Аудиокнига Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Автор: | Вадим Зеланд |
Читает: | Михаил Черняк |
Жанры: | Книги для подростков, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Клиническая психология |
Цикл: | — |
ISBN: | 9795944529427 |
Год: | 2015 |
''Освободись от страхов'' - уникальная аудиокнига, которая поможет вам понять, что страхи не так уж и пугающи, как кажутся. В ней вы найдете упражнения, помогающие преодолеть тревожные чувства и повысить самооценку. Автор сравнивает беспокойный ум с обезьянкой, перескакивающей с ветки на ветку. Вы научитесь распознавать ложные сигналы и не давать страху контролировать вашу жизнь. Эта книга специально адаптирована для подростков и поможет им чувствовать уверенность в любых ситуациях.''
Слушать Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов онлайн
Послушайте также