Аудиокнига Самодиагностика и самопомощь

Другие книги серии Лечение доступными средствами:
Уникальное описание аудиокниги:

Необходимо заботиться о своем самом ценном ресурсе - здоровье - на любом этапе жизни. Ваш организм требует постоянного контроля и бережного отношения. Как распознать первые признаки возможных заболеваний? В каких случаях народные методы являются быстрым и эффективным способом улучшить состояние здоровья, а когда следует сразу обратиться к врачу? Доктор Валерий Передерин, имеющий более чем 45-летний опыт работы в области функциональной диагностики, поделится своими знаниями с вами.

В этой уникальной аудиокниге, доктор Передерин расскажет о различных способах самодиагностики организма в домашних условиях, а также предоставит советы и рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия. Вы узнаете о техниках самомассажа и аутотренинга, а также о методах лечения при помощи фитотерапии и ароматерапии. Кроме того, вам будут предложены простые рецепты на основе лекарственных растений и ценные советы о том, как восстановить активный образ жизни после различных заболеваний.

Не упустите возможность узнать о самом важном – своем здоровье, вместе с этой уникальной аудиокнигой от доктора Валерия Передерина.

Слушать Самодиагностика и самопомощь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Здоровое питание лечит

Хотите жить здоровой жизнью, но не знаете, как это сделать? Наша аудиокнига-сборник подскажет вам все секреты правильного питания и использования продуктов в лечебных целях. Узнайте, какие продукты помогают заживлению кожи и как использовать их на практике. Погрузитесь в загадочный мир астрологии и узнайте, какие недуги можно преодолеть исходя из вашего знака зодиака. А для ухода за кожей и волосами в домашних условиях вы узнаете о необычных способах использования апельсиновой кожуры и клубни картофеля. Интересные факты, новые знания и советы на каждый день – все это вы найдете в нашей подборке аудиокниг!


Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Эта аудиокнига предоставляет уникальный исследовательский взгляд на захватывающий мир эндокринологии – области медицины, изучающей сложную структуру и работу эндокринных желез внутренней секреции и их гормональные функции. Однако, в отличие от других подобных материалов, автор предлагает глубокий взгляд не только на этот аспект, но и на профилактику, диагностику заболеваний и их лечение – подобные методики часто требуют такой же аккуратности, как и в нейрохирургии, где каждое движение играет огромное значение для достижения предсказуемого результата. Читатели найдут в этой книге алгоритмы выявления симптомов заболеваний, методы диагностики, эффективные стратегии лечения и методы профилактики.


Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Аудиокнига "Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и увлекательным повествованием. Автор использует несколько нитей для создания увлекательного сюжета, который держит в напряжении от начала до конца. Живой и образный язык произведения захватывает внимание, будоражит воображение и остается в памяти на долгое время. Созданный автором внутренний мир полон множества процессов и граней, а красочное описание окружающей среды создает удивительную картинку. С загадочным сюжетом и необычной композицией, развязка произведения поражает своей простотой и силой, что делает его интересным для всех слушателей.


Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин
Автор: Smart Reading

Получите проверенные и научно обоснованные рекомендации эксперта по ЗОЖ Ильи Мутовина для улучшения качества вашей жизни. Уникальные советы о правильном питании, спорте, сне, отдыхе и медитации помогут вам биохакнуть свой организм без стресса и боли. Забудьте о депрессии и стрессе и откройте новые источники жизненной энергии. Илья Мутовин - признанный эксперт в области физического и ментального здоровья с более чем десятилетним опытом. Его блог в Instagram с 300 тысячами подписчиков посвящен долголетию и продуктивности. Кроме того, Илья является основателем и генеральным директором сервиса zoon.ru, который поддерживает развитие местного бизнеса в России и СНГ.


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Сон для слабаков!

Вы готовы совершить захватывающее путешествие в постапокалиптическом мире через фантастический роман «Сон для слабаков!» Вас ждут приключения и опасности на каждом шагу, загадки и тайны, которые разгадывает главный герой Сергей в пятой книге цикла «Моё пространственное убежище». Литературный жанр ЛитРПГ превращает ваш опыт прослушивания в настоящую игру, где вы будете взаимодействовать с героями и развивать свои навыки. Главный вопрос, который занимает умы многих, будет ли Сергей добираться до Берлина, чтобы спасти всех и захватить всё ценное, то есть, будет ли он справляться с таким количеством проблем и бед? Книга содержит не только захватывающий сюжет, но и яркие эмоции, включая нецензурную брань.


На разломе двух времён. 80-е

Аудиокнига "Рубежные годы: мои путешествия по развалу СССР" - уникальный рассказ Сергея Васильева, первого инвестора и председателя совета директоров "Рамблера" в 1999-2001 годах, о его путь в мире инвестиций и бизнеса. Однако, это не только история успеха, но и путешествие в прошлое автора, в беззаботные дни советского детства, пионерлагерей, учебы в вузах и первых шагов в карьере. Автор рассказывает о жизненных моментах, происходивших на фоне исторических перемен и развала СССР, которые оказали непосредственное влияние на его дальнейшую судьбу. Сборник биографических рассказов, личных писем и фотографий автора позволит каждому читателю окунуться в атмосферу эпохи и почувствовать на себе всю глубину личных историй и событий, знакомых каждому, кто пережил ту эпоху.