Аудиокнига Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций

Другие книги серии Психологический практикум (Феникс):
Научитесь управлять своими эмоциями и принять их как полезный инструмент для счастливой жизни! Чувства и эмоции играют непростую роль в нашей повседневной жизни. Они влияют на наше поведение, создают конфликты в отношениях и заставляют нас чувствовать дискомфорт. К сожалению, с детства нам приходится скрывать эмоции и ставить над ними знак "плохо".
Но теперь все меняется! В данной аудиокниге вас ждет уникальный подход к эмоциям, который поможет вам освободиться от стереотипов и использовать эмоции в свою пользу. Автор - опытный клинический психолог, который уже более 15 лет помогает своим клиентам принять свои эмоции и использовать их силу. В книге вы найдете реальные истории успеха, интересную теорию, самые эффективные упражнения и авторские методики, которые помогут вам по-новому взглянуть на свои эмоции и научиться жить в гармонии с ними. Вы поймете, что эмоции - это ключ к пониманию себя и своего тела, а также научитесь получать радость от жизни.
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему. Эта аудиокнига станет вашим гидом в мире эмоций, и после ее прочтения вы уже не сможете жить по-прежнему!

Слушать Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Киса Алиса и мир эмоций

Аудиокнига "Малыш и его чувства: игры и упражнения для развития эмоционального интеллекта детей 3—6 лет" - уникальное пособие, специально созданное для поисковых систем. Эта сказка для малышей в возрасте от 3 до 6 лет станет идеальным инструментом в воспитании и развитии вашего ребенка. Вместе с героем сказки ваш малыш будет активно знакомиться со своими переживаниями и эмоциями. Теперь он научится понимать и говорить о них, а в будущем - управлять ими. Благодаря этим навыкам он сможет избегать внутренних проблем и предотвращать формирование хронической эмоциональной травмы. Но это еще не все! Книга также содержит интерактивные игры и упражнения, предлагающие вашему ребенку пространство для экспериментов и исследований.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


Як людина мислить

«Як людина мислить» – невеликий в объеме шедевр Джеймса Аллена, ставший фундаментом всего последующего мира мотивационной литературы и саморазвития. С момента публикации в 1902 году, эта книга считается неизменным классическим и основополагающим произведением в области самоусовершенствования. Основная концепция книги заключается в том, что мысли формируют человеческую личность: благородные мысли создают благородного человека, позорные мысли делают человека подлецом. Перевод с английского Юлией Шматько. Погрузитесь в этот потрясающий мир саморазвития прямо сейчас!


Напролом! Рискни и раскрой свой гений

Добро пожаловать в аудиокнигу "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" – уникальное произведение всемирно известной Виктории Лабальм, речевого тренера, режиссера и кинопродюсера, выпускницы Стэнфордского университета. Слушая эту книгу, вы знакомитесь с ее нестандартным подходом, объединяющим искусство и бизнес, и узнаете, как раскрыть свой потенциал на сцене, за камерой и в жизни. Виктория Лабальм признана экспертом в своей области и ее достижения отмечены такими авторитетными изданиями, как The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». В аудиокниге "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" Виктория Лабальм делится практическими советами о том, как развить интуицию и доверять своим инстинктам, побороть страх ошибок и делать первые шаги, а также рассматривать ситуации с разных точек зрения.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Аутотренинги

Аудиокнига "Аутотренинги" погружает слушателя в мир тонкого юмора и глубоких размышлений. Автор мастерски intertwine (переплетает) сложности человеческих эмоций и жизненных ситуаций, создавая многослойный сюжет, который привлекает и удерживает внимание на протяжении всего повествования. Живой и образный язык делает каждую сцену яркой, наполняя её звуками, красками и характерными диалектами, что позволяет полностью окунуться в атмосферу произведения. Каждый персонаж дебютирует на фоне тщательно проработанного окружения, которое выделяется своим разнообразием и насыщенностью. Это визуальное богатство способствует формированию уникального внутреннего мира, полного интригующих процессов и неожиданных поворотов.


Фронтир. Том 2. Воскрешение
Читает: Олег Кейнз

"Фронтир. Том 2. Воскрешение" - увлекательный фантастический роман Игоря Марченко, являющийся одиннадцатой книгой знаменитого цикла "Доминион". Это произведение найдет свое место в сердцах любителей боевой фантастики и космической саги. В этой уникальной космоопере, которая частично описывает особенности живых организмов, вы перенесетесь в захватывающий и загадочный мир будущего. Следуя по пути героев предыдущих книг, читатель столкнется с причудливыми историями, перенесется через портал в обратную сторону времени и раскроет тайны, которые скрываются в отдаленных уголках галактики. Сестра Margarita Buryak, лучшая воплощение главной героини Ники, имеет уникальный голос, который погрузит вас в глубины этого космоса.


Я выбираю любовь

Волшебные неприятности, незамеченные магические атаки и судьбоносные встречи с мужчинами - все это волшебный мир, в котором оказывается ведьма. Как только ее жизнь начинает деградировать, она страдает от утраты магии и попадает в ловушку злобного колдуна. Походы к таинственному незнакомцу становятся единственной надеждой на спасение. Предпочитая рискнуть и позволить своему сердцу биться от яркого взгляда, ведьма демонстрирует удивительное воображение и заставляет всех противников бежать в ужасе. Но самое интересное в том, что она сможет заглянуть в карты и увидеть свое будущее. И в конечном итоге, среди всех возможных вариантов она выберет только любовь! Так начинается аудиокнига, которая перенесет вас в магическое путешествие через волшебный мир ведьмы.