Аудиокнига Отдых от стресса. Книга-тренинг

Автор: | Елена Вадимовна Шляховая |
Читает: | Авточтец ЛитРес |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психологические тренинги |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2021 |
"Отдых от стресса: уникальный тренинг от опытного социального психолога, Финалист Национального конкурса «Золотая Психея». Познакомьтесь с книгой-тренингом, созданным профессионалом, который объединил свой профессиональный опыт в стратегической аналитике, научном руководстве и практической психологии, чтобы помочь вам преодолеть стресс и неопределенность. Внезапные изменения в жизни могут вызывать негативные эмоции, но с помощью этой книги вы найдете спокойствие и сможете разработать новые стратегии для успешного приспособления к изменяющимся условиям. Задания и упражнения в книге помогут вам понять себя лучше, а творческий подход и практическая психология сделают ваше путешествие по преодолению стресса незабываемым. Эта книга-тренинг стала финалистом Национального конкурса «Золотая Психея» в номинации «Книга года по психологии», и это неспроста! Не упустите возможность получить уникальные знания и инструменты для достижения внутреннего равновесия. Приготовьтесь отдохнуть от стресса и обрести гармонию уже сегодня!"
Слушать Отдых от стресса. Книга-тренинг онлайн
Послушайте также