Аудиокнига Прогулка

Прогулка
Автор: Эрлинг Кагге
Читает: Джэм Небеский
Жанр: Здоровье
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
"Ходьба: открытие новых горизонтов на пути к здоровью и счастью. Уникальная аудиокнига, раскрывающая многогранный мир пешего передвижения. Автор не только рассказывает о преимуществах, признаваемых врачами и сторонниками здорового образа жизни, но и провозглашает любовь к приключениям и открытиям, которые сопутствуют каждому шагу. Благодаря этой книге вы откроете новые грани ходьбы, которые станут неотъемлемой частью вашей жизни и помогут полностью раскрыть ваш потенциал."

Слушать Прогулка онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

"Уникальная аудиокнига от первого человека в истории, совершившего невероятный подвиг - завоевание всех трех полюсов: Северного, Южного и Эвереста. Эрлинг Кагге - не просто путешественник, исследователь и философ, но и автор нескольких международных бестселлеров, переведенных на 38 языков. В его книге вы найдете не только оду ходьбе, она раскрывает глубокую философию этого простого жизненного акта. Автор утверждает, что ходьба - это не только полезно для здоровья, но и неотъемлемая часть нашей жизни, без которой мы не можем быть сами собой. Откройте для себя интригующую историю автора, его любовь к приключениям и постоянному открытию нового. Для более подробной информации о книге переходите на страницу ЛитРес: Журнала.".


Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Аудиокнига "Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и увлекательным повествованием. Автор использует несколько нитей для создания увлекательного сюжета, который держит в напряжении от начала до конца. Живой и образный язык произведения захватывает внимание, будоражит воображение и остается в памяти на долгое время. Созданный автором внутренний мир полон множества процессов и граней, а красочное описание окружающей среды создает удивительную картинку. С загадочным сюжетом и необычной композицией, развязка произведения поражает своей простотой и силой, что делает его интересным для всех слушателей.


Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин
Автор: Smart Reading

Получите проверенные и научно обоснованные рекомендации эксперта по ЗОЖ Ильи Мутовина для улучшения качества вашей жизни. Уникальные советы о правильном питании, спорте, сне, отдыхе и медитации помогут вам биохакнуть свой организм без стресса и боли. Забудьте о депрессии и стрессе и откройте новые источники жизненной энергии. Илья Мутовин - признанный эксперт в области физического и ментального здоровья с более чем десятилетним опытом. Его блог в Instagram с 300 тысячами подписчиков посвящен долголетию и продуктивности. Кроме того, Илья является основателем и генеральным директором сервиса zoon.ru, который поддерживает развитие местного бизнеса в России и СНГ.


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Ожерелье Лараны

Возвращение к корням: приключенческая история о восстановлении величия забытого мира Арм-Дамаш и возвращении утраченных воспоминаний. Но в этом захватывающем путешествии не все так просто. Вокруг каждого угла скрывается опасность, коварные враги поджидают на каждом шагу. И как быть, если долг надо вернуть призрачному существу, не потеряв самого себя? А что, если парень твоей мечты оказывается не таким, каким ты его представляла? Но не отчаивайся, ведь если у тебя есть добрая и светлая душа, то все трудности будут преодолимы. И помощь всегда будет на расстоянии руки, благодаря твоей лучшей подружке и надежным друзьям, готовым прийти на помощь в любой ситуации. Возвращение долгов, магический мир и великая искренняя любовь ждут тебя в этой непредсказуемой аудиокниге.


Наемник Его Величества

"В погоне за судьбой Торна: эпическая фантастика, искусно сливает воедино элементы интриги, магии и войны. Уникальный мир полон загадок и опасностей, где ветры перемен разрывают землю, а древние артефакты выходят из забвения. Тайные общества строят свои планы, а могущественные лидеры становятся игрушками в их руках. Вновь заставляют зазвенеть клинки и дрожать землю битвы волшебников, а ночью тени наемных убийц скользят бесшумно. Все это - лишь прелюдия к новому периоду Великой войны, которая может стереть все на своем пути. В этой незабываемой аудиокниге, задуманной Виталием Зыковым, душевным звукорежиссером Эмилем Сатбаковым и талантливым художником Павлом Кунгурцевым, вы окунетесь в борьбу за жизнь, свободу и счастье.