Аудиокнига Саммари книги "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше"

Саммари книги "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше"
Автор: Тамара Бежанидзе
Читает: Данила Клюкин
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: CrossReads: Двигайся вперед
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Добро пожаловать в аудиообзор одной из самых популярных книг non-fiction - "Unfu*k yourself". Что, если вы оказываетесь в ситуации, когда не можете полностью доверять себе? Издание Гэри Джона Бишопа - международно признанного эксперта по саморазвитию, перевернет ваше представление о мотивации и личностном росте, помогая вам прекратить размышления и начать действовать. Узнайте ключевые идеи этого бестселлера, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с помощью CrossReads - вашего надежного помощника в мире аудиобестселлеров.

Слушать Саммари книги "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше" онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги "НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы"

Перед вами аудиоверсия долгожданного бестселлера «НИ ЗЯ», доступная теперь в формате CrossReads! Забудьте о том, что погружены в рабство негативных привычек и начните новую главу своей жизни уже через 21 день благодаря аудиотренингу от Джен Синсеро. Этот всемирно известный коуч покажет вам, как изменить свои установки, принять себя и стать осознанным человеком. Краткое издание содержит основные мысли бестселлера и поможет задать вашему будущему передовой позитивный курс. Знакомьтесь с главными идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Ключевые идеи книги: Образованная. Тара Вестовер
Автор: Smart Reading

"Тара Вестовер «Образованная»: уникальный мемуар о жизни в семье фанатиков, которые отрицают школу. Книга-бестселлер, покорившая весь мир. Слушайте аудиосаммари и узнайте, как влияют воспитание и образование на наше существование. Задумайтесь о жертвах, которые нужно сделать, чтобы отстоять свои ценности. Получите дополнительную мотивацию к саморазвитию и самообразованию. Автор Тара Вестовер – молодая успешная женщина, преодолевшая множество трудностей. Ее история стала вдохновением для миллионов. Впервые выступает в качестве писательницы, и сразу покоряет читателей во всех уголках планеты.".


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


Акула пера в СССР

Увлекательный фантастический роман, с неповторимым авторским экспериментом, раскрывает удивительную историю в мире советской тематики! Молодой и перспективный интернет-журналист возвращается в родную провинцию после горьких московских приключений и находит временное пристанище в районной газете, где начинал свою карьеру. Однако, случайная пьянка со старым мастером пера – редакционным долгожителем, вынуждает героя столкнуться с неожиданными последствиями: пробуждение в кабинете, где вместо компьютера находится печатная машинка и бюст Ленина, а на календаре указан 1979 год. Эта захватывающая история, написанная Евгением Капба, оставит вас в состоянии головокружения и заставит задуматься о таинственности времени.


Психея. Забвение

"Тени прошлого: смертельная погоня за правдой" - Аудиокнига, созданная Андреа Уиллис, погружает слушателя в опасный мир, где она сталкивается с темными тайнами и самым страшным испытанием – прыжком в неизвестность. Она полностью меняет свою жизнь, но сталкивается с угрозой смерти, следящей за каждым ее шагом. В этом захватывающем историческом романе, Андреа становится жертвой своего прошлого и должна решить, стоит ли ей продолжать раскрывать тайны, или же рискнуть потерять свою любовь – Гранта Меллона. Уникальная комбинация интриги, страсти и опасности сделает этот аудиороман настоящим визитной карточкой вашей коллекции аудиокниг. Приготовьтесь проникнуться невероятными эмоциями и открыть своему уму мир загадок и любовных страстей!