Аудиокнига Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Автор: | Владислав Чубаров |
Читает: | Михаил Мурзаков |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология |
Цикл: | — |
ISBN: | 9785961493641 |
Год: | 2024 |
Эксперт по психологии рассказывает о влиянии детских травм привязанности на нашу жизнь и отношения. Узнайте, как определить свой тип привязанности, обрести эмоциональную зрелость и избавиться от страха разочаровать родителей. Слушайте советы и рекомендации психолога Владислава Чубарова, чтобы не стать токсичным родителем и уметь устанавливать границы в отношениях с близкими. Научитесь выбирать оптимальную дистанцию с родителями и сохранять психологическое равновесие, проходя через сепарацию без конфликтов и обид.
Слушать Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли онлайн
Послушайте также