Аудиокнига Саммари книги «Измени свой мозг – изменится и тело!»

Автор: | Коллектив авторов |
Читает: | Евгений Лебедев |
Жанры: | Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно |
Цикл: | CrossReads: Двигайся вперед |
ISBN: | 978-5-04-194505-3 |
Год: | 2023 |
"Оптимизируйте свой образ жизни: похудение по-новому, укрепление иммунной системы и балансирование уровня кортизола в организме. Воспользуйтесь уникальными инсайтами в питание и тренировки для вашего мозга от прославленного нейробиолога и медицинского эксперта Дэниела Дж. Амена. Потрясающим образом влияющий на вес, состояние кожи и волосы, этот звуковой мирораскажет самые главные идеи, представленные в бестселлере о перепрограммировании вашего тела и разума. Загляните в мир новаторских методов взаимодействия между вашим мозгом и телом. CrossReads поможет вам сэкономить время, представляя ключевые концепции популярной литературы и помогая выбирать только лучшее."
Слушать Саммари книги «Измени свой мозг – изменится и тело!» онлайн
Послушайте также