Аудиокнига Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Другие книги серии Психология общения:
Уникальное описание аудиокниги:

''Откройте для себя силу самоотверженности и научитесь ценить свою собственность с помощью этой уникальной аудиокниги. Добрые и услужливые люди часто сталкиваются с проблемой низкой самооценки и потери себя, ведь они радуют других, но мало заботятся о себе. В то же время, важно уметь устанавливать границы и развивать здоровый эгоизм. Не все окружающие будут поддерживать вас на этом пути, но это не потеря, а возможность обрести настоящую себя.

Вот 5 причин приобрести эту аудиокнигу:

1. Вы научитесь говорить "Нет" и отстаивать свои границы.
2. В книге вы найдете тест, помогающий определить вашу степень доброты.
3. Вы начнете серьезно относиться к своим желаниям и прислушиваться к себе.
4. Практические советы помогут вам оставаться дружелюбным и приветливым, не жертвуя собой.
5. Вы избавитесь от "ложной доброты" и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.''

Добавленная информация:

Аудиокнига "Возвращение к себе: Как отстоять свои границы и развить здоровый эгоизм" поможет вам открыть новые горизонты самоотверженности и научиться уважать и ценить себя. Восхитительный голос чтеца и подробные примеры из реальной жизни позволят вам в полной мере погрузиться в уникальный материал и применить принципы, озвученные в книге, на практике. Не упустите возможность обрести внутреннюю гармонию и стать лучшей версией себя – скачайте эту аудиокнигу прямо сейчас!

Слушать Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ключевые идеи книги: Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни. Нассим Талеб
Автор: Smart Reading

В мире, полном непредсказуемости и сложностей, мы всегда ищем ценные идеи и примеры, чтобы успешно справиться с жизненными вызовами. Аудиокнига "Мастерство случайности: Как преуспеть в переменчивом мире" предлагает уникальную сокращенную версию книги, в которой содержатся самые ценные мысли и кейсы. Эксперт в области финансов и математике, Нассим Талеб, раскрывает тайны случайностей и демонстрирует, как правильно относиться к ним. Узнайте, почему часто игнорируем банальность жизни и стоимость такой беспечности. Откройте для себя, как преодолеть ошибочные представления о причинах и следствиях, а также преувеличенную значимость событий, чтобы не оказываться втянутыми в неприятности задним числом.


Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

Эта небольшая аудиокнига - уникальный самоучитель для всех, кто хочет улучшить качество своего сна! В ней вы найдете самые полезные и проверенные на практике советы и рекомендации, чтобы наконец-то научиться спать как бабочка и просыпаться с бодростью. Не страшитесь некоторого количество медицинской информации - она необходима, чтобы осознать, почему каждый рекомендуемый способ действительно работает. С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете найти свой оптимальный путь к восстановлению энергии и сил в наше непростое время. Не забывайте, что консультация специалиста может быть полезной, но вы сами отвечаете за свое благосостояние.


АНТИПАНЦИРЬ. Книга – путь к освобождению: как выйти из внутреннего заточения и начать кайфовать от неидеальной жизни

Данная аудиокнига предлагает уникальные инсайты и решения для тех, кто хочет преодолеть ограничения и найти свое истинное призвание. Автор, опираясь на собственную клиентскую практику и поучительные истории, проведет вас через пространство саморазвития и поможет выйти за рамки обыденности. Благодаря практическим упражнениям и новым жизненным сценариям, вы сможете по-новому взглянуть на себя, других людей и мир вокруг вас. Эта аудиокнига станет вашим надежным гидом в путешествии к полноценной и удовлетворенной жизни. Узнайте, как отказаться от привычного "защитного" панциря и вдохновиться на новые возможности.


Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей
Автор: Smart Reading

Извлечение ценных идей и примеров, связанных с темой мужества, страха и героизма, составляет основу этой уникальной аудиокниги. Знаменитый американский писатель и эксперт в области стоицизма, Райан Холидэй, представляет свою новую работу, которая погружает слушателей в древнегреческое представление о мужестве и его важности. Это произведение помогает понять, как преодолеть страх, приобрести мужество и готовиться к героическим поступкам. Автор сравнивает исторических героев, чьи имена запечатлела история, и тех, кого забыли или не знают, чтобы показать, что все они имеют важные уроки о мужестве. Вам предстоит услышать мнения Шарля де Голля, Стива Джобса, Флоренс Найтингейл и Перикла о сущности мужества.


Ключевые идеи книги: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тимоти Феррис
Автор: Smart Reading

Будьте эффективными и свободными. Сокращенная версия аудиокниги "Как работать по 4 часа в неделю" автора Тимоти Ферриса - настоящая находка для тех, кто ищет способы улучшить свою жизнь и работу. В книге Феррис задает самые важные вопросы о целях и мотивации, а затем дает практические советы и стратегии, основанные на его личном опыте. Вы узнаете, как сократить время, проводимое в офисе, используя аутсорсинг и автоматизацию. Узнаете секреты путешествий без прерывания работы и оптимизации времени с принципами Вильфредо Парето. А главное, научитесь создавать успешный бизнес, захватить лидерскую позицию на работе и планировать свои путешествия. Об авторе: Тимоти Феррис - успешный инвестор, писатель и блогер, известный своими достижениями в бизнесе и спорте.


Идеальная память – в три приема!

Уникальная аудиокнига "Память на автомате" поможет вам запомнить важные сведения из различных источников, будь то книги, договоры, статьи или речи. Екатерина Кузярина, известный нейропсихолог и специалист по развитию способностей, представляет свои 12-летний опыт работы с детьми, взрослыми, подростками и родителями. Благодаря ее уникальной технологии работы с изменением метакогнитивных стратегий и развитию познавательных процессов, вы сможете легко усваивать информацию и запоминать имена, отчества, речи и даже дни рождения и годовщины. Кроме того, Екатерина является дипломированным клиническим психологом, сертифицированным коучем в ассоциации ISF и экспертом в теме развития мозга на телевидении.


Ключевые идеи книги: Оружие математического поражения: как технология Big Data усугубляет неравенство и угрожает демократии. Кэти О'Нил
Автор: Smart Reading

Книга Кэти О'Нил "Оружие математического поражения: как технология Big Data усугубляет неравенство и угрожает демократии" – сокращенная версия, содержащая только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор, бывший аналитик с Уолл-стрит, раскрывает тревожный симптом: модели, основанные на математике, проникают во все сферы нашей жизни, и это угрожает социальным связям. Книга позволяет взглянуть на технологию Big Data с критической точки зрения и проанализировать ее пользу и перспективы. В ней представлены доступные практические примеры исследований современных математических моделей, что поможет углубить знания аналитиков и маркетологов в области Big Data.


Сон наяву

Готовьтесь погрузиться в мир настоящей литературной жемчужины! Аудиокнига "Младенец ночи" уникальна в своем роде и обещает захватывающее путешествие в воображаемый мир Иры Черновой. Преданный автор смог передать свои эмоции через каждое слово, история коснется самых глубин души слушателя. Героиня родилась с необычной особенностью спать днем и бодрствовать ночью, что привело к ее полной изоляции от общества. Но возможно ли быть счастливым, находясь в таком состоянии? Каков результат этого необычного существования? Докопайтесь до истины вместе с нами и приготовьтесь к потрясающему финалу, который оставит отпечаток в сердце навсегда. Приобретайте аудиокнигу "Младенец ночи" прямо сейчас и откройте для себя истинный смысл драмы и человеческого существования.


Лонвилль

Аудиокнига "Таинственное исчезновение: по следам дядюшки" в основе сюжета имеет загадочное пропажу родственника и вращается вокруг таинственности Лонвилля. Главная героиня Мила Дункан возвращается в город после двадцатилетнего отсутствия, лишь чтобы обнаружить, что ее дядюшка словно исчез. Путешествуя по улицам Лонвилля, Мила обнаруживает, что его дом давно пуст, а местные жители, включая полицейского инспектора, проявляют необъяснимую агрессию и настаивают на ее немедленном отъезде. Но стойкая Мила решает остаться и сделать все возможное, чтобы найти своего пропавшего родственника. В этой захватывающей аудиокниге вы найдете непредсказуемость, загадки и подробности, которые оставят вас в напряжении до последней секунды.