Аудиокнига Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Автор: | Екатерина Ракова |
Читает: | Светлана Обухова |
Жанр: | Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | — |
ISBN: | 9785206001808 |
Год: | 2022 |
«Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», – говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее – эта аудиокнига. Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента. Произведение адресовано широкому кругу слушателей. В аудиокниге вы также сможете найти сильное влияние современных исследований в области психологии и благополучия, которые укрепят ее практическую значимость и помогут вам улучшить свою жизнь. Слушая эту аудиокнигу, вы будете обретать ясность в своих целях, научитесь обращать внимание на настоящий момент, а не только на будущее, и наконец найдете баланс между продуктивностью и удовлетворенностью. Замедлитесь и откройте для себя искусство Slow Life».
Слушать Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты онлайн
Послушайте также