Аудиокнига Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

"Уникальная аудиокнига об искусстве уходить победителем из любой ссоры и гасить конфликты лишь несколькими фразами. Вам поможет стать экспертом в защите своих границ и превратить врагов в долгожданных друзей. Это незаменимое руководство написал врач-психиатр, психолог с более чем тридцатилетним опытом, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ и успешный бизнес-тренер Игорь Романов. Он предлагает 8 проверенных и эффективных техник, которые позволят вам побороть психологическую агрессию и перейти к конструктивным переговорам. Эта книга поможет вам: • стать неуязвимым перед агрессией ссорливых продавцов, высокомерных преподавателей, недовольных родителей, склонных к конфликтам супругов и неприятных соседей; • всегда сохранять спокойствие и контроль над собой в любой ситуации; • не испытывать беспокойства перед неприятными разговорами, не скрываться от психологических агрессоров и не избегать встреч с ними; • легко и без усилий разрешать любые конфликты; • не ощущать сожаления после напряженных разговоров из-за непроизнесенного или сказанного лишнего; • всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и уважение к себе; • чувствовать уверенность в себе и быть готовым принять любой вызов. Книга озвучена самим автором - Игорем Романовым".

Слушать Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Одиум. Для всех идущих

Долгое турне самодиагностики и ликвидации пожара внутренней, непокорной стихии безрассудства - вот что вас ожидает в уникальной аудиокниге. Критика и советы других не помогут вам в этом путешествии самопознания. Вам предстоит самостоятельно понять свои ошибки и исправить их, обрести понимание, осознание и найти свое истинное я. Переживите опыт волнения, равновесия и безумия, присущий каждой сущности во вселенной. В этой книге не найдете ничего более совершенного, чем то, что сможете открыть в себе, будучи наедине со своими мыслями. Она предназначена для всех, кто идет по пути саморазвития, интересуется психологией и эзотерикой, стремится к осознанности. Доступно для каждого, кто ищет и заблудился.


Обзор на книгу Оскара Хартманна "Просто делай! Делай просто!"

Основатель десятка успешных компаний, член совета директоров известного банка и обладатель множества мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн – воплощение самодисциплины и успеха. В этой уникальной аудиокниге вы познакомитесь с нестандартными принципами и идеями этого выдающегося предпринимателя. Оскар Хартманн поделится своими секретами достижения высоких результатов в жизни, научит вас извлекать уроки из неудач, получать энергию от преодоления препятствий и находить решения в самый непредсказуемый момент. Это аудиоэкскурсия в мир бескомпромиссного успеха, которая не претендует на замену самоотдачи и труда, но открывает новые горизонты познания себя и своих возможностей.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


Чтобы ушла болезнь. Книга проводник

Очаровательная аудиокнига в 8 частях представляет собой потоковый диалог, полный интересных вопросов и удивительных ответов, которые помогут изменить ваш взгляд на жизнь. В ней вы найдете необычные акты агрессии, которые могут служить драйверами для преображения вашей личности. Откройте для себя множество микро-моментов просветления и чувственных озарений, которые преобразят ваш взгляд на мир, открывая его целостно и с широким спектром эмоций, от восторга до глубокого чувства взаимосвязи со всем живым. Это яркое путешествие позволит вам расширить свое восприятие и по-новому взглянуть на радость, ощущая ее как Вечное единение с окружающим миром.


Всем звёздам мира

Не останавливайте обменные процессы своим недоверием, сомнениями и неосведомленностью перед грядущим. Будьте активными и не ложитесь на диван, когда чувствуете усталость. Когда вы целиком посвящаетесь делу, даже усталость ощущается иначе. Выражайте свои мысли, не ругаясь. Не притягивайтесь к провокациям. Не давайте обидам замедлить ваш прогресс. Уделите время занятиям физической культурой, растяжке и йоге. Ходите больше пешком. Всегда принимайте решения самостоятельно и несите ответственность за свой выбор. Обратите внимание на свое питание и не переедайте. Откройтесь для искусства: музыки, фильмов, моды, новых течений. Не отвергайте критику, но не живите в иллюзиях. Научитесь доверять - своему выбору, жизни и происходящему.


Авантюрист

Уникальное описание: В вихре неожиданных событий обычная прогулка за городом на автомобиле превратилась для основного героя в удивительное приключение, полное трепетных моментов. Незваными гостями в его жизни стали яркие эпизоды, которые населят его снова и снова: драка в туманном баре, где мужественно отстаивается честь девушки, запредельное бегство из провинциального городка, окутанное тайной, и восстание против неисправимой судьбы после безжалостной казни, уносящей его прочь от цивилизации в мраке леса. Но неожиданное встречное знакомство со сверкающей журналисткой из Москвы, ушедшее далеко за пределы простого знакомства, становится незабываемым подарком судьбы.


И. С.Тургенев. Его жизнь и литературная деятельность

Аудиокнига "И.С. Тургенев. Его жизнь и литературная деятельность" - новая работа студии "МедиаКнига", специально для почитателей произведений знаменитого русского писателя Евгения Соловьева из серии "Жизнь замечательных людей". В этой книге вас ждет захватывающий рассказ о жизни и творчестве И.С. Тургенева. Книгу читает талантливый артист, телеведущий, режиссер и актер дубляжа Павел Конышев - великолепный выбор, чтобы полностью погрузиться в мир слов русского литературного гения. Вместе с Тургеневым мы пройдем через этапы его детства, отрочества и юности, одновременно ощущая обиду, горечь и негодование. Из первых слов аудиокниги становится понятно, что молодой Тургенев столкнулся с ужасами и лицемерием крепостной зависимости.