Аудиокнига Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads."

Слушать Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ночная бабочка или Баня-2. Эротические рассказы русских писателей

Уникальная аудиокнига, созданная специально для тех, кому требуется яркое и захватывающее развлечение во время долгих новогодних праздников. Это необычное издание, которое поможет вам избавиться от бессонницы и похмелья. Оно не просто эротический сборник, а настоящий русский Декамерон, собранный из самых лучших и чувственных рассказов русских писателей таких как Пушкин, Тургенев, Толстой, Бунин и многих других. Внутри аудиокниги вас ожидает почти восемнадцать часов увлекательного прослушивания. Обязательно учтите, что она подходит только для взрослых, кому уже исполнилось 18 лет. Это долгожданное продолжение популярного сборника «Баня», который включает такие известные работы как «Ночная бабочка», «Солнечный удар», «Царица поцелуев» и многие другие.


Баня. Эротические рассказы русских писателей

Погрузитесь в мир русского Эроса с помощью нашего уникального сборника аудиокниг. В нем представлены самые известные произведения, которые считаются настоящими классиками русской эротической литературы. Вдохновленные чувственной любовью, русские писатели ХIX-XX веков создали несравненные рассказы и новеллы, полные ярких эмоций. Несмотря на отсутствие прямых доказательств авторства, ведь история иногда заметает следы, важно оценить краски и образы каждого произведения. Этот сборник является мощным противопоставлением апокалипсическому времени, полному смерти, разрухи и пропаганды, в котором творили наши писатели. Он представляет собой настоящий дар любви и свободы, переданный нам, потомкам, чтобы мы смогли увидеть живых и чувственных натур за медными статуями наших героев.


Турбозавры. Зимние истории

Аудиокнига "Весёлые приключения турбозавров: дружба и подвиги зимой" - захватывающий роман для взрослых и детей. В нем Петя, Катя и их необычные друзья - турбозавры, учат нас, как дружить и помогать другим. Они никогда не сдаются и умудряются совершать настоящие подвиги даже в самые холодные зимние дни. Захватывающие приключения, постройка невероятных горок, спасение соседей, поиск потерянной пингвинёнки и даже доказательство того, что настоящее чудо может совершить не только Дед Мороз, но и настоящая дружба - все это ждет вас в этой аудиокниге. Вперед, турбозавры! Выпущено ООО "Издательство АСТ" в 2023 году.


Музыкальные сказки. Выпуск 2

Уникальное аудиокнижное произведение, которое покорит сердца детей и взрослых! В него вошли четыре удивительные сказки: «Пять цветных мелков», «Мячик-бояка», «Красный воздушный шарик» и «Ведра, полные ума». Звучание и постановка аудиокниги порадуют вас своим профессионализмом и оригинальным музыкальным сопровождением. Авторами являются талантливые Анатолий Матвеев, Сергей Нилов, Ольга Дубинина, Евгения Хозикова и Давид Матюхин. Великолепные голоса Клары Юшиной-Прозоровской, Евгении Хозиковой и Давида Матюхина прочитают и споют вам эти замечательные сказки. Качество записи и звука обеспечил Сергей Белин. Художники Анна Антюхина и Елена Невинная создали потрясающие иллюстрации для этой аудиокниги, а оформление обложки разработала Елена Митенева.


Уголовный кодекс Российской Федерации

"Уголовный кодекс Российской Федерации: Закон в голосе правосудия" Готовы ли Вы оглянуться в мир, где нить доверия и законности всё ещё не сорвана? Величественный голос правосудия приглашает Вас в путешествие по страницам "Уголовного кодекса Российской Федерации", величайшего литературного шедевра правовой системы. Объединившись в многосторонний коллектив авторов, мы представляем Вам аудиокнигу, ставшую незаменимым руководством для понимания российского уголовного законодательства. Через изящные акценты оратора и тонкие паузы, наша аудиокнига рождает образы непреложных правил и норм, которые управляют безупречной работой правосудия. Открыть для себя уникальное произведение "Уголовного кодекса Российской Федерации" – это ощутить, как слова оживают, пронизывая скрытые уголки мыслей законодателей.


Домострой

«ДОМОСТРОЙ» – уникальная аудиокнига, доступная для скачивания и прослушивания на портале 21st Century Books. Этот знаменитый памятник русской литературы XVI века представляет собой тщательно разработанный свод правил общественного, религиозного и семейно-бытового поведения. "Домострой" содержит советы и наставления на все случаи жизни: от правил поведения в церкви до правил поведения за столом, от отношений между членами семьи до рецепта приготовления пива. Наше издание особенно ценно тем, что включает дополнительную информацию об истории создания "Домостроя" и предоставляет разные точки зрения филологов на авторство этого произведения. Наслаждайтесь уникальной возможностью ознакомиться с одним из главных источников информации о социальном укладе, повседневной жизни и нравственных ценностях наших предков.


Русский эрос «Надёжное место» (рассказы русских писателей)

Современная аудио студия АРДИС представляет неповторимый аудиосборник эротических и чувственных рассказов русских авторов XIX–XX веков. Вы перенесетесь в мир страсти и желания, раскрытый великими литературными гениями И. С. Тургеневым, Л. Н. Толстым, И. А. Буниным, А. И. Куприным, и другими известными писателями. Мы с особой тщательностью подобрали прекрасных актеров из театра «Модернъ», чтобы озвучить каждый рассказ-жемчужину этой коллекции. Голоса Владимира Левашева, Павла Дорофеева, Елены Стародуб, Надежды Меньшовой и других звучат как музыка, создавая неповторимую атмосферу. Погрузитесь в эти потрясающие истории о любви и страсти, переживайте каждую эмоцию и совершенствуйте свое воображение с помощью этого великолепного аудио произведения.


Ключевые идеи книги: Как рушатся бизнес-империи: уроки выживания для тех, кто никогда не сдается. Джим Коллинз
Автор: Smart Reading

Сокращенная аудиокнига "Как рушатся бизнес-империи: уроки выживания для тех, кто никогда не сдается" от Джима Коллинса предоставляет только самые ценные размышления и примеры. В книге анализируются признаки упадка и способы их предвидения. Вы узнаете о пяти стадиях упадка, начиная от высокомерия и заканчивая потерей надежды на спасение. Благодаря этой аудиокниге, вы сможете распознавать действия, которые могут привести к краху вашего бизнеса, предвидеть возникновение проблем и найти пути преодоления кризиса, чтобы вернуться к процветанию. Автор, Джим Коллинс, признан одним из величайших бизнес-мыслителей нашего времени и имеет опыт исследований и преподавания в ведущих университетах.


Ключевые идеи книги: Моя жизнь, мои достижения. Генри Форд
Автор: Smart Reading

В этой аудиокниге, представленной в сокращенном формате, собраны самые ценные мысли, идеи и примеры из книги Генри Форда "Моя жизнь, мои достижения". Эта книга, вдохновляющая множество предпринимателей, является классикой научной организации труда и передает дух, который помог построить Америку. Здесь мало рассказов о личной жизни автомобильного магната, вместо этого она сосредоточена на его трудах и идеалах. Вы узнаете об инновационных бизнес-методах, использованных в Ford Motor Company, и подробно описанных процессах ежегодного снижения цены на автомобили с сохранением качества продукции. Принципы Генри Форда остаются актуальными и применимыми и сегодня - их целью является служение человечеству, а не извлечение сверхприбылей.


Ключевые идеи книги: На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин
Автор: Smart Reading

В поисках уверенности: научитесь отвечать на провокационные вопросы с помощью аудиокниги "На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы" от Сергея Кузина. В этом сокращенном тексте представлены только самые ценные мысли и идеи, которые помогут вам стать уверенным оратором и вести себя с достоинством в любых обстановках. Перед презентацией или собеседованием мы часто оказываемся в затруднительном положении, когда нам кажется, что могли бы ответить на вопросы лучше. Это происходит потому, что нас застали врасплох, и мы не успели подготовиться. Однако есть выход! В этой аудиокниге вы найдете техники и алгоритмы от опытных спикеров, которые помогут вам сохранить самообладание, научаться слышать суть вопроса и понимать мотивацию его задавшего, выигрывать время для подготовки к точному ответу, и, конечно же, строить яркие и умные ответы на самые сложные и провокационные вопросы.


Ключевые идеи книги: Здоровый сон – счастливый ребенок. Марк Вайсблут
Автор: Smart Reading

"Полезные советы для здорового сна – аудиокнига Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок». Приготовьтесь получить самую ценную информацию, наиболее интересные идеи, а также конкретные кейсы и примеры успешной практики. Описание аудиокниги: Марк Вайсблут – один из самых авторитетных педиатров в США – делится своим 30-летним опытом, помогая американским родителям в решении проблем с сном у их детей. В этой уникальной аудиокниге он подробно объясняет, как сформировать здоровый сон у детей с самого раннего возраста и добиться счастливого ребенка. Вы узнаете о распространенных ошибках, допускаемых родителями при укладывании детей спать, и избежите их благодаря проверенным стратегиям Марка Вайсблута.


Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Автор: Smart Reading

Уникальное описание аудиокниги: "Победители своих страхов: перестройте свою жизнь с помощью Сьюзен Джефферс". В данном аудиоформате вы найдете только самые ценные идеи, мысли и примеры из книги Сьюзен Джефферс "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника". Вас одолевают сомнения и страхи перед переменами в жизни? Близкие не поддерживают вас в ваших решениях? Страхи мешают вам преодолеть препятствия и двигаться к своим целям? Эта аудиокнига поможет вам научиться сотрудничать со своими страхами и идти к своим целям вопреки им. Вы узнаете, как занять позицию силы и действовать, несмотря на страхи, а также научитесь получать заряд позитива и мотивации, чтобы перестать сомневаться в себе и обрести уверенность в своих силах.


Ключевые идеи книги: Без тормозов. Питер Диамандис, Стивен Котлер
Автор: Smart Reading

"Без тормозов": Радикальное руководство экспоненциальными технологиями и авантюрным мышлением Погружайтесь в мир экспоненциальных технологий, авантюрного мышления и гиперсвязанности с аудиокнигой "Без тормозов" от Стивена Котлера и Питера Диамандиса. В этой уникальной аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы использовать их в своих проектах. Первая часть книги открывает мир технологий, которые меняют нашу реальность и способны повернуть судьбы компаний из списка Fortune 500. Вы узнаете, как начинающие предприниматели с прорывными идеями могут стать миллиардерами благодаря этим технологиям. Вторая часть аудиокниги раскрывает секреты успеха таких знаменитостей бизнеса, как Ларри Пейдж, Илон Маск, Ричард Брэнсон и Джефф Безос.


Ключевые идеи книги: Разговор с незнакомцем. Что мы должны знать о людях, которых не знаем. Малкольм Гладуэлл
Автор: Smart Reading

Перед вами уникальная аудиокнига, являющаяся сокращенной версией известного произведения Малкольма Гладуэлла – «Разговор с незнакомцем. Что мы должны знать о людях, которых не знаем». В этом возможностей богатом подкасте собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам расширить свои познания о психологии и поведении незнакомцев. Книга Малкольма Гладуэлла «Разговор с незнакомцем. Что мы должны знать о людях, которых не знаем» – это настоящий психологический шедевр, в основе которого лежат знаковые истории криминальных скандалов последних лет. Автор в своем произведении анализирует типичное человеческое поведение, за которым часто скрываются судьбоносные ошибки.


Вселенная внутри меня

История о загадочной Нине, школьнице с необычной судьбой. Когда ее мир закончился, она открыла тайну, которая вскружит головы всех читателей. Добавлены острые перипетии, важные для развития сюжета. Размышления о жизни, смерти и загадках существования, сделают это аудио приключение по-настоящему запоминающимся.


Зардан. Последний маг

"Магия – источник силы или предатель? Источник, способный изменить все, что нас окружает. Предатель, когда его использование может обернуться гибелью. В мире Ассари магия запрещена, а маги истребляются уже веками. Что же сделает Зардана, когда он обнаруживает свою магическую силу в день своего взросления? И каково это быть последним магом в Ассари? Погрузитесь в захватывающую и уникальную историю, наполненную магией и непревзойденными приключениями. © Storyslide. От автора: Вдохновлен моей собственной невероятной жизненной историей, роман 'Магия последнего мага' погружает вас в мир, где магия может стать как благословением, так и проклятием. Моя цель – показать, как магия может изменить наше собственное понимание о себе и помочь преодолеть самые сложные испытания нашего существования.".