Аудиокнига Психологические практики, или Что делать, когда не везет

Другие книги серии Практики счастья и успеха:
Полный набор психологических техник от признанного мастера своего дела! Олег Гадецкий, ведущий психолог-тренер, разработчик уникального подхода ценностно-ориентированной психологии, автор эксклюзивных методик личностного роста, всемирно известный писатель и лектор, ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Желаете овладеть методами, используемыми лучшим психологом-тренером 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Тогда эта аудиокнига именно для вас. Свыше 15 лет профессиональной практики автора станут вашим личным наследием.
В аудиокниге "Нет неудачам: эффективные психологические инструменты" собраны мощные и доступные психологические методики, которые помогут быстро и результативно справиться с собственными эмоциями и обрести позитивную энергию. Вы научитесь развивать психологическую культуру поведения, преодолевать свои страхи и успешно общаться.
С помощью представленных в книге методик вы сможете:
- Управлять своими эмоциями с легкостью.
- Вести продуктивные и эффективные диалоги.
- Сформулировать и достичь своих целей.
- Побороть страх перед публичными выступлениями.
- Обнаружить взаимосвязь между здоровьем и мировоззрением.
- Излечиться словесным настроем.
Все методики, представленные в аудиокниге, специально адаптированы для самостоятельного изучения. Вы сможете освоить их лично или помочь другим людям с их применением.
© О. Гадецкий
© Издательство "АСТ", 2022
®© & ℗ Издательство "АСТ", "Аудиокнига", 2022

Слушать Психологические практики, или Что делать, когда не везет онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Тигр и лиса

Аудиокнига "Тигр и лиса: волшебное путешествие в мир сказки" - захватывающее произведение с юмором и глубиной. Автор искусно вплетает несколько сюжетных линий, увлекая слушателя с первых минут и не отпуская до последней секунды. Язык произведения оживит ваше воображение и окунет вас в мир ярких образов, достоверно передающих звуки, диалекты и действия. Здесь каждая деталь задумана для того, чтобы запомниться и оставить след в вашей памяти. Оригинальность персонажей, их многогранность и уникальность создают насыщенный внутренний мир, наполненный интригами и разнообразными процессами. Великолепная и реалистичная картина окружающей среды с ее множеством красок и образов захватывает воображение и погружает вас в загадочный мир сюжета.


Разрыв-трава

"Погрузитесь в захватывающий мир загадок и потерянных историй с аудиокнигой, в которой главный герой оказывается в ослепительной дымке похмелья и борется с обманчивыми видениями. Вас ждут волнующие переживания и удивительные открытия, когда молодцу приходится преодолеть свои сомнения и разобраться в сложных тайнах прошлого. Представляйте себе, как ваше воображение оживает с каждым словом, открывая новые миры и размышления. Готовы ли вы погрузиться в это уникальное путешествие по душе и разуму? Слушайте и погружайтесь в волшебство аудиокниги, которая оставит в вас незабываемый след.".