Аудиокнига Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни

Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Автор: Саша Бахим
Читает: Артур Агаджанян
Жанр: Психотерапия
Цикл:
ISBN: 9785961494600
Год: 2022
Описание аудиокниги:
"Получите уникальный дополнительный материал - ПДФ-файл, доступный для загрузки, прямо со страницы этой захватывающей аудиокниги после её приобретения! Ведущий психотерапевт Саша Бахим из Германии раскрывает нам свой уникальный набор из 100 проверенных и применяемых им в практике техник. Эти техники помогут вам правильно оценивать ваши собственные эмоции и потребности, справляться с давлением стресса и ограничительными ожиданиями. Насладитесь легким юмором, наглядными примерами и захватывающими интеллектуальными экспериментами, которые разнообразят вашу жизнь и помогут вам применять эти техники в любых ситуациях."

Слушать Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Семейная Психология. Практическая помощь на любой случай жизни

"Уникальная аудиокнига о третьей международной практической онлайн-конференции Лиги Профессионального Психологического наставничества изучает тему семейной психологии и психотерапии. Вас ожидает увлекательная подборка докладов профессиональных психологов из разных направлений и модальностей. Подготовьтесь к глубокому погружению в изысканные подходы и эффективные инструменты семейного консультирования, представленные экспертами как из России, так и из других стран ближнего зарубежья. Завершите путешествие с новыми знаниями, которые помогут вам разобраться в сложностях и вызовах современных семейных отношений.".


Я тебе верю, малыш

Встречайте удивительную аудиокнигу "Приключения Маленького Ежонка и Зайчонка"! В ней рассказывается о том, как весной Маленький Ежонок решил посмотреть на реку, которая всё ещё была покрыта льдом, и приключился с Зайчонком. Несмотря на предупреждения мамы, наш герой не смог устоять и отправился на тонкий лед, но внезапно оказался в опасной ситуации, когда лед под ним треснул. Каковы были последствия и кому помог Маленький Ежонок - всё это вы узнаете, послушав эту захватывающую сказку. "Я тебе верю, малыш" - наименование аудиокниги, которая поможет родителям обсудить с ребенком важные моменты: почему не стоит рисковать и поддаваться слабостям, а вместо этого просчитывать последствия и самостоятельно принимать важные решения.


Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс
Автор: Smart Reading

Этот аудиосаммари представляет собой уникальную подборку самых ценных идей, кейсов и примеров из книги. В нем автор Тибо Морисс уделяет внимание эмоциям, которые постоянно мы переживаем: от радости и страха до гордости и негодования, от зависти и неуверенности в себе до беспокойства и вдохновения. Вопросы, откуда берутся эти эмоции и почему некоторым людям удается достигать успеха и счастья, а другие всегда жалуются на жизнь, никогда не покидает автора. Тибо Морисс рассматривает испытываемые эмоции от начала до конца и предлагает легко освоимые практики и советы, которые помогут вам преодолеть негативные мысли, управлять эмоциями и избавиться от беспокойства.


Психологическое консультирование в культурном и духовном контексте клиента

Аудиокнига "Детско-родительские отношения: развиваем позитивную динамику с помощью ингушской культуры и религиозных ценностей" представляет собой уникальный ресурс, в котором на основе реальных примеров разбираются эффективные методики работы с детьми и их родителями. Главной особенностью книги является использование ингушской культуры и религиозных аспектов для психологической работы. Независимо от того, являетесь ли вы психологом, педагогом, социальным работником или просто заботливым родителем, эта аудиокнига предлагает ценные советы и рекомендации по улучшению взаимоотношений с детьми. Широкому кругу читателей рекомендуется ознакомиться с этой аудиокнигой, а для специалистов она просто необходима.


Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки

"Секреты Повышения Самооценки: Обними Себя и Открой Лучшую Версию Себя" – уникальная аудиокнига, специально созданная для укрепления самооценки и достижения внутренней гармонии. Волшебное путешествие по миру самопонимания и саморазвития ждет вас в этой книге. Автор представляет простые и эффективные стратегии, наглядные примеры и упражнения, которые помогут вам перестроить негативные убеждения, обрести уверенность в себе и полюбить себя настоящего. С этим надежным спутником на пути к счастливой и удовлетворенной жизни вы сможете обрести внутреннюю силу и стать лучшей версией самих себя. Не упустите шанс стать тем, кем вы всегда хотели быть.


Словарь Рэйки терминов
Читает: Алина Рай

В нашей аудиокниге вы найдете уникальный словарь, в котором объясняются около 120 терминов и японских слов, используемых практиками Рэйки по всему миру. Этот словарь будет полезен как новичкам, так и профессионалам, занимающимся этой духовной практикой для саморазвития или работы с клиентами. Автор этой книги – опытный практик Рэйки, который на протяжении 30 лет практикует и обучает этой методике. Составляя словарь, автор опирался на собственный опыт, материалы из мануалов разных направлений Рэйки, которыми она обучалась, на опыт общения с мастерами Рэйки, японскими практиками и практиками из разных стран, а также на различные источники, включая Википедию. Но это только начало работы над словарем.


Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии

Данная аудиокнига - инновационный гид по обретению здоровья и психологической стабильности. В ее содержании мы проходим по вселенной депрессии, детально изучая ее симптомы и причины, а после сосредотачиваемся на способах преодоления. Путем погружения в медитацию, активного творчества, физической активности и техник гармонии, вы научитесь находить внутреннюю гармонию. Воплощение яркого будущего ожидает вас за счет установки целей, мечтаний и формирования позитивного мышления, а также погружения в глубины самосознания. Данная книга - не только коллекция эффективных методик, но и увлекательное исследование внутреннего мира, который является путем к радости и стойкости, постоянное напоминание о том, что свет всегда пребывает внутри нас.


Чайник, плот, велосипед

"Забудь о школьных правилах и соверши увлекательное путешествие в мир лета с этой аудиокнигой! Насладись приключениями девочки, которая осмелилась на безумные поступки под летним солнцем. Отправляйся с ней в запретное путешествие, прокатись на стареньком мотоцикле с неисправными тормозами и попробуй особенные лакомства, приготовленные на кладбище. Лето - это время свободы, аудиокнига полна жизнерадостных моментов, которые надолго останутся в памяти. Погрузись в этот уникальный мир вместе с нами!".


Путь к трону

Приготовьтесь встретить истинную революцию в средневековой эпической фантазии! Аудиокнига "Наследный принц Адебгии Тарин" бросает вызов поисковым системам с уникальным сюжетом, который заставит вас держать дыхание до последней секунды. Слушатели отправятся в увлекательное путешествие в мир, где самый могущественный престол находится под угрозой. Вы услышите о бесстрашном юноше, который, ставший изгоем в своём собственном королевстве, должен собрать последние осколки силы, чтобы сразить регентов и вернуть себе престол. В этой величественной битве между добром и злом, на стороне Адебгия лишь горстка преданных союзников, в то время как регенты располагают всем арсеналом власти.