Аудиокнига Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе

Приготовьтесь попрощаться с застенчивостью и познакомиться с практическим руководством по развитию уверенности в себе. Эта аудиокнига представлена Лейл Лаундесом, всемирно известным экспертом в области межличностных взаимоотношений и коммуникаций. Автор таких бестселлеров, как «Как влюбить в себя любого» и «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», предлагает вам шаг за шагом преодолеть застенчивость и раскрыть свой потенциал, став уверенным в себе человеком.

Аудиокнига представляет собой полное руководство, в котором вы найдете ответы на следующие вопросы:

- Как общаться с людьми, даже если вы не избавились от застенчивости
- Как освободиться от симптомов робости: румянец, потливость, торопливость и многие другие
- Как забыть о прошлых неудачах и поднять самооценку, вдохновив этим окружающих
- Как разработать индивидуальную программу для развития уверенности в себе и реализовать ее, руководствуясь принципами терапии постепенного воздействия
- Три основополагающих принципа и 85 проверенных приемов, которые помогут вам преодолеть страхи и стеснительность

Вместе с Лейл Лаундесом вы обретете новую уверенность в своих силах и сможете воплотить свои таланты и возможности в полную силу. И не стоит удивляться, что Лейл Лаундес работала с такими крупными компаниями, как Shell Oil, HSBC, Walt Disney, Kodak, Folgers Coffee, Mattel Toys, United Airlines, "Корпус мира" и правительство Бермудских островов. Она также является автором статей в известных изданиях, включая Time Magazine, Wall Street Journal, New York Times, Cosmopolitan, "Психология сегодня" и "Пентхаус". Не упустите возможность приобщиться к ее знаниям и вдохновиться уверенностью! Эта аудиокнига переведена на 26 языков мира.

Слушать Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как влюбить в себя любого – 2. Как завоевать сердце мужчины или женщины, которые прежде казались вам совершенно недоступными

"Как завоевать сердце недоступного партнера и создать гармоничные отношения: уникальная книга, которая поможет вам привлечь в вашу жизнь особого человека, с которым вы сможете творить прекрасную мелодию счастья. Автор Лейл Лаундес, известный международный эксперт в области психологии межличностных взаимоотношений, поделится с вами эффективными тактиками и секретами успешной "охоты" за любовью. Вы узнаете, как приманить и привлечь представителей разных «пород» сердец, используя уникальные приемы и ловушки. Книга также раскроет особенности соблазнения элитных представителей и даст вам понимание, что важнее - внутренняя красота или внешний облик. Прочитав эту книгу, вы сможете превратить нежные чувства в горячую страсть и создать крепкие, взаимопонимающие отношения.


Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций

Необычное руководство по развитию навыков общения от мирового эксперта Лейл Лаундеса! Ищете ответ на вопрос: как достичь успеха, находясь в центре внимания? Тогда срочно приобретайте эту аудиокнигу! Секрет успеха успешных людей заключается в искусстве общения, и Лейл Лаундес готов поделиться этими приемами с вами. Грамотное общение - это умение что-то сказать и привлечь внимание, установить отношения с новыми людьми, достигать целей в деловых переговорах и прекрасно справляться с разговорами по телефону. В этой книге вы узнаете, как сделать каждый разговор важным и захватывающим событием, как завязывать отношения с интересными людьми, как быть успешным в любой компании и многое другое.


С.С.С. Скрытые сексуальные сигналы
Читает: Елена Греб

Уникальное описание аудиокниги: "Секреты успешного соблазнения и установления отношений с женщинами! Узнайте, как распознавать скрытые сексуальные сигналы без слов и никогда не получать отказов. Лейл Лаундес, автор популярного бестселлера "Как влюбить в себя любого", делится эффективными приемами общения с прекрасной половиной человечества. Уникальные советы, которые вы узнаете: • Безошибочные признаки истинного интереса со стороны женщин и как его разжечь; • Легкие и естественные подходы к знакомству с женщинами: как распознать приглашение, сделать первый шаг и перейти от знакомства к близости; • Стратегии и тактики развития отношений: успешные первые свидания и укрепление отношений; • Знакомства и романы в виртуальном мире: особенности интернет-знакомств и альтернативные способы поиска партнерши; • Понимание сексуальной готовности женщины и ее желание разделить с вами постельные эмоции. Прочитайте эту аудиокнигу и разожгите искру привлекательности в огонь страсти! Лейл Лаундес – всемирно признанный эксперт в области межличностных взаимоотношений и коммуникаций.


Друзья и любимые. Как их найти и удержать. Как построить гармоничные отношения с людьми, которых вы хотите сделать частью своей жизни

Вы обладаете уникальным даром привлекать к себе окружающих. Ваше присутствие в любой компании не остается незамеченным. Вы великолепно вводитесь в деловые переговоры, и вашим партнерам сразу становится очевидно, что они имеют дело с настоящим профессионалом. Вас окружают верные друзья, готовые сделать для вас все, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Даже прохожие улыбаются, глядя вам вслед. В чем состоит ваш секрет? В этой аудиокниге вы откроете для себя искусство заводить друзей и создавать гармоничные отношения с людьми, которые близки и дороги вам. Что же вы узнаете: • Какие особенные качества помогут вам притягивать людей к себе. • Как развить ваш имидж, чтобы он отражал вашу уникальную индивидуальность. • Как помочь вашему собеседнику почувствовать себя особенным и важным. • Как создать круг доверенных людей, которые всегда будут поддерживать вас и ваших друзей в любых ситуациях. • Как использовать технологии, разработанные для продвижения голливудских звезд, чтобы продвигать себя на пути к успеху. • Что делает успешных людей на самом деле успешными, в отличие от неудачников. Читайте эту аудиокнигу, чтобы научиться превращать случайных знакомых в доверенных друзей, новых клиентов или возлюбленных! Лейл Лаундес – всемирно известный эксперт в области психологии межличностных взаимоотношений и коммуникаций, член Американской ассоциации сексологов, терапевтов и преподавателей сексологии.


Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви

Забудьте о шулерстве Купидона, у нас есть совершенно уникальное заклинание, которого вы так долго жаждали! Научные исследования, наконец, раскрыли секреты любви: что разжигает ее огонь, что гасит его и что делает ее вечной. Формула любви найдена, и она оживает в этой аудиокниге. В этом остроумном гиде всемирно признанный эксперт в области психологии межличностных отношений Лейл Лаундес рассматривает шесть неотъемлемых компонентов, шесть ингредиентов, без которых любовь просто не может обойтись. С помощью 85 проверенных методик вы освоите искусство покорения сердца своей второй половинки – будь то мужчина или женщина вашей мечты. Ознакомившись с этим аудиогидом, вы: - Узнаете, как найти свою идеальную половинку и как завязать знакомство с ней. - Получите практические советы по созданию успешных отношений на первом этапе их развития. - Научитесь производить неизгладимое впечатление и заставить своего избранника или избранницу ощущать трепет уже на первом свидании. - Используете различия в поведении мужчин и женщин в свою пользу. - Разбудите волнующие сексуальные ощущения у вашего партнера. - За один час узнаете, что действительно сводит вашего партнера с ума в постели. - И многое, многое другое… Погрузитесь в эту аудиокнигу и превратите самую легкую искру симпатии в яростный пожар страсти! Лейл Лаундес – всемирно признанный эксперт в области межличностных отношений и коммуникаций, член Американской ассоциации половых и семейных терапевтов.


Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»

Получите краткое изложение книги Томаса Чаморро-Премузика, организационного психолога и профессора психологии бизнеса, которое позволит вам освоить ключевые идеи автора всего за 30–40 минут. Подготовлено специально для вас экспертами онлайн-библиотеки СоКратко. Узнайте, как преодолеть неуверенность в себе и достичь успеха в своей жизни. Данное изложение предназначено для всех, кто хочет достичь своих целей, но страдает от сомнений и неуверенности. Томас Чаморро-Премузик поможет вам разобраться в своих личностных особенностях и развить лидерские качества, необходимые для достижения успеха. Откройте новые пути к личной эффективности и самореализации с помощью этой уникальной аудиокниги.


Что это значит: быть собой?

Погрузитесь в мир искреннего самовыражения с аудиокнигой "Откройте себя: путешествие в глубину человеческой души". Дженни Мэнсон, известный психолог и консультант по семейным вопросам, проникает в тайны внутреннего мира людей. Она придумала уникальный анонимный письменный вопросник, который позволяет откровенно поделиться своим пониманием о том, что значит "быть собой". Миллионы людей, искренне отвечая, помогают нам понять истинные мотивы других людей и взглянуть на мир необычным образом. Откройте для себя новый путь к пониманию, состраданию и истинной сущности каждого человека. Запустите эту аудиокнигу и проникнитесь глубокой мудростью, которую может дать только искреннее самопознание.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Медитации. О любви

"Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: руководство психотерапевта и автора, прошедшей через это лично. Суицидальные мысли могут быть крайне опасными и требуют особого внимания. Но что делать, когда твой близкий страдает от них? Стейси Фриденталь не только врач с докторской степенью, но также мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Она знает, насколько сложно справиться с этим страшным вызовом, и в этой аудиокниге она раскрывает эффективные стратегии и инструменты, основанные на доказательных методах психотерапии, чтобы помочь вам и вашему близкому человеку. В этой аудиокниге вы найдете глубинные знания и практические советы о том, как общаться с дорогим человеком, как справляться с собственными эмоциями и как разработать план безопасности.


Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Создаем уникальные возможности для саморазвития и роста благодаря новому формату аудиосаммари! Хотите погрузиться в книгу без необходимости ее полного прочтения? Теперь это реально с помощью аудиосаммари – краткого изложения основных идей книги, содержащего все ключевые мысли автора. Мы заботливо пересказали книгу на простом языке, оставив только важные и полезные тезисы, чтобы вы могли оптимально использовать ваше время и быстро, легко познакомиться с лучшими бестселлерами литературы." Описание аудиокниги: "На этот раз мы представляем обзор книги Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом».


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Трансерфинг реальности. Ступень I" – уникальное аудио путешествие в мир самопознания и преображения от признанного мастера личностного роста Вадима Зеланда. В этой захватывающей аудиокниге вы погрузитесь в глубины своего внутреннего мира, чтобы обнаружить и разрушить 40 стратегий, которые прочно укоренились в ваших мыслях и препятствуют вашему счастью и успеху. Шаг за шагом, Вадим Зеланд поможет вам распознавать и изменять негативные шаблоны мышления, освободив вас от их оков и открывая путь к радости, гармонии и благополучию. Но это только начало! В дополнение к стратегиям для исключения несчастья, Вадим Зеланд вводит нас в магический мир Трансерфинга реальности – невероятной методики, позволяющей освободиться от ограничивающих убеждений и переправить свою жизнь на курс, который вы сами задаете.


Саммари книги Деборы Макнамары «Покой, игра, развитие. Как взрослые растят маленьких детей, а маленькие дети растят взрослых»

Получите краткое изложение книги Деборы Макнамары "Понимание детского развития" в онлайн-библиотеке СоКратко. Вам не понадобится тратить много времени, чтобы узнать все ключевые идеи автора - саммари можно прочитать всего за 30-40 минут. Дебора Макнамара - известный клинический психолог-консультант и преподаватель. Она делится своим опытом и знаниями о развитии детей и подростков в Институте Ньюфелда, а также в своих статьях и медиа-выступлениях. Эта книга идеальна для родителей, которые стремятся понять своих детей, а также для будущих родителей, которые готовятся к воспитанию своего ребенка. Она также будет полезна педагогам, которые постоянно общаются с детьми и хотят разобраться в их поведении.


Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями" – захватывающее путешествие в мир эмоционального роста, представленное автором Джеффри Брэнтли. В этой интеллектуально проницательной работе Брэнтли преподносит нам уникальные инструменты и методы, помогающие нам освободиться от затянувшейся тревожности и искусно управлять своими эмоциями. Сочетая науку с долей философии, автор помогает читателям найти новые пути взаимодействия с собственными мыслями, эмоциями и установками. Он проводит нас сквозь различные аспекты управления эмоциями и подробно объясняет, как установить эмоциональное равновесие и гармонию в своей жизни. Следуя заискивающему голосу автора, аудитория берется исследовать глубины своего сознания и узнает, как обрести внутреннюю уверенность, уравновеситься и обрести психологическую стойкость в неспокойных временах. Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью.


Гибель Лондона. Сборник фантастических рассказов

Загляните в литературные глубины 19 века с помощью уникального сборника аудиокниги. Вас ждет потрясающее путешествие сквозь великолепный мир фантастики, где встретятся мистические сюжеты и перспективы человеческой жизни в будущем, тянущемся на тысячелетия вперед. Изыскано подобранные рассказы обеспечат вам приятное и захватывающее чтение перед сном после долгого трудового дня. Теперь у вас есть возможность окунуться в уникальный мир классической литературы, которая непременно поразит ваше воображение и оставит незабываемые впечатления. Получите невероятное удовольствие от прослушивания этой восхитительной аудиокниги и откройте для себя новые грани фантастической литературы.


Гордая

"Сорокалетняя Софья Касаткина: семейные разделения, новые любовные истории и внутренние противоречия. Пошаговое развитие сюжета и неожиданные повороты. Получи уникальный опыт чтения с аудиокнигой, полной эмоций и драматизма. Отчаяние, любовь и примирение - все, что нужно для захватывающего прослушивания. Узнай, как Софья расставится со своими идеалами и найдет ценное уроки веры в себя. Подробности ее трудного пути к счастью ждут тебя на страницах этой необычной аудиокниги. Открой для себя новый уровень интриги и страсти на каждом шагу повествования.".