Аудиокнига Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

Автор: | Коллектив авторов |
Читает: | Александра Долганова |
Жанры: | Личная эффективность, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия |
Цикл: | CrossReads: Двигайся вперед |
ISBN: | 978-5-04-187482-7 |
Год: | 2023 |
"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads."
Слушать Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» онлайн
Послушайте также