделял моменты счастья с близкими и признавал свои ошибки. Сделайте уникальное открытие с "Письмами к родным" и познакомьтесь с новым Лениным, которого вы еще не знали!


Соленое Черное море

"Мария Метлицкая: современная проза о поиске близких людей и их значимости в нашей жизни. Все мы нуждаемся в качественных отношениях и поддержке, независимо от нашей самостоятельности и независимости. В новой аудиокниге Метлицкая Мария поднимает важные вопросы о том, как найти своих близких и разделить мир на "своих" и "чужих". Вместе с героями рассказов слушатель окунется в небольшие истории жизни, где каждый рассказ становится маленькой жизнью сам по себе. Метлицкая Мария не предлагает готовых рецептов или формул, но она поможет вам осознать важность родственных душ в нашем мире. В аудиокниге вы найдете истории тех, кто нашел свою родственную душу, тех, кто еще находится в поиске, а также тех, кто столкнулся с одиночеством по разным причинам.