Аудиокнига Прокрастинация: Первая помощь

Прокрастинация: Первая помощь
Авторы: Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург
Читает: Сергей Двинянинов
Жанры: Учебная литература, Психология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Жизнь от дедлайна к дедлайну стала обычным явлением для большинства людей. Однако, почему мы так стремимся откладывать неприятные дела и как противостоять этой привычке? Уникальная аудиокнига "Прокрастинация: враг нашего времени" даст ответы на эти и многие другие вопросы. Вы узнаете, почему прокрастинация - это не просто лень, какие симптомы ее могут выделять и как научиться с ней бороться. Аудиокнига также предлагает ряд простых тестов и упражнений, которые помогут вам лучше управлять своим временем, создавать продуктивное настроение и сохранять мотивацию для выполнения сложных задач и отложенных дел. Не оставляйте свои проекты на долгий ящик, начните бороться с прокрастинацией прямо сейчас!

Слушать Прокрастинация: Первая помощь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Прокрастинация

Описание аудиокниги: "Битва с прокрастинацией: как эффективно бороться с отсрочкой и достигать целей" Ты всегда откладываешь неприятные дела на потом и это уже стало твоей неприятной привычкой? Не волнуйся, ты не одинок. Все мы сталкиваемся с прокрастинацией и задержкой выполнения обязанностей. И почему это происходит? Зачем нам прокрастинировать и как с этим бороться? Аудиокнига "Битва с прокрастинацией: как эффективно бороться с отсрочкой и достигать целей" расскажет тебе о главных причинах нашей склонности к прокрастинации и даст простые и эффективные инструменты, чтобы победить ее навсегда. С помощью коротких тестов и практических упражнений, представленных в этой книге, ты научишься эффективно планировать свое время, удерживать мотивацию и преодолевать трудности при выполнении сложных проектов и неприятных задач. Не откладывай свое развитие на потом! Получи уникальные методы и стратегии, чтобы стать более продуктивным, достигать поставленных целей и жить наполненной и успешной жизнью.


Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органе

"Уникальная аудиокнига о мозге: от размера до здоровья. Новые исследования и советы экспертов. Узнайте, как повысить эффективность своего мозга за счет правильного питания и других методов. Погрузитесь в мир мыслей, мечтаний и возможностей своего мозга. Вы не сможете оторваться от этой книги!".


Почему люди врут? Психология лжи

Аудиокнига "Ложь и обман: анализ психологических и социальных аспектов" представляет собой уникальное исследование, охватывающее широкий спектр вопросов, связанных с явлениями лжи и обмана. Античные философы, такие как Платон и Аристотель, исследовали сущность этих явлений, а сегодня теоретические и практические аспекты манипуляций, мошенничества и введения в заблуждение активно изучаются юристами, философами, педагогами и психологами. Это уникальное исследование также включает классификацию различных видов лжи, рассмотрение лжи у людей с психологическими расстройствами, лжи у детей, лжи в общественной жизни и сравнительную психосоциологию. Аудиокнига раскрывает психофизиологические аспекты лжи и предлагает рассмотреть ложь с нравственной точки зрения и в контексте воспитания. Это незаменимый источник информации для студентов, психологов и всех, кто интересуется социальной психологией.


7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна

"Красота и самооценка: путь к преодолению внутренних преград". "Осторожные шаги к самоприятию и преображению". "Учебник самолюбия: избавление от страхов и комплексов". "Открытие собственной красоты: история успеха и преодоления". Журналистка Ксения Татарник, пережившая личную трансформацию, исследует душевные и физические аспекты красоты. В аудиокниге "Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению" она делится уникальным опытом преодоления страхов, неуверенности и зависимостей. Будьте готовы к вдохновляющему путешествию к обновленной версии себя.


Твой ребенок гений

Ознакомьтесь с уникальной аудиокнигой "Развитие творческого потенциала вашего ребенка". Известный психотерапевт и доктор медицинских наук Петр Григорьевич Зорин предоставляет ценные советы для родителей о том, как развить гениальность своего ребенка. По мнению американского ученого Глена Домана, каждый новорожденный ребенок обладает умственным потенциалом, который превосходит тот, что проявил Леонардо да Винчи. Чтобы раскрыть этот потенциал, необходимо начинать воспитание еще до рождения малыша, особенно в первые годы жизни. В аудиокниге изложены подробности о формировании самосознания у ребенка, его физических и психологических особенностях, развитии абстрактного мышления и интеллекта, фантазии и творческих способностей, а также о значимости взаимоотношений с взрослыми и избегании распространенных ошибок в воспитании.


Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг!

Обрети уверенность в себе и полюби все свои черты с помощью уникального аудиовоспитания от психолога Александры Савицкой. Забудь о скептическом отношении к себе и найди вдохновение в ее мегапопулярном блоге, который является настоящим комплектом путеводителя к женской самооценке. В новой аудиокниге Александра Савицкая собрала многочисленные техники, практики и упражнения, которые приведут тебя к переосмыслению самой себя и, что самое главное, помогут в нахождении истинной гармонии с твоим внутренним "я". Закрой свои страхи, открой новые горизонты и займи свое почетное место в мире, исключительно возможное благодаря психологическому курсу от Александры Савицкой!


Траектория жизни

"Педагогические тайны: родительское воспитание, одаренность и образовательная среда" - инновационная аудиокнига Натальи Капирули, где автор раскрывает уникальный взгляд на школу, детство и воспитание детей. Воспользовавшись своими богатыми педагогическими знаниями и практическим опытом, Капируля делится своим мировоззрением и подходами к образованию. Это незаменимый ресурс как для учителей, так и для родителей, которые стремятся понять внутренний мир своего ребенка. Она не только затрагивает точку зрения на воспитание, но также уделяет внимание раскрытию замечательных способностей и талантов каждого ребенка, а также направлена на создание благоприятной образовательной среды для учеников.


Практика любви

"Практика любви" - волнующая аудиокнига, созданная выдающимся автором Лэйром Торрентом, который приглашает вас на захватывающее путешествие в мир страсти и совершенства. Это история, полная эмоций и тайн, раскрывающая уникальные аспекты любви и ее преображающую силу. Вы отправитесь в погружение в необычный мир взаимоотношений, где блеск купидоновских стрел смешивается с ножом в спину. Под звуки мягкой музыки и пленительного голоса рассказчика, вы познакомитесь с фирменным стилем Лэйра Торрента, который славится своей способностью создавать глубокие и живые персонажи. Через красочные и невероятные события их жизней, вы погрузитесь в вихрь страсти и романтики, где проходит "Практика любви".


Колхозное строительство 7

Вас ждет уникальная аудиокнига, полная захватывающих приключений! Пенсионер Петр Штелле отправляется на концерт певицы Вики Цыгановой, но неожиданно становится жертвой трагического инцидента. Пробудившись, Петр осознает, что оказался в теле Первого Секретаря Краснотурьинского городского комитета КПСС, Петра Мироновича Тишкова. И именно с этого момента начинается захватывающий водоворот событий! Главные герои оказываются в прекрасном месте - Алма-Ате, столице Казахстана. Когда цветут яблони и созревают знаменитые алма-атинские яблоки "Апорт", это место просто волшебно. Однако, несмотря на красоту, столица может быть опасной, ведь там построена в очень селепасно месте.


Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Узнайте о древней системе цигун в уникальной аудиокниге! Вам предложат упражнения, не требующие много времени и усилий, но способные принести обновляющий и омолаживающий эффект. Вслушайтесь в исцеляющие техники цигун: массаж, дыхание и движения, которые помогут вам очистить организм от болезней и токсинов, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, и освоить простые методы самопомощи. Готовы ли вы сделать шаг к здоровью с помощью упражнений цигун? Приходите и узнайте сами, что восточная мудрость учит! Послушайте эту уникальную аудиокнигу и проведите практику, чтобы лично убедиться в их целебной силе.